Re: Не заржаветь!
 

Да-а-а-а...Это беда нашей муниципальной медицины..:-(:-(

В ней нет индивидуального подхода...Всё стандартизировано...всё рассчитано...везде тарифы и стандарты лечения...:-(

На одного пациента доктору отпускается от 12 до 15 минут:-(:-(...

А если, не дай бог, на какого-нибудь пациента пришлось затратить (?) минут 20, то, соответсвтенно, следующему достанется меньше...

А про сны интересно....!!!

PS: Известно, что цифровые автоматические измерители давления показывают всегда чуть-чуть выше (5-10-15 мм рт.ст.), чем ручные воздухонагнетаемые.

Re: Не заржаветь!
 

Гвоздь - ЛЮБИМЫЙ!!!!!!!!
Это я - клоун. Как обычно, прячу за ироничностью такую любовь, что приходится прятать.
Вот и только что - болтал по телефону с M@rgo - она велела передать Гвоздю, что безмерно ценит его ТАКТИЧНОСТЬ - буквально, уважительную нежность.

А я - вопиюще бестактен. Так сложилось. Уж пардон. Пусть так и остаётся? А?
Это ведь тоже необходимый персонаж - шут?

Re: Не заржаветь!
 

anyk99, не был бы ты Аником коли был бы Гвоздём!)))
Привет вам обоим!))))) Люблю и уважаю вас такими какие есть!
:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Не заржаветь!
 

1. Сколько (в км) проходите пешком за день?

2.Сколько пьёте воды (надеюсь, что тёплой:-)) в сутки? Как часто? Какими порциями?

Re: Не заржаветь!
 

Воды порядка литра-полутора. Из холодильника. Из них с пол литра - сильно газированной Бон-Аквы - почему-то нравится. Кстати, может это не здорово, когда вода газированная. И что вода холодная - тоже говорят не здорово - печень может реагировать ненужным выбросом желчи. Врачи, кто что может сказать? Ессентуки №17 - тоже с пол литра. Интересно, усваивается ли соль из такой воды? Остальное - оттаянной из замороженной бутылки. Тёплой - не охота. А чем холодная плоха? Пью грамм по 150-200 через час, иногда полтора. Иногда почему-то тяжело идёт - сердце начинает частить. Прихожу в себя по нескольку минут даже после нескольких глотков. Пешочком за день прохожу километров 5, если тягаю железо. Сегодня, правда, не получилось - весь день лил дождик. Если не тягаю - 7-8.

Re: Не заржаветь!
 

Двадцать шестой день голодания. Полёт нормальный. Вес 50,9 – за сутки ушло 100 грамм. Пульс утром – 43, ортостатическая проба – 5. Неплохо. А/д – 90/60 – держится и слава богу не падает (ттт). Настроение нормальное, неприятных и болезненных ощущений, кроме лёгкого шума в ушах нет.
Интересно, что если наклониться и упереться руками в колене - шум проходит.

Вечер. Оттягал железо - тридцать подходов за 150 минут (по три подхода на упражнение, по 2 упражнения на 5 групп мышц). Вне голодания на это уходит 90 минут. На завтра молочной кислоты набрал.

Днём допустил оплошность. Прогрелся в ванне - минут 20. Потащился в комнату. До дивана - метров 6. Неосторожно забыл про то, что встал из положения лёжа, да ещё в разогретом состоянии - все сосуды расширены - давление сверхнизкое - (не первый раз - года два назад уже такое было), короче очнулся на полу - отключился на четвёртом шагу. Приземлился мягко, без удара. Ни жена, ни внучка, ни невестка - ничего не заметили - дошёл дальше сам. А то была бы картинка для 6-ти летней внучки - валяется полный тощак с костями. С ума сойти - пошёл по хлебушек. Самонадеянность - мать половины глупостей.

Re: Не заржаветь!
 

Гвоздь, у меня вот есть одно наблюдение на счет минералки.. Мне когда плохо было или вода простая ну совсем не лезла, пила полбутылки стеклянной Ессентуков 17..И тошнота на время уходила, мне кажется данная вода относится к категории сильно минеральной (т.е. не питьевой столовой минеральной) и процессы лечения на голоде затормаживаются, но это сугубо личные выводы, основанные на собственных ощущениях и сравнениях. Поэтому когда совсем плохо поменяла на АРХЫЗ столовая минеральная питьевая газированная вода - минерализация значительно меньше, лезет лучше чем Ессентуки да и на мой вкус поприятнее, но замедления очищения не наблюдаю..

Можно конечно долго спорить о вреде газированной воды, но у меня вот 2 аргумента за:
1. Простая вода в бутылках (в смысле не газированная) хранится очень мало и пить её в "подтухшем виде" имхо не факт что полезнее..
2. Мне вот после 25 дня простая вода иногда не лезла совсем.. То ли привкус такой во рту был, но вся вода мне казалась ну как из сточной канавы..

Поэтому баловалась и эксперементировала. Но вот занялась активно спортом на голоде, могу сказать, что обычную воду стала пить в гораздо больших количествах и намного приятнее..

Активный спорт у меня это эллиптический тренажёр (иногда с тренером бегаю по пересечённой местности) и велик.

Re: Не заржаветь!
 

Вы имеете ввиду психологический рубеж, т.е. вызов самому себе, заключающийся в том, что после этого рубежа необходимо доголадываться до очередного ацидотического криза - серьёзнейшего лечебно-ремонтного фактора?

Очень интересно. Ни у кого больше таких ощущений не возникало? Может есть какие-то соображения?

Re: Не заржаветь!
 

А не предвестники ли это окончания срока? У меня под конец очень похоже было.

Re: Не заржаветь!
 

Хотелось бы надёжно "добраться" до включения мощных механизмов гормональной поддержки ремонта. Потяну удовольствие ещё несколько дней - совершено не в тягость. Как-то втянулся. Срок не из тех, что может повредить. Живу да живу. А хвори, надеюсь, выскребаются. Хотя ряд признаков на близость криза указывают - язык не очень обложен. Энергетика нормальная. Какая-то психологическая активность появляется.