Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

На мое мнение очень хороший выход, если он подойдет вашему организму, только масло и каши надо передвинуть на десятый день, не раньше.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я всегда выходила на фруктовых соках, а в этом году выход соками ваще "не пошел", выходила сывороткой. Поэтому все не только индивидуально, но еще и не факт что всегда один и тот же выход подойдет.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В методичке форума (см. подпись) есть разные таблицы.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

beautyor76, Сахар в норме?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Пишу повторно, с дополнениями.
Здравствуйте! Голодаю третьи сутки. До этого был опыт однодневных голоданий. Вошла в голод при начинавшейся простуде, на второй день начался кашель сильный, сначала сухой, потом мокрый. Насморк до конца не проходит. Но меня волнует слабость! Она такая сильная, что я в туалет еле хожу, одышка сильнейшая, сердце стучит с дикой силой, руки дрожат. Все 3 дня я реально с постели не встаю. Хочется жить нормально! Настрой в принципе хороший, есть не хочу, готова еще голодать, но думаю выходить, ведь делать абсолютно ничего не могу. Боюсь теперь что это никогда не пройдет) клизмы делала. Стоит выходить? Сегодня второй день пью соки, слабость не проходит. Делать НИЧЕГО не могу, очень боюсь. Лежа могу даже танцевать, но встать - нет. Сегодня по острой необходимости поехала на работу, на второй этаж еле-еле поднялась, потом минут 20 отходила раскинувшись в кресле. Стоять не могу, дышать тяжело. Что же мне делать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Пани Тетяна, выходите

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

так дело в том что второй день уже выхожу, а слабость не проходит. Это мне хочется надеяться процесс очищения организма идет?) Хотя, 3 дня это ведь не срок..

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Восстанавливайтесь овощным отваром.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Меня поначалу уже к вечеру первого дня так колбасило... С рвотой, тахикардией и прочими прелестями жизни.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А была ли какая-то подготовка к этому голоданию? Может от этого...