Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да, и голодать с головой!:hi: Грамотно входя, ведя и выходя из голодания. А не как я,:-( например...
Но опыт великая вещь! :-) Сегодня снова сесь день пью сок и делаю упражнения, гулял, на улице - расхаживал сломанную ногу:4u: , но ещё отжимался и приседал. А завтра утром, все побегут на работу, но мне всё равно!:smirk: Я свои дела делаю, они свои.
Сегодня день №7 выхода из голодания - всё нормально! Но сок уже не такой вкусный, как раньше, привык?:hz: И воспринимаю его не как чудо, а, скорее, как норму.:blush:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №8 выхода из голодания:-) . Самочувствие - супер! Откуда берётся сила? Она растёт капитально!:-) Скоро скакать буду!
Уже дважды был на улице, гулял. Там отжимался и приседал. Утром делал упражнения. Расхаживаюсь. Кто не знает, я "для кучи" ещё и ногу сломал недавно, а сегодня гулял почти без палки! Нога и так плохо работала, а я её ещё и сломал и на месяц - гипс. Но сегодня! Обалдеть, силы - гора!:good:
Пью только сок, только морковный сок, на завтра планирую приём колибактерина и морковного жмыха. Не тороплюсь ли?:hz:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Из морковного соку, вестимо! А вы говорите - жалко. яблоки пропадают!
Яблоки не пропадут, дождутся своей очереди, а вот силы восстанавливаются на морковном соке прямо чудесно! Сама удивляюсь!
Нет, уже можно понемногу.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, я на дня три уезжаю.
Надеюсь, ничего срочного не случится.

Всё у тебя пока отлично...
С колибактерином жмых по теории пойдёт впрок и раньше, чем без него.
Но теории - одно, а практика у каждого по своему выворачивается.
Так что смотри сам по-ощущениям.
Всех благ, удачи и счастья.
(Не прощаюсь.)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Морковку грызешь?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Как выход продолжается?:dialog:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да, выход идёт по плану!:-)
Сегодня ездил сдавал кровь, мочу, прошёл окулиста(зрение 1, на оба глаза) И после к невропатологу:doctor: , который меня направил на КЕК, с последующей отправкой на МСЕК. Ну вроде всё. :idea: Пил воду в больнице, а когда приехал домой погрыз морковки и через 30 мин, Колибактерин с морковным соком, но сока много всосал!:good:
Подустал ползать по больнице:blush: , но раз в году, а то и трех лет можно.
Упражнения утром и вечером - обязательно!!! А вот днём пропустил йогу... но ещё вся жизнь впереди:love: . Всё замечательно!!!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Придумал для себя правила, которых буду придерживаться из-за дня в следующий день, их 7 мне нравится это число::-)
1. Не жить в прошлом, думать о настоящем и будущем. Настоящий момент, период великой возможности для каждого из нас.
2. Не зацикливаться на плохом. Не забывать, а именно не зацикливаться, больше думать о позитивном и о хорошем.
3. Не бежать от страха, а развернутся и посмотреть ему в "глаза"!
4. Не жалеть себя. Напягать, но чрез меры конечно, всё делать с чувством меры, но не скулить и не жалеть себя бедняжку.
5. Планировать на следующий день больше дел, которые могли бы доставить удовольствие. Самое главное - это правильное питание, которое доставит удовольствие жить здоровой и долгой жизнью!
6. Помогать людям!
7 Независимо от того, как ты себя чувствуешь держись уверено и достойно! И если тебе плохо, никто даже не подумает об этом!
Вот такие правила, точно становлюсь просветлённее! Пишу книгу сейчас о моей борьбе с рассеянным склерозом, но там и о моей жизни и о войне и о работе с людьми и философские мысли, вообщем, пробивает на всё! Привлекает и притягивает всё!:-)
Ладно, пойду погуляю и спать. Сплю мало - высыпаюсь! Сила растёт!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Хорошая программа,но самое главное научиться любить себя такими,какие мы есть(и стремиться к лучшему-каждый день работая над собой)Ну а прошлое-это всего лишь опыт.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да уж. Ну и день №10!:-( Ходил ложить деньги на мобильник и пройдя где-то км, посмотрел чек, а номер-то набрал другой не 953, а 952. Да, вот и люби себя, внимательного такого!:cry:
Но я сходил сам! Сам! А сегодня в ресторане будем отмечать День Милиции, они уже все, из тех кто остался служить, майоры.:blush: А вот кушать я буду морковку и морковный сок, ну а жена будет отъедаться за двоих:barbecue: . Но я и не хочу. Здоровье важнее и пусть не на тот номер положил деньги, радость улучшения самочувствия больше!:smile2:
Всё лучшее ещё впереди!:love: Хорошая, кстати, присказка, надо запомнить.
Да, вчера, когда жена примеряла платья и показывала мне, я снова увидел в ней девушку:lovecouple: А то, с переломами и голоданием, направленным на излечение, забыл, что такое женский пол!