Форум «Лечебное голодание» - SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

у меня буквально на 4 день потребность во сне падает с обычных 9 часов на 2-з часа, и сбиваются биологические часы, засыпаю с 6 -8 часов утра, и так во все голодовки, яне знаю что делать ночью

Свежий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8462

Vovec

06-03-2013 05:05

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от geniy777 (Сообщение 750422)

самой крутой клиники по голоданию

Это где ж такое чудо? Можете сюда http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2558 написать.

Раз_Два

06-03-2013 06:22

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от geniy777 (Сообщение 750422)

а у меня буквально на 4 день потребность во сне падает с обычных 9 часов на 2-з часа, и сбиваются биологические часы, засыпаю с 6 -8 часов утра, и так во все голодовки, я не знаю что делать ночью

Испытываю тот же "дискомфорт". Но дискомфорт ли это? Освободите себя от привычки спать в положенное время. Ложитесь когда возникает желание и вставайте когда его нету. Чем заняться? Читайте книги. Когда ж их читать как не ночью во время голодания. Да и материал хорошо усвоиться)))

geniy777

06-03-2013 10:03

если взять и почитать любой дневник более и мене здорового человека до 30 лет, то можно убедиться что на 4 день голода как таковых изменений во сне нет.по поводу чтения ночью...ну не могу я ни читать, не вышивать..не знаю почему, а сон приходит в 6 утра, с чем это связано? какя может быть причина.сон у меня обычно здоровый регулярный, 9 часов в сутки, а тут максимум-3

я еще раз повторяюсь, я имею ввиду только СОН.нигде я не встретила, чтоб на четвертый день сбились биологические часы, и потребность во сне упала до 3 часов.мне интересно, с чем это связано и почему

пышечка

06-03-2013 11:17

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

geniy777, значит мало читали:)
У меня почему-то сложилось противоположное мнение;)
почти у всех время сна уменьшается и часы биологич. сбиваются не только у Вас.

Цитата:

Сообщение от geniy777 (Сообщение 750639)

потребность во сне упала до 3 часов.мне интересно, с чем это связано

с тем, что Вам хватает!
мне бы Ваши проблемы...
Столько всего интересного, что не знаешь, когда это все можно прочесть, а Вам время деть некуда...

3agop

06-03-2013 19:34

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Я может напрягаю, но у меня все таки есть вопрос. 31 день голодания. Самочувствие нормальное. Ничего не беспокоит, кроме присутствия во рту привкуса. Сколько мне еще голодать и когда выходить то?

ЛГТ	06-03-2013 20:10

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от 3agop (Сообщение 750867)

Воронова почитайте, там вроде бы неплохо все ответы сформулированы.

Даны четкие критерии,грубых несуразностей лично я не заметил.
Насчет выхода:не спешите, самочувствие подскажет...

Stefania

07-03-2013 00:54

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

3agop, если у Вас есть какие-то сомнения, выходите. Тем более у Вас нет опыта голодания (про 21 день сомневаюсь, как Вы его провели?). К голоданию лучше подходить системно, а не так наскоком раз в 20 лет.
Почитайте дневник Василия http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4133
Почитайте дневник Гвоздя http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4573
Почитайте дневник Igor http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5699
Как я поняла, форум Вы не читали, не было бы этих вопросов

Цитата:

Сообщение от 3agop (Сообщение 750867)

Сколько мне еще голодать и когда выходить то?

Есть и негативный пример голодания

Цитата:

Сообщение от Гуля (Сообщение 371797)

Дорогие друзья! Вот я и вернулась.
Не думала, что будет так трудно описывать события моей жизни за последние несколько месяцев, но поняла, что без этого нельзя, так как новые жертвы рвутся на алтарь голода без должной подготовки на одном голом энтузиазме, но обязательно на длительные сроки.
Кому-то, Слава Всевышнему, это сходит с рук, и их пример заражает множество других не очень осведомленных, большинство из которых просто хотят скинуть вес, а заодно и разом избавиться от всех нажитых болячек.
Если Вы читали мой дневник, то знаете, что и мы с мужем не избежали этой участи.

Zolushka

07-03-2013 08:31

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Здравствуйте, у меня вопрос: я сейчас на 18 дне водного голода, планирую еще дней 10 точно.. хочу выходить на морковном соке 2 недели и потом еще 2 недели морковный сок + киви + сырая капуста. Возможен ли такой выход? Будет ли он правильным? На цитрусовых я долго не продержусь, у меня кислотность как-то повышается уж слишком. Очень нужен совет дабы быть уверенной и не натворить ошибок. И еще: после такого длительного голода, когда можно в рацион вводить рыбу, курицу, супы типа борща, щей? Хочу избежать отёков всеми силами.

LyapaDara

07-03-2013 10:45

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

И ещё по поводу выхода. Так и не смог найти на форуме обсуждение или описание выхода на кефире. За и против. Ткните носом, пожалуйста. Очень меня эта тема интересует.

Текущее время: 17:26. Часовой пояс GMT +4.

Страница 473 из 676