Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

10-й день и с утра сделала себе сок разбавила водой это такое блаженство!!!вес с утра 59.5 тоесть за 9 дней минус 6.5 кг!!!!

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

МарияЯ БРАВО!!!Если столько же дней поседите на соках,то будет ещё отвес.Проверено на себе.Удачи!!!Главное правильно выдти и не повстречать Жору.:claps:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

День-8.Вес 112.100кг.Отвес 0.300гр.Мало!:-( Давление129 на 78.Пульс57. Самочувствие хорошее.Был в обед жидкий стул.Странно,что ещё может выходить что-то на 8 дне.Заметно похудело лицо и совсем пропали мешки под глазами.Пью каждый день не менее 1.5л. воды.Кажется что немного уменьшился обьём...брюки стали свободнее.На работе сегодня сказали,что у меня блестят глаза(никто не знает о моём ВГ).Появляются мысли о более долгом ВГ.Правы Форумчане ВГ засасывает.Сын купил несколько кило грейпфрутов,апельсинов и лимонов...заявил,чтобы голодала не больее 10 дней.Ну чтож ещё 2 дня и выход.Не знаю,но я особо не почувствовала 1 криза.А когда бывает 2 криз?Пока всё.Завтра продолжу.:prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

День-9.Вес 111.500кг.Отвес 0.600гр.Давление 124 /75.Пульс 61.Влила в себя 1.5л воды.Почему совсем не хочется пить,просто заставляю себя. Во время следующего Вг обязательно буду замерять обьёмы.На одежде видно ,что обьём уменьшился,жаль что не замерила в начале.Самочувствие хорошее.Налёт на языке такойже.А налёт вообще при ВГпропадает с языка?Весь день прошёл хорошо,но вечером появились материальные проблемы и всё-депрессия :-( .Раньше пошла бы и съела что-нибудь вкусненькое и полегчало-бы.Держусь из последних сил. Завтра 10 день,и честно говоря устала и жду выхода.Думаю,чтобы голодать дольше нужно настраиваться заранее.А так планировала 10 дней и всё,силы на исходе.Интересно на выходе можно пользоваться кофейным скрабом?И можно ли попить панангин для сердца,а то оно часто покалывает.Хотя чего я спрашиваю...В мой дневник мало кто заходит.Видно мои проблемы волнуют только меня:-( Ладно уутро вечера мудреннее.Продолжу завтра:prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

День-10.:good: Ура выдержала!Вес 110.800кг.Отвес 0.700кг.Проблемы более--менее решились и сегодня настроение отличное.Ничего не болит. Часы на руке стали свободнее,ещё не болтаются,но раньше застёгивала с трудом.Тёплая кофта в которой ходила на работу болтается и срочно надо что-то покупать размером меньше.Это всё очень стимулирует и придаёт надежду,что удастся себя привести в порядок.Ведь когда-то была хорошая фигура и довольно красивое лицо.А теперь:-( .Выпила как всегда 1.5л воды.Сегодня почему-то весь день пучит живот и был жидкий стул.Неужели и на 10 дне бывают такие проблемы,как газы?Сегодня вечерком обязательно сделаю клизму.Наверно надо почистить кишки. Итак завтра на соки...Грейпфруты,апельсины и лимоны 1/3.До завтра:prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

Молодчинка,Виолетта! За 10 дней минус 7 кг? Здорово!!! :claps:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

Спасибо Юлечка!Как видишь мой вес ещё больше твоего,так что будем поддерживать друг друга в нашем нелёгком процессе похудания.Зато потом станем красотками:super:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

Матулявичуте, как ты сегодня?
у тебя первый день выхода?

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

Привет всем!Итак первый день выхода.Вес 110.1кг.Отвес 700гр.За 10 дней ВГ ушло 7.9кг:good: Здорово!почти 8 кило.Вчера сделала 2 клизмы подрят,до чистой воды чтобы вычистить всю гадость.За ВГ клизму далала 2 раза на 5тый и 10тый день.Самочувствие отличное.Давление 123/76 пульс 75.Пью разбавленный 1/3 сок.За день литр сока и водичка сколько влезет.Решила пить соки до 18 часов.Пусть организм привыкает ,что после 6 вечера кушать не будет.Сообщаю результат 10 дней ВГ....Похудела со 118кг до 110.1кг.уменьшился на размер объём.Пропала отёчность лица и рук.Ноормализовалось давление.Саамочувствие отличное.Теперь грамотный выход.:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
 

Матулявичуте, молодц, ты очень целеустремленный человек! У тебя все получится. очень много скинула, так держать.:prv03: