Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нателла, язык обложен не до конца расщепленными энергоносителями (жирами, белками), которые должны перерабатываться до воды, углекислого газа с выработкой энергии. Но перерабатывается до кислот и хлопьев, формируемым налет. С пищей поступают только кислоты и углеводы. Причем, незначительное количество, чтобы принимать их во внимание при формировании налета. Но они могут гасить кетогенез (расщепления жиров), делая его кислотным вместо экологически чистого - вода и углекислый газ. При этом, перехода на глюкогенез не наступает, поскольку их мало и выход из голодания не произошел - продолжается кетогенез, но некачественный.
Что можно придумать? Попробовать выходить на чем-то другом, что не гасит кетогенез. gaz вообще писал, что цитата: "Медики, спецы по кетогенке, советуют заходить на неё через непродолжительный голод, когда запасенный гликоген кончится и наладится кетоцитоз. Выходить с голода на жирах и дальше лопать жиры онли с лимонным соком. " - здесь: http://golodanie.su/forum/showthread...11034&page=202 Но, трудно советовать такой выход при таких сроках. После дня-двух не было бы никаких проблем.
Как вариант, можно, ничего не меняя, попробовать сильно увеличить физ.нагрузку, если она хорошо переносится, чтобы все начало сгорать до конца. Тогда это будет называться "активное малоедение" - о нем здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12651 Может, однодневное СГ позволит переломить ситуацию, поскольку по восточным учениям, налет - это избыток Инь, слизи.
СГ увеличивает активность ферментов.
Полный выход также может полностью погасить кетогенез, переключив организм на глюкогенез.
Возврат в ВГ может восстановить кетогенез. Однако, голодать вечно тоже нельзя, и решать проблему одновременно нужно.
Можно не решать проблему, а ждать, пока она сама рассосется.
Слушайте свой организм - что скажет, интуицию - я лишь размышляю вслух - озвучиваю свои мысли, которые лезут в голову... иногда такие глупости лезут - вы бы только знали!!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ищущий, СПАСИБО огромное за такой подробный ответ. Мне теперь хотя бы понятно, что со мной происходит, а это самое главное.

Увеличение нагрузок - хороший вариант, но у меня и так сердцебиение сильно учащенное постоянно, поэтому вряд ли получится. Поднимаясь на работе на 3-й этаж, я на 2-м сажусь в коридоре на скамеечку и отдыхаю.(

Душа просит вернуться к ВГ. Но меня останавливает это непроходящее чувство жажды. Вдруг я правда шарахнула голодом по поджелудочной и усугублю? Из-за жажды и СГ не подходит. Я даже часа без воды не проживу, наверное. (Это я тоже размышляю вслух, если говорю что-то глупое, простите дилетанта).

Значит, доживу до завтра и буду переходить на глюкогенез. В смысле, начну пить чистый сок. Не всегда все получается так, как мы хотим, иногда нужно уметь отступать.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Разумные размышления. Но в диагнозах нередко ошибаются. Там, где поджелудочная - там же находятся и соседствующие с ней органы и не факт, что она болит, а не желудок, например. Одни лечат желудок, а оказывается - сердце. Либо люди с сердцем носятся по врачам, а оказывается - проблема с пищеводом. А если это поджелудочная болит, видимо -не от особого благополучия. Но это - ерунда - в рамках обычных физиологических рамок - у кого не болит - пусть бросит в меня камень... пошутил - боюсь в центре каменной горы оказаться :D Нагнули её немного - зашаталось слегка - с кем не бывает - завтра на место все станет, восстановится - следа не будет. Щадящее питание и без нагрузок на поджелудочную и все будет в порядке. А чем её подиетить - посмотрите стандартные рекомендации и диеты при болезнях поджелудочной от офиц. медицины. Из нетрадиционщиков достаточно толково рекомендует Неумывайкин. Правда, его рекомендации не выходят из русла рекомендаций оф.медицины - просто он глубже копает.
А по поводу разный особо эффективных нетрадинционых методов, типа аюрведических... - это как повезет - здесь один умолял: "спасите меня - аюрведа довела так, что надежды выкарабкаться не осталось..." Если б они так же надежно лечили бы - их давно бы взяли на вооружение медики. Значит - результаты крайне нестабильные при их применении.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нателла, уже выходит на разбавленном соке грейпфрута. Дальше можно смесь сока грейпфрута и лимона, потом жир и сок лимона.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

С чего начать голодание?У меня гепатит с и хотелось бы правильно начать голод и потом выйти снего.Раньше было легко голодать,сейчас плохо себя начинаю чувствовать...На днях сделаю ПЦР,все анализы по гепатиту...Если есть опыт как и с чего начинать поделитесь пожалуйста...:-) :-) :-) Очень быстро стала уставать и чотелось бы вылечить полностью гепатит,есть опыт?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2399
Ну и поиск по форуму.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте!
Не знал куда спросить, спрошу сюда ))
13 дней как я пью воду молодых кокосов для очищения организма. Сперва выходили остатки последней принятой пищи, потом водичка слегка желтая просто текла, потом приостановился выход из кишечника, а вот ща второй день как прет зеленое что-то с примесью похожей на песок, аж попу дерет. Что это может выходить?
Спасибо за ответы!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Это желчь транзитом пошла, что другое так не дерет.Эта вода кокосовая наверное -желчегонная. А все остальное - как обычно.Если и выходить, то только не по этой причине.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ну то есть можно не париться этого и продолжать до задуманных 30 дней? А песок почему?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В "залежах" кишечных карманов что угодно может скопиться. Обычно песок идет с мочой, а как его в фекалиях разглядеть, даже и не знаю. Если это песок, то он при добавлении воды должен быстро на дно осесть, а остальное "добро" всплывет