Re: Мое голодание (20 дней)
Завтра 50% моей 25 дневки. Ура! Утром тяжело, а после выравнивается состояние: приседаю, растягиваюсь. Скоро добавлю йогу и упражнения по К.Ниши. Гулять надо чаще.
Времени столько свободного стало и столько мыслей в голове и новых и всяких, супер! |
Re: Мое голодание (20 дней)
Ура 50% прошёл! Теперь с каждым днём всё меньше и меньше! И конец 25 дневки! А погода то какая! Просто супер! Мыслей столько в голове, откуда они только берутся?! Умнеть начал? Пойду позагораю и погуляю.
|
Re: Мое голодание (20 дней)
ваш дневник очень вдохновляет. у меня всего лишь 2 день прошел и планирую всего лишь 10 дней. слабость и поясницу начало тянуть. я восхищаюсь людьми, которые на голодании ходят на работу, делают физ упражнения, а еще и готовят пищу или принимают участия в застольях. меня хватает только на то, чтобы спуститься на первый этаж за водой, специально воду там ставила, чтобы хоть как-то двигаться.
а систему Ниши очень приветствую |
Re: Мое голодание (20 дней)
А Вы зачем голодаете? Не болезнь, я бы и не думал об этом, а работал бы, да и много чего не было бы если бы не болезнь. Получается, я должен её даже поблагодарить. Интересно. Сегодня самочувствие выравнелось и ломка прошла, но ломало, пойду опять гулять, весна же! Дома не надо засиживаться, это зимой можно, а сейчас, хоть у подъезда, на солнышке! Милое дело!
|
Re: Мое голодание (20 дней)
Цитата:
|
Шутка )))))))))))
Цитата:
|
Re: Мое голодание (20 дней)
Цитата:
Я воспринимаю всё как опыт, а он всегда хороший. Сегодня делал упражнения по К.Ниши утром, но слабость есть. Встал в 7, хорош уже валяться до обеда! На голоде меняется распорядок дня, приведу его в норму, но вот с йогой повременю, а медитация обязательно! В голове много мыслей, идей и планов. Мозг чиститься капитально! |
Re: Мое голодание (20 дней)
Цитата:
Цитата:
Сны-то снятся? |
Re: Мое голодание (20 дней)
Цитата:
Сегодня проснулся и всё делать лень, я не стал себя заставлять. Осталось каких то 10 дней! |
Re: Мое голодание (20 дней)
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 19:45. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами