Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Как говаривал герой известного анекдота-"...учите матчасть...".У Ю.Николаева всё это есть в доступной форме.И,если бы Вы потрудились его почитать,то узнали бы,что ,например,чувство "зверского голода" наступает,когда в организме,грубо говоря,заканчивается "всё ненужное"и начинается самопоедание жизненно важных тканей.А это,уж поверьте,никак не произойдёт на 11-й день.Понятно-хочется всего, и сразу,но в ЛГ так не бывает.Это,во-первых,наука,во-вторых-кропотливый и неустанный труд,и Вашим легкомысленным отношением легко дискредитировать ЛГ как перед собой,так и окружающими.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Перед голоданием желательно 2-е недели побыть на вегетерианской пище.

Решение Вы должны принять сами. Но Вам в десять раз будет грустнее если Вы испортите себе здоровье. По этому если уже очень хочется выйти, то, как мне кажется, лучше выйти.

Лучше всего голодание начинать, как Вам говорили выше с "Матчасти". Рекомендую по этому поводу почитать книгу Лавровой В.П. «Ключи к тайнам жизни» книга вторая В этой книге очень хорошо рассказывается о методе голодания. Также я Вам настоятельно рекомендую прослушать лекцию Лавровой В.П. «расшифровка глав Библии (тема здоровье)». В этой лекции рассказывается как првильно выходить из голодания. Лекцию Вы можете также скачать с вышеуказанного сайта.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Уже в который раз просьба не рекламировать свой дневник по всему форуму.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня есть вопрос к старожилам-практикам. Закончился примерно третий месяц после 32 дневного голодания на воде. Само голодание прошло без сюрпризов. Выходил месяц по Николаеву начиная с морковного сока (сок пил 7 дней, потом уже пюре и дальше по возрастающей) Кушаю все, но раздельно. Не более двух видов продуктов за прием. Воду во время или после еды не пью. Все готовлю на пару без соли. Т.е. Салат рыба, салат мясо, салат каша ну и так далее. Меню...утром сок морковный за 1 час до еды, каша (гречка, перловка). Обед салат мясо или рыба , к вечеру салат с капусты, огурец. перец, помидоры или яблоки. Вечером снова морковный сок. Из молочки редко кефир или ряженку употребляю, когда жутко хочется. В течение дня около литра воды. Все замечательно было. Совсем недавно стали болеть суставы рук. С утра не могу сжать руки в кулаки. Вернее сжимаются, но как бы туго пока не разработаешь. С чем это может быть связано?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте! У меня два вопроса:
1. Был неудачный опыт выхода после 11-дневного голода год назад. Сейчас же я на 6-м дне голода. Не поздно ли открывать дневник?
2. Есть старый дневник (с неудачным опытом РДТ), который сейчас в архиве форума. Что лучше: открыть новый дневник или писать в старый?

Прошу меня извинить, если написал не в том разделе.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Лучше поздно, чем никогда. Дневник надо было писать начинать в первый день голодания. Заведите дневник и записывайте все свои ощущения. По возможности проводите измерения параметров своего тела (вес, давление, пульс, температура, сахар в крови и другие параметры, доступные вам для измерения). Так же будет неплохо, если Вас во время голодания периодически будут фотографировать. Отмечайте самочувствие, чем занимаетесь, чем питаетесь при выходе из голодания. По возможности посещайте своего лечащего врача. Дневник поможет проанализировать успехи и недостатки как Вам, так и вашему врачу.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

3agop, с чем конкретно связано, только результаты анализа крови могут сказать. Это может быть и инфекционно-аллергическое заболевание, и нарушение солевого обмена, и проявление депрессии. Вот кисломолочного хочется - чем не признак недостатка кальция?
Правильное меню - это еще не гарантия. Нужно, чтобы получаемое усваивалось. Короче сказать, химию крови только врач может рассмотреть правильно. Но начать принимать препараты кишечных бактерий кстати будет в любом случае.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

после 16 дневного голодания выходила на свежевыжатых фруктовых соках 10 дней. Сейчас дико захотелось томатного пакетированного (из магазина).. можно ли? И можно ли вообще уже употреблять пакетированные соки и мягкую пищу?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Скорее всего отек будет, от соли и консервантов. Я бы ограничился дозой 100 г, раз уж очень хочется.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

2 Dad

К врачам сто лет не хожу, видно придется для диагностики. Принимать внутрь бактерии точно не буду. Пусть организм своими обзаведется. Что я зря голодал что ли :-).
В разогретом организме, например в бане или просто ванна с горячей водой, весь дискомфорт в суставах проходит.