Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Вика с,:prv03:
я ничего личного и тайного не искала)) Просто я действительно не поняла.
Вик, я не понимаю, но в этом вашей вины никакой нет.
На самом деле до меня многое не доходит, очень часто людей не понимаю, особенно в интернете. И вас я даже и не думала подозревать в негативе. Вот видите)) вы тоже меня не понимаете! Это совершенно нормально.
А наедалась я на полную катушку до семи, только первые два дня из десяти)).
Но в целом, вы правы, я расслабилась и потеряла контроль над потреблением пищи.

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

ну вот значит, не вынесла душа поэта. Доплелась я до кухни (у меня не дворец) и выжала моркови себе. И кааак этот сок всасывать. Пью напиться не могу. Сразу взбодрилась, сгоняла в магазин (сгоняла, прошу заметить а не поплелась) купила там моркови, яблок, винограда. И давай еще сок давить. Прямо пьется и хорошеет. После чего на полчаса вырубилась. Пыталась есть ту же морковь (из жадности исключительно) не покатило. Есть, видимо, мне не надо.
Значит, задачи такие "накормить печень" и запасти гликогена. Предполагаю пить морковь, пока пьется, захочу питания, буду питаться. Но думаю, что без мяса, хлеба и прочих промышленных продуктов. Продолжая пить морковь каждый день. Пока питаться не хочу.
А вот еще привычно заныли колени. Вообще они у меня не супер здоровые, как, впрочем у всех брасистов - пловцов у которых основной вид брас.
Но после зимнего голода, я об этом как-то забыла. Вот, я удачно поголодала тогда))).
Собираюсь таки провести голод весной, недельный хотя бы. Что это за ерунда! Ну и теперь уже мне стало четко понятно, что 36 часов в неделю голодать необходимо как отче наш, и три дня в месяц тоже обязательно. Не по настроению, а надо и все! Как-то я это осознала вдруг.
Удивительно. Мне говори, не говори, пока сама не въеду в тему, для меня это просто слова.

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Илья,
кстати, идея нагрузок на голоде. И постепенно приучение организма к ЗОЖу мне бесконечно симпатична. Я даже на этом голоде на второй день ходила на фитнес. Но на третий, четвертый ползала как беременный таркан. Какие уж там нагрузки. Но думаю, если все делать последовательно и осознано, все получится. Торопится некуда, жаренный петух пока не клюнул.
Но вот, честно, если у меня каким-то образом обнаружатся (прости господи) паразиты и они начнут мешать мне жить, я их буду травить.
Другой вопрос что я не собираюсь просто так для профилактики мучить задницу и избавляться неизвестно от кого.

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

dina,мне не платят за писанину:-) Человечество тоже не спасаю:-) Значит пишу исключительно для удовольствия.Зачем мне в таком случае настаивать?Это бы говорило только о моем плохом характере :-)
http://www.golodanie.net/showthread.php?t=723 пост 2

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Кстати к паразитам, и глистам как частности - вот тема,которая была предшественницей той про паразитов,можно сделать какие-нибудь выводы.
http://golodanie.su/showthread.php?t=425
Я сделал, но предоставлю и другим эту возможность без малейшего давления или агитации :-) В далеком 2005 году уже был Admin,Jseven,Василий и в позднем 2006 даже я :-) Иных уж нет...:-)

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Илья,
отличная ссылка, спасибо. Готова подписаться чуть ли не под каждым словом Василия и пр. Мне очень понравилось! Мне лично подходит именно такой подход (извините за тавтологию).
Но если в человеке уже начались процессы разрушения - рак например (не к ночи будет помянут), то некогда уже постепенно все приводить в порядок, нужно экстренно избавляться, а потом уже создавать среду, где никакая бы гадость не выживала.
В общем, я не вижу каких-то глобальных противоречий :-).
Кстати, у меня сейчас книжка про вирусы сознания и как с ними бороться))) очень душевная книга

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

dina,я рад что понравилось.
Раз Вам понравился Василий - вот его ответ http://www.golodanie.net/showpost.ph...&postcount=290
Вы читали но может теперь иначе посмотрите.

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Илья,
спасибо за ссылки (Поставила в закладки, буду читать) Полагаю, я могу себе позволить не думать о глистах, ну их к лешему.
Просто, я разрешаю, другим делать, что они считают нужным. Хотят травить - пусть. если от этого людям легче становится, я только за!
От всей души надеюсь, что мне лично не придется это делать. У меня такой случай в юности был, прихожу к подружке, однокурснице в гости. И замечаю, что мама ее внезапно помолодела. Говорю:
- Мама то как похорошела, кожа прямо светится, морщин почти нет. Какой-то новый крем? - а она мне
- Ну да, Крем... Мочой умывается!
И тут я подумала, боже упаси, меня когда нибудь начать умываться мочой. Но если людям нравится, пусть их, коли помогает. Я выбираю жизнь без этого.
что-то анекдот вспомнился, пойду напишу в теме))

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Дак и я тоже:-) Разве это не заметно?Вы скажите - я еще больше постараюсь.

Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Значит, так начинаю *экспирименд*. Заодно и проверим. С сегодняшнего дня всячески пытаюсь накопить гликогену, и недели через две повторить голод. Моно диету соблюдать не буду, ибо опасаюсь сильно худеть. Ну и нет у меня внутренней убежденности в ее необходимости (о как!). Планы такие - пью сок моркови, ем виноград и финики. Кстати уже начала. Сегодня подорвалась в 6 утра. Безмерно бодра и весела. Гибкость нормальная. Однако осознала что забила на тренажере дельту. Тренажеры - зло. Среди них куча не сбалансированных и не продуманных, особенно среди нарядных и дорогих. Лучше работать со свободным весом все-таки.