Re: Сколько белка надо человеку?
 

Ну вот на фотке и видны срамные неприличные трусы. Человек с человеческим достоинством никогда не щеголял бы в таком непристойном виде, это только патологические эгзибиционисты могут. Сейчас срамоту получше прикрыли.

Гитлер проводил эксперименты с гормонами для увеличения способностей. Думаю, и во всем мире их проводили. Мышцы, накачанные гормонами, отличаются от натуральных. Форма плеч и попы типичная становится, ну и само тело. У женщин форма таза меняется, в трусах очень видео. Я в прошлом все не могла понять, почему у них такие странные тазы, думала, что модель трусов создаёт оптический эффект. Потом как-то на интернете попались их голые фотографии и стало все понятно. Эти изменения от допинга одинаковые и стандартные у всех. Разные виды допинга дают разные изменения, животы, например, о т гормона роста, это стенки кишечника разрастаются. На гормоне роста мужики тренируются с женскими весами и даже меньшими, а мышцы у них большие.

Во всем мире, в отличие от СССР, часть спортсменов была категорически против допинга. В СССР все его молча и тайком употребляли, а в мире с самого начала боролись против жуликов.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

В сборной СССР, возможно, в еду подмешивали допинг, тайком от спортсменов. Поэтому многие спортсмены честно говорят, что не употребляли. Сейчас уже не проверить правда это или нет.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Вот Мария Шарапова, ее отстаранили за допинг причем не за анаболик. Её соперница Сирена Уильямс сказала что ей анаболики приписал врач. Или ниже наша чемпионка по гиревому спорту.
https://s5o.ru/storage/simple/ua/ugc...a3e60da013.jpg
https://i.ytimg.com/vi/jD6HBHQKoBs/hqdefault.jpg
Так что напраслину возводить на Россию не надо у всех есть глаза и все это давно всем известно.
Olgamaria пишет:
Точно также и боксер побьёт накаченного без труда, для него этот качек просто груша. Так что повторюсь Иван прав по этому вопросу. Накачанный это - модель, а функциональная подготовка это совсем другая подготовка.
Большой таз или ноги у штангистов говоришь?, так а куда ж денешься этот Юрий Варданян делал толчок 212,5 кг при собственном весе до 75 кг и я думаю приседал он не меньше 250 кг, потому что больше ему ни к чему, а надо столько сколько надо для рывка и для толчка, ведь это ж спорт.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Россиянки забиты по уши допингом разного типа. В России и дети допинг друт. Поэтому они не могут принимать участие в серьезных международных соревнованиях, там ежемесячно надо анализы о чистоте предоставлять, плюс внезапный контроль в любой момент.

Мне сейчас лень искать фотки российских баба-мужиков или их видео с загробными голосами, их полно, и страшнее, чем Уильямс. Также лень искать фотки западных красавиц. Остутсвие мужских мышц ещё не означает, что баба не принимала стероидный допинг, надо гинекологический осмотр проводить, смотреть женские ли там органы или мутировавшие :))))

В мире давно идёт народное движение за отмену Олимпиад и прочих многих соревнований. А в России только массово допинг жрут.

Кстати, гиревик коллега гиревички на фото был пойман на допинге и получил дисквалификацию. Он ещё снимался в порно шоу знаменитого штангиста-допингиста, под названием вроде Тайских каникул, опозорил гиревиков и гиревой спорт. Так что выложите помесячные допинг-анализы девушки на обозрение :) Без ежемесячной сертификации и говорить не о чем.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Качок, ударом ноги по морде, выводит из строя боксеров. Для накачки мышц необходима растяжка, многие качки именно поэтому занимаются и отработкой ударов руками и ногами, ведь растягиваться обычным методом скучно и нудно. Боксеры только женщин успешно бить могут и неспортивных людей.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Кстати насчет позорных труселей осмелюсь высказать предположение, почему именно использовали борцовку, а борцы так и сейчас ее используют. Не было эластичных материалов, а любой крепкий материал обязательно трусы порвутся если приседать с тяжелой штангой и потому одевали шерстяную борцовку и под нее плавки, которые уже не стесняют движение. Ну а борцы если будут выступать в трусах, так у них вообще можно без трусов остаться и потому борцовка -необходимый атрибут. Сейчас конечно делают легинсы и в них удобно поднимать хоть гири, хоть штангу, главное требование чтоб были открыты локти и колени. В древней Греции так вообще атлеты были полуобнаженные.

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Есть такое распространенное упражнение в борьбе, качать мост, очень сильно развивает. Постоянно качали, у меня до сих пор сила шеи сохранилась. А довольно большая сила у штангистов. Они специально мускулатуру не прокачивают, зачем?
Я еще понимая пауэрлифтинг, но ткам цель не эстетика, а сила в трех упражнениях. Раньше мы это называли атлетической гимнастикой. А что за цель в культуризме, и что это за спорт. Похоже вообще не спорт!

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Избыток белков также ведет к росту глюкозы в крови за счет преобразования в нее белков в процессе неоглюкогенеза. Я стороник 15% белков и 5% углеводов. То есть натуральных жиров по калорийности должно быть 80%. На кетодиете за 3-4 дня идет нормализация уровня глюкозы, сокращение преппаратов по объему при более застарелой стадии. И тут акцент на жирах и овощах, с минимизацией белков. Большое количество зеленных овощей и натуральные жиры. Фрукты лучше не есть совсем

Re: Сколько белка надо человеку?
 

подскажите, пожалуйста, где найти об этом информацию? Гугл выдает всякую ерунду, но ни одной правильной ссылки

Re: Сколько белка надо человеку?
 

Я тоже этим вопросом интересуюсь, но оо Сиерз ничего не слышал пока.
Знаю что у с.Гандри есть книга "Парадоксы растений". Там что то подобное. Много рекламной шелухи, но есть и рациональные зерна.