Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Ничего, кроме морковки. :D

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Абсолютно голословные утверждения.
Тот же Эль Инка нахватался кучу болячек, начиная предположительно печенью и заканчивая сам он не знает чем. И маялся ими постоянно на голоде - то выходил в голод, то выходил. :lol:

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Он говорит что всё это заработал до фрукторианства и даже до сыроедения - до этого он всю жизнь до без малого 50 лет был самым ужасным блюдоманом-обжорой, какого только можно себе представить. Именно эти заработанные на разнузданной блюдомании болячки и избыточная масса тела и сподвигнули его к голоданиям и пересмотру своей системы питания.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

:hz: устойчивость к жаре - возможно.
но, к холоду? при 500 ккал/сут!!!???
я был уверен, что вы придерживаетесь научных взглядов на энергообмен :hz:
увлеченность идеей - это здорово, но не вопреки же, sorry, здравомыслию.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Дорогой Woz, так и есть!:-) Я придерживаюсь строго научных взглядов, в т.ч. и на энергообмен. Все это прекрасно объясняется научно и без привлечения всякой фигни. Вот тут об этом было: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=471

А подробнее, в дневнике el Inka: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11468

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Хорошую морковку съешь - и кайф в животе, как будто "спасибо" говорит. От фруктов кайф бывает от хороших мандаринов-апельсинов ... но не совсем такой. Яблоки грузят, как правило их хочется чем-то заесть. И от яблок жор. Удивительное ощущение от хороших сладких гранатов - и вкусно и насыщает тотально :love: А от блюдомании - лечит. С помело завязал после очередных странных ощущений и изжоги :smirk:

Еще от фруктов голова мутнеет как будто пьянеешь - наверное бродилки во мне имеются :hz: От морковки - голова ясная, трезвая.

По количеству ... гранаты и цитрусы сколько влезет (если что - спорт помогает). Яблоки-бананы по-возможности не ем вообще. Морковки сырьем могу съесть до 1 кг. в день, но вечером мы еще едим пароваренные овощи, бывает рис, да и "ерунды" какой-нибудь нередко перехватываем ... а ерунду мы заедаем тертой морковкой с перцем чили :-)

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

О, так может именно в этом проблема, а не во фруктах?)))

Фруктами надо питаться мало как Эль Инка - тогда и проблем таких не будет (он описывал, что ему тоже плохо бывает, если фруктов переесть). Ведь фрукты - это не "картон и опилки", а концентрированная и высоко питательная еда (в т.ч. и для кишечных микробов), поэтому их не стоит есть много, чтобы не пришлось потом компенсировать этот избыток пищи, той самой зверской физухой:

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Вся проблема в том, что подавляющее большинство пишет на этом форуме банальными штампами, которые подогнаны под собственную теорию. И не видит ничего "далее собственного носа".
Откуда ты взял, что фрукты - "концентрированная и высоко питательная еда". Даже, если использовать твои любимые "калории" и БЖУ:lol:, то фрукты - далеко не "концентрированная" и не "высоко питательная еда". А все домыслы о микрофлоре, так и остаются домыслами, потому что никто ничего нормально не изучил чем там занимается микрофлора и что вырабатывает. Никто даже достоверно не знает, какая микрофлора должна быть у человека в кишечнике для максимальной "пользы".
И таких домыслов и абсолютно бездоказательных утверждений - море на этом форуме.
К примеру, сколько я раз голодал (макс - 21 день), но что такое так называемый "криз" до сих пор представления не имею, потому что никогда его не ощущал. Ну, а здесь на форуме все его постоянно ждут, как "манны небесной" и бывает случается он уже чуть ли не через день после начала голодания.
Также и со способами питания и с другими вещами. Напрашивается простой вывод, что всё дело в "голове", и паранойя даже в лёгкой форме (это я о чрезмерном увлечении всякими так называемыми зожами) не добавит не только жизни, но и здоровья.
"ЗОЖ" только тогда даст положительный результат, если он будет естественным образом жизни, а не навязчивой идеей, трудно отличимой от паранойи. :lol:
Ни один долгожитель никогда не считал калории, не ходил по рынку и не выбирал там по несколько часов морковку и т.п.
Если в жизни есть настоящее увлечение, то шансов прожить гораздо дольше намного больше, чем полурабское существование по типу от квартиры до работы и обратно.:D Надо внутренне освободиться и делать именно то, что нравится, а не то, что от тебя требуют. Иначе все зожи никакого толку не дадут, а просто заменят в качестве эрзаца нормальное увлечение. Но зож ради зожа всё равно не принесёт никакого не внутреннего и "наружного" удовлетворения. :D
Ещё есть зож, как бизнес. Но пока остановимся на зож-любителях. :D

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Colon, во многом согласен.
Генетические счастливчики.

А считать:D - современное веяние, хотя кое-кто уже и тогда считал, напр. Шаталова, и сейчас считает Накамацу.

Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
 

Да от цитрусовых и гранатов проблем нет, спортом просто сахар разогнать :-)