Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Ksenik, с компьютерами работаю практически всю свою жизнь, а с ПК, в частности - с начала 90-х, что тоже немало. Кому, как не мне знать все "прелести" их влияния... Тем не менее, до сыроедения мне удавалось держать кожу в тонусе благодаря тем же маскам, гимнастике, йоге - кожей приходилось заниматься постоянно чуть ли не с детства. И была она была в достаточно хорошем тонусе, несмотря на все отягощающие факторы. Все изменилось очень резко три года назад - маски и прочие ухищрения помогать перестали. Конечно, до этого был другой возраст. Остальные свои соображения по поводу причин я уже высказала в двух первых постах. Сейчас я несколько изменила тактику, результаты довольно неожиданные, но вслух говорить о них еще рано (ИМХО). Целью моего поста здесь было исключительно желание разобраться с применением и влиянием жиров. Ну, а чтобы понятнее было, что же конкретно меня интересует, сочла нелишним обрисовать проблему в целом.

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Лиsa, поддерживаю полностью, но... из своего опыта сделала вывод, что наиболее комфортно сидеть на чем-то одном, но, несмотря на это,такие "недопустимые", по Шелтону, сочетания, как, например, дыня с чем-то еще, никаких катастроф у меня не вызывали. Тем не менее, все индивидуально... для кого-то, это, может, и критично.

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

:hi: Попробую я объяснить что произошло
За полгода до это, мы ездили на велофестиваль в другой город. Велики прицепили на крышу и поехали.:car:
Там на второй день решили покатать по окрестностям на машинах. Затянули нас друзья на оф роуд. Дорога там только строилась, всё песком завалено. Мы там на пузо то и сели, далее на тросу. А в песке этом что только не находили пока откапывали колёса. Нас и протащили по чему-то. То ли плуг перевёрнутый, то ли что-то подобное.
Там задние колёса как-то тягой связаны. По ней удар и пришёлся. Чуть согнулась и может быть треснула (мы тогда этого не заметили).

После этого, БЫСТРО или РЕЗКО не ездили. Поэтому так и не догадались, что не так.
Эник что-то ныл про то, что «перестал машину понимать» - таскал