Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

allright, ну хорош фигню-то нести?
Клетчатка - не консерва, и осмосом все сахара ОБЯЗАНА отдать в окружение.
Если, конечно цапун-лаком ту морковку не обмазать перед поеданием.
Но и тут не выйдет опоноситься - если в верхних отделах кишечника консерва сахара не отдаст - то и в прямой кишке их не вытащить, чтобы кандиду накормить.
И микробам в клетчатку "за сахарами" забраться - что в верхних отделах, что в нижних...
С какого перепугу сахара в клетчатке до задницы обязаны нетронутыми доехать?
Что за "проездной" им выдать надо? Маслом обмазать?
А!!! Понял - толстой-толстой желатиновой оболочкой - чтобы растворилась только когда до прямой кишки доедет. :super:

Как тебе удаётся пугалки мастерить на основе доводов, которые сами себе противоречат? :hz:

От сырой моркови "плохеет" либо если она поганая - порченная заведомо.
Либо, если кишки БОЛЬНЫ ВДРЫЗГ, и набиты теми микробами, которые только мак-жрач не жрут и потому с него не травят, а со всего натурального - разорвут кишки и мозги...

Есть у меня такой знакомый - на завтрак 1.5 кило пережаренного сбагренного ФУКСИНОМ!!! мяса, в обед - 2. И в ужин не меньше. А от одной морковки скрючится. ТАК ОН - НАСМЕРТЬ БОЛЕН и НЕНОРМАЛЕН.
Я ему - мол фуксин - яд, а он мне в ответ, что это противогрибковая обработка, которая и у него в кишках грибки подавляет. Чему он и рад.
О таких разве речь?

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Че Зацепило? Ну земля колхозу тоже обязана, а не родит :D
Давай эксперимент: морковь на терку и на пару часов в теплую воду. Весь сахар осмосом вытянет? Отож... Ну и, прям скажем, теория бактериального пищеварения в тонком кишечнике уж очень и очень альтернативная, мягко говоря. Как с пользователями интернет-эксплорера: в теории такие люди есть, н среди закомых не встерчал :D Естественно, живут микробы и там, и там, и даже сям, но заявлять, что у людыны в тонкой кишке происходит полноценное бактериальное переваривание, которого даже у травоядных там нет, уж зверей то порезали ради науки вдоль и поперек, - смело!
Сам начал:D

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Интересная, не знаю как ты, а я для себя буквально заново овощи открываю. Оказывается, столько всякой сырой вкуснятины. Да, основой у меня является морковь, но пару перекусов в день могу сделать тыквой, цуккини или вот батат - ну почти один в один морковь. Сладкий настолько, насколько сама морковка, и по текстуре и ощущениям при жевании ну очень похож.

Критерии отбора овощей у меня такие:
- должен быть убран зрелым (что справедливо для всех корнеплодов, и, я думаю всех тыквенных)
- может храниться легко два-три-четыре месяца: в этом случае смысла обрабатывать овощ химозой особого нет
- бегло смотрю типичный состав и питательную ценность, но больше для галочки, в основном на вкус ориентируюсь.
- ощущения в процессе и после еды - если нет горечи, мыльного привкуса, если не начинает болеть голова и т.п, то овощ принимается


Насчет болгарских перцев пока не понял, и инфа противоречивая. Вроде как у них есть два вида спелости - техническая и биологическая. Те, что ярко-окрашенные - вроде как вызрели сами, те, что зеленые - сорваны недозрелыми. По вкусу мне больше всего нравится крупный красный перец с мясистыми и мягкими стенками. Опять же, сейчас в основном это израильские в питерских магазинах. Большое недоверие вызывают оранжевые, желтые и зеленые, они выглядт как пластиковые...

Кажется, меня окончательно перестало тянуть на фрукты, ну вообще равнодушен, посмотрим как дальше пойдет - через пару месяцев сезон начнется...

Еще я убрал совсем из рациона бобовые, ну не идут они у меня ни в вареном, ни в сыром замоченном виде.

Ежедневную порцию рыбы сократил в два раза (грамм 40 оставил, ну точно как БАД). Зато разнообразил: к тунцу добавил камбалу и палтус хорошо промороженные.

Добавил 4-5 орехов в день (грецкий или пекан в скорлупе, колю прямо перед едой, опять же БАД) - не думаю что доза в 30-40 гр способна сильно возбудить бродильщиков, которые еще во мне живут. Долго думал - а не тянет ли меня на орехи, не зов ли это бродильных недругов? Думаю, не тянет, скорее включил на всякий случай, уж больно хорош состав незаменимостей в них (особенно жирных кислот). Тем более, растительный жир я больше ниоткуда не получаю пока, и стопудов моя микрофлора не может мне сейчас дать незаменимые жиры.

