Re: Дневник Январь29
 

январь29, у меня один НАКАЗ тебе пей много воды какой тебе удобно а то начнется тошнота и рвота и на первый раз много не голодай я имею в виду дней .Хватит самое большее 14 дней.И после выхода пей Эниковский сбор.травки отравки + ореховый настой.И не голодай ради ПОХУДАНИЯ ,голодай только ради ЗДОРОВЬЯ. Удачи тебе .

Re: Дневник Январь29
 

mula, спасибо. цель текущего голодания вернуть здоровье И похудеть. это у меня не первое голодание. чувствую,что все же продержусь на этот раз более 20 дней. болячки надо излечить.

про травки отравки мне надо еще почитать, (как и про другую полезную информацию. со временем никак не получается. а иногда и с интернетом головная боль). спасибо еще раз.

Re: Дневник Январь29
 

день седмой. 60,5 кг

вчера только вечером попила водички - ну очень трудно во время готовки ужина!
рано утром побежала в туалетную комнату. вышло немного каловых камней (кажется). головная боль уже не такая страшная - уменьшилась вдвое. и все же весь день то спала,то лежала... Лень и слабость.

завтра и в выходные подключиться к и-нету не получится. вернусь с отчетом в понедельник.

всем хороших выходных!!!

Re: Дневник Январь29
 

рада видеть вас всех снова. спасибо.

итак, день 11й. вес 59,5 кг

за 4 дня только минус 1 кг. значит ли это, чио первый криз прошел?
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРОШЛА абсолютно. нигде ничто не болит. вот только слабость и головокружение беспокоят. язык по прежнему белый. ногти и зубы чуток побелели. на 8й день на груди и шее появились красные точечки - гнойнички (до сих пор есть).

дорогие форумчане, нуждаюсь в совете. на днях узнали, что 13,14 и 15 числа у нас гости. новость конечно же... Как мне быть? муж требует, чтоб я выходила на 14 дне.
каскад не предлагать - не получится. скоро приезжает мама из далека, с которой мы не виделись 9 мес. голод будет не кстати.

я понимаю, что это не последнее мое голодание, и вообще впереди вся жизнь со ЗОЖ (надеюсь). по крайней мере следить за своим питанием я теперь буду.

знаю, сам решает за себя, но, скажите, как бы вы поступили на моем месте? может стиснув зубы до проголодать хотя бы 3 недели?
а выход какой? прочла мног инфрмции, но к конечному выводу еще не пришла.

спасибо еще раз.

Re: Дневник Январь29
 

Я на голодании на гостей не обращаю внимания. Объявляю им, что голодаю.
Только воду пью с газом в эти дни: Перье или Са Пелегрино.
Вчера, например после театра компания пошла в ресторан ужинать в 9 часов вечера. Я тоже пошла.
Выпила за вечер 2 литровых бутылки Сан Пелегрино с величайшим наслаждением и спокойно наблюдала, как они едят. Без малейшего дискомфорта.
И тебе можно сказать, что по какой-то причине (обследование, например0 необходимо в течение трех дней попить воду.

Re: Дневник Январь29
 

дело, конечно ваше. сами решите для себя. вес у вас начал падать медленно. так что, теперь особой потери кг. не ждите. каскад вы не хотите. а с другой стороны, вы же хотели от болячек избавиться. для этого нужен более длительный срок. вот и выбирайте.

Re: Дневник Январь29
 

я бы проголодал как минимум до снятия симптомов:

иначе можете закрепить не долеченную проблему...

а сколько дней будет - 11,13,14.....20,21 - не суть важно...
главное правило: НЕ ВЫХОДИТЬ НА ОБОСТРЕНИИ!.. :idea: