Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

вот так всегда - собираешься поголодать - да не соберешься.
а тут недавно стало плохо - рвота неким подобием желчи. так и получилось - день просидела на воде и все прошло. и никаких таблеточек! было это недели две назад, а желание периодически голодать остается. хотя, конечно, и боюсь потери мышц.

последние пару недель питаюсь исключительно правильно: по утрам овсянка и вареные яйца, днем овощи и рыбка, вечером творог, кефир. ну и про фрукты не забываю. более-менее возобновились тренировки. все-таки надеюсь в понедельник, хотя бы день, поголодать. ну вот хочется :)

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, приветик:-) молодец, что ведешь правильный образ жизни! и с возвращением!:prv03:

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

увы, не всегда получается :)

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, со временем все получится! ;-)

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

итак, с понедельника начинаю себе новое голодание
надеюсь, получится ближайшие дней 5 поголодать. главная проблема - родственники, которые всегда начеку.
но для меня голодание, видимо, единственный способ худеть заметно и хорошо. правильное питание и спорт - ну не вижу я результатов, ну вообще! подозреваю, тут дело в том, что на ПП+спорт я как-то похудела, а дальше... организм привык. а для худения должен быть стресс, скажем так. что ж, попробуем с понедельника, как пойдет

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

не ошибается только тот, кто ничего не делает, верно? :idea: :prv03:

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

верно, Анют. как всегда права:-)

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

чувствую, в этот раз голодание будет посложнее.
но, попытка не пытка.
итак, будем считать, сегодня - первый день. а будет ли их больше, увидим завтра. вода и только вода!

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

anna-kt, приветик.:-) Ну ты как,голодаешь или еще не начала?

Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
 

денечек проголодала :)
в целом приятно, но решила не продолжать
во-первых, как-то тяжело было. во-вторых - похоже, не стоит этого делать. пока :)