Из варенки, таким образом, остались медленные углеводы со значительным перевесом углеводом над белками - дикий рис (черный), красный и коричневый, а также перловка. Суточная доза - 150 гр сухой крупы, варю и днем понемногу ем.

Состояние радостное, мне реально хорошо так, как давно не было. Пришел черный орех сочинский, с понедельника начну новый цикл травок с орехом.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Опыт падений и поражений. :D

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

на себе отследила прямую связь с уровнем сахара в крови. у меня склонность к гипергликемии(повышенный уровень глюкозы), при строгом контроле (малоедение, минимум фруктов, никаких крахмалов) - все ОК, если позволяю себе расслабиться, сразу реакция в виде молочницы (вагинальн.кандидоза).

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Лекция, лечение кандиды: http://video.yandex.ru/users/mister-...-sintez&cid=2#

Признаки кандиды: газы, вздутия (кандиды выделяют углекислый газ), усталость, плохая память, молочница, паховый и анальный зуд, вагинальные инфекции, грибок ног, стоматит, налёт на языке, диарея или запоры, изжога, частые простуды.
Признаки разрастания кандиды: акне, сухая шелушащаяся кожа, насморк, боли в суставах, головные боли, депрессия.

Для лечения рекомендует: чеснок, эхинацею, эфирные масла чайного дерева, колоидное серебро, бифиды в капсулах, живые йогурты, постоянно защелачиваться. Особенно эффективна против кандиды - кора муравьиного дерева (По Д Арко)

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

anyk99, а если в условиях повышенной глюкозы в крови избавится от кандиды, можно ли предположить какой любитель сладкого займет ее место?

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Опять кандида, но другая. :D Не отличающаяся от прежней.
А если загрузиться противогрибковыми препаратами так, что грибы на метр от тела дохнуть будут, то место кандиды в тушке радостно займёт Золотистенький стафф.
И его уже вообще тяжко выбивать будет. И замещать правильной микрофлорой эту "Золотистую радость" намного труднее, чем кандиду с её соратниками.
Стафф - абсолютный конкурент человеку!!! То есть - питается абсолютно тем же, чем и человек - не поймать его на спец-диетах или лекарствах. А к антибиотикам он теперь полностью резистентен.
И давление, и щёлочность-кислотность и прочие параметры благополучия стаффа - точно те же, что и для наших клеток.

А зачем себе глюкозу в крови выше нормы подбрасывать?
А?
ИМХО - если даже УЖЕ разрегулирован механизм регуляции сахаров, то достаточно начать с МАЛЫХ, НО ЧАСТЫХ поеданий нужного.
Так, чтобы потребности НАШЕГО организма покрывались новым поступлением еды ровно с той скоростью, с какой идёт усвоение.
Чтобы кровь и прочие переносчики питательных веществ подгружались ровно в меру изъятия питания из них.

Забыть на время про "создание запасов".
Отнестись к питанию не как к разовой акции, а как к КАПЕЛЬНИЦЕ.

Но не забывать про КЛЕТЧАТКУ!!!
Которая - не питание, а техническое устройство для вывода мусора, и среда для спасения, сохранения и размножения нормальной микрофлоры.

Типа...
КОРМИТЬ тело как под капельницей, а клетчаткой чинить, независимо от кормления клеток сахарами, жирами и белками...

Ну что тут сложного-то?
Неужели так трудно понять, что не всё, что мы в рот тащим - еда для наших клеток?
Многое - не еда для них, а нужно для перистальтики и вывода бяк.

ЕДА для рта и еда для клеток и микробов - не одно и тоже!!!

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Пардон - не удержусь... :D
ЛЕЧИТЬ надо бы не КАНДИДУ, а человека.
Кандида в больном человеке итак хорошо себя чувствует и в дополнительном лечении не нуждается.

Хотя... Для медиков - здоровый человек ПОТЕРЯН.
Потому и лечат не людей, а их болезни...
Лечат, пестуют, выводят новые болезни...............
Учат, как жить, чтобы не дай Бог, болезни не кончились!

:peace: :peace: :peace: :peace: :peace:

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

anyk99 Начинаю выходить из не длительного голодания.Кажется помню все рекомендации:разбавленный сок,просто сок, сок и тёртая морковка( стараться как можно дольше) плюс травки и орех,питание часто но понемногу . . . . А вот тут прошу уточнить. Понемногу каждый понимает по разному.Стыдно,но у меня чувство сытости извращёно. Голодала для того,что бы разобраться в этом, вернуть к нормальному состоянию. Понимаю,что восполнять потребности организма человек совершающий лёгкий моцион и человек много физически работающий должны разным количеством сока и морковки, но хотя бы усреднённые ориентиры на первое время подскажи.:-)

О необходимости постоянных и значительных физнагрузок помню. За 8 дней ушло многовато 7 кг. Хочу вернуть четыре в виде мышц, а не жирка.