Re: И все же. С чего начинать?
Цитата:
|
Re: И все же. С чего начинать?
Cпасибо всем за поддержку! Очень приятно читать ваши искренние пожелания и советы! Я буду писать сюда о своих достижениях. Вот, думаю, сегодня начать с 16.00 и до 16.00 воскресения. Насухую. Пока есть время можете дать мне последние наставления чтобы я не вляпался во что-нибудь:)
|
Re: И все же. С чего начинать?
Цитата:
А так желаю удачи, пиши про свои ощущения, а мы чем смогем тем помогем |
Re: И все же. С чего начинать?
Цитата:
|
Re: И все же. С чего начинать?
Такое вот дело. Ничего не вышло у меня:( К вечеру какой-то просто приступ голода после работы... настроя никакого. Вдобавок, простуда какая-то с утра, сопли:(
Прямо-таки навязчивое состояние поесть - что я и сделал:( Печалюсь, что надо было сделать - пересилить себя? |
Re: И все же. С чего начинать?
Мне очень понравилось слово "печалюсь". Так и представила себе: сидит человек, пригорюнился, ручкой подбородочек подпер, а глаза грустные-грустные ))) Веселый вы, должно быть, человек )))
Ну, с одной стороны - чего уж себя поедом есть, жизнь-то не кончилась. А с другой - ну, хорошо бы, конечно, и волю проявить ))) В следующий раз непременно проЯвите. Я уверена. ))) |
Re: И все же. С чего начинать?
Вон у людей какая красота (еще 11 числа) была:
Amurti: Я сутки сухие одолела!первый раз(более суток решила пока не пробывать) -так что в голод вошла насухую(причём полностью-т.к. воскресенье было-вообще с водой не соприкасалась,правду говорят,что сухой голод в 2 раза эффективнее)! Насморк почти прошёл,горло и подавно! и голова не болит! самочувствие отличное! столько энергии! |
Re: И все же. С чего начинать?
Ничего страшного не произошло, оно такое дело идти против организма тоже хреново, просто надо наперед дать установку сколько будешь голодать тогда организм настраивается и голод пролетает легко, например я взял обязательство 6 недель так вот уже 4 дня намека на голод нет никакого.
|
Re: И все же. С чего начинать?
Да вот как назло меня простуда подвела, думаю... Шел прямо никакой с работы. Организм, чувствую, требует... Вот и пришлось.. ну, это.. я рис с крылышками тока... и апельсиновый сок:hnj:
|
Re: И все же. С чего начинать?
ssv,
Да, во всем виновата простуда ))) Если сказать просто - вы оказались не готовы. На голод нужно настраиваться. Как в кИнах показывают: спортсмены встают в кружок и орут речевки, так и тут. Настраиваться нужно заранее. В голодании не должно быть сомнений. Если вы готовы и правильно настроены, срыва не будет. Вывод один: нужно настраиваться, готовиться психологически. |
Текущее время: 02:27. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами