Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Спасибо, что так быстро мне дали нужную информацию:bravo::good:
Вспомнила, с разных источников, что лук обладает антипаразитарным свойством а также свойством помогающим восстановлению полезной флоры. Его действие сохраняется даже при варке. Может поэтому и помогает при остеопорозе.
Еще лет десять назад , моя знакомая была во Франции на экскурсии. На одной водил их мужчина под сто лет. Это был потомок графов, уехавших из России в революцию. Он рассказал, что у него был рак и он вылечил его диетой, которую сам разработал на основании всякой инфы, и соблюдает ее в течении 37 лет. Питание его не содержит никакой глюкозы. В основном варит пятиминутные борщи в состав входит немного мяса, очень много лука, капусты и трав. Все режется мелко, быстро вариться и тут же съедается. Варит три раза в день . Между едой салаты все из овощей и трав, которые не имеют сахаров. Говорил только овощи не обеспечивают всем необходимым. Из молочных только сметана, которой приправлял борщи.
Вот теперь думаю как лучше применить лук , свежий не могу, вареный но как???????? Может есть идеи, подскажите. :dialog:

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Лук репчатый Пищевая ценность и химический состав на 100 г съедобной части.

Калорийность 41 кКал
Белки 1,4 гр
Жиры 0,2 гр
Углеводы 8,2 гр
Пищевые волокна 3 гр
Органические к-ты 0,2 гр
Вода 86 гр
Моно- и дисахариды 8,1 гр
Крахмал 0,1 гр
Зола 1 гр

Витамин PP 0,2 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,05 мг
Витамин B2 (рибофлавин )0,02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0,1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0,1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9 мкг
Витамин C 10 мг
Витамин E (ТЭ) 0,2 мг
Витамин H (биотин) 0,9 мкг

Кальций 31 мг
Магний 14 мг
Натрий 4 мг
Калий 175 мг
Фосфор 58 мг
Хлор 25 мг
Сера 65 мг

Железо 0,8 мг
Цинк 0,85 мг
Йод 3 мкг
Медь 85 мкг
Марганец 0,23 мг
Хром 2 мкг
Фтор 31 мкг
Бор 200 мкг
Кобальт 5 мкг
Алюминий 400 мкг
Никель 3 мкг
Рубидий 476 мкг

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Луковая похлебка по рецепту Р.Бройса.
Начинать надо с нескольких ложек - посмотрите, как примет ваша печень (рекомендация Бройса)
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18315

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Валентина, что тут раздумывать, луковый суп не может навредить, а насколько поможет - узнаете попробовав. Говорят, очень вкусно. Я вот вам нашла тоже полезный и лечебный натуральный продукт. Это молочная сыворотка. Жирности нет, а полезных микроэлементов и витаминов море. Все в такой форме усваиваются. Рекомендуется выпивать по стакану утром. Также мыть волосы и умываться. И будете здоровыми и красивыми.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

такую информацию я давала еще 6 мая. удачи.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

МИЛУСЯ !!!! Очень сожалею, что так нехорошо получилось. Когда Вы дали это сообщение я прочитала все , и меня очень заинтересовала гимнастика Бубновского, которая как раз мне подошла и которую сейчас некоторые упражнения с трудом но осваиваю. Когда Mariner написал о луковом супе, я вспомнила что про него было написано, поискала и не нашла, потому что Ваше сообщение было вместе с Бубновским. Я просмотрела еще на немецком но не нашла и попросила его написать ссылку. На мою просьбу быстро все откликнулись и дали обширную информацию. У меня бывает еще так. Прочитаю книгу , уберу на полку, а через некоторое время читаю снова и нахожу важную инфо, на которую не обратила внимания. Так и в этот раз получилось.
Приношу свои извинения, в следующий раз буду внимательней.
:loveroses::lovegifts::loveroses:

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

я еще пишу про луковый суп потому, что есть наглядный пример. моя родственница страдает болями ног. я ей пару лет назад рассказала про него, она теперь часто делает себе и говорит ноги меньше болят. только у нее очень тяжелая и неделями без выходных работа, поэтому не всегда может собой заняться. удачи и здоровья всем.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

МИЛУСЯ !!!! Пример родственницы убеждает больше всего, потому что в рекламах могут много чего написать, а тут живой пример. Хотелось бы знать , как она его употребляет : процеживает или с луком?????? :hi::hi::hi:

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Валентина, вам лучше есть суп с луком, если нет противопоказаний. У вас задача получить как можно больше полезных веществ. И включите всетаки сыворотку. У нас ее продают на рынке вместе с творогом, сметают в момент. Можно и самим делать. А что делаете упражнения, вы большая молодец. Глядишь, и станет легче скоро. Здоровья и терпения.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

чаще процеживала, а когда не было сил или время, ела все. но Бройс рекомендует процеживать на голоде, а если не голодаешь, может не столь важно? удачи и здоровья всем.