Re: Первое длительное голодание
 

Alex2, я двигаюсь, устаю, и сплю, сплю, сплю)
asv, на все( Ещё на киви, клубнику и абрикосы.

День пятнадцатый:
Работа, работа, работа. Появилась ужасная горечь во рту.

День шестнадцатый:
Горечь не проходит, что совсем меня не радует. Глаза по-прежнему краснющие. Ещё 6 дней впереди. Кажется, что целая вечность. Скучаю по еде. Так хочется тарталеток с брокколи и гречневой каши(

Re: Первое длительное голодание
 

Потерпи - шлаки идут :)

Re: Первое длительное голодание
 

Горькая бяка выходит, надо радоваться. По утрам по рту сильно сохой? Если да, то надо больше пить воды. Сколько получается за день?

Re: Первое длительное голодание
 

Dms, я думаю, что это скорее печени некуда желчь девать, вот и мучается организм.
Alex2, трудно радоваться, когда во рту такая мерзость) Во рту не сухо и пить не хочется, но стараюсь пить, хотя глотать жутко противно. Около литра-двух в день выпиваю.

День семнадцатый:
Давление: 110/70 (повышается почему-то)
Пульс: 81
Вес: 81.9 кг

Не выходит спать больше 5 часов. Глазик болел ещё, во рту гадость.

День восемнадцатый:
Давление: 100/75 (волнуюсь)
Пульс: 76
Вес: 81.3 кг (Весы где-то накосячили)

Глаз прошёл. От невыносимого привкуса во рту меня всё же вырвало. Много желчи. Теперь могу хотя бы попить нормально. Сонливости больше нет, но иногда немного кружится голова. Запах ацетона почти прошёл. Часто посещают безумные желания о еде, которую я не ем вообще. Вчера утром резко блинов захотелось, а сегодня пончиков) Чувствую, что совсем чуть-чуть осталось голодать. Даже как-то и обидно, но и радостно, что совсем скоро смогу покушать. В среду пойду покупать соковыжималку.

Re: Первое длительное голодание
 

Девятнадцатый, двадцатый день:
Горечи во рту стало поменьше, но начала беспрерывно выделяться слюна, хотя никакого контакта с едой не было. Из дома практически невозможно было выйти, так как приходилось постоянно сплёвывать. Рвало желчью, пару раз вырвало прямо на улице. И ещё заболело сердце, из-за чего мне было очень страшно, так как никогда в жизни оно раньше не болело. Из-за чего вышла из голодания на день раньше. Самый ужасный период за всё время. Не уверена, что мне теперь вообще ещё раз захочется проводить длительное голодание, так как изменений никаких практически нет.
Первые дни после голодания:
На выходе выпила разбавленного морковного сока, которым меня вырвало практически сразу. На следующий день были попытки попить немного яблочного, после которого была отрыжка и постоянно хотелось пить. Желание выходить на соках пропало. Поела жиденькое пюре из брокколи, на котором выходила из предыдущих голоданий. Сразу стало чуть получше. Вечером покушала сильно разваренной гречки и съела помидор без шкурки. Сегодня покушала картофельное пюре, помидор без шкурки и апельсиновый компот (аллергия пока не проявилась). Язык совсем очистился, слюна больше не горчит, хотя продолжает выделяться. Чувствую себя хорошо. И наконец-то смогла поспать больше 5 часов. На обед сварю себе овощной суп. Голод пока не проснулся.
Вес: 81кг
Пульс: 79
Давление: 95/65

Re: Первое длительное голодание (20 дней)
 

Фумико, все отлично. У меня тоже был период, что хотелось именно какого-нибудь овощного бульончика. Значит чем-то это обусловлено. Сейчас это прошло.

За сердце не беспокойся, ничто так не помогает ему как голодание. Еще как захочешь. У меня сердце болело -я его вылечил голодом. Надо было писать каждый день. Похоже, что тебе надо было каждое утро промывать желудок (так советует Суворин), и то, что ты хорошо почистила печень свою.

На выходе вареным очень легко срываешься в жор. По себе знаю. Постарайся придерживаться рекомендаций. Окупится сторицей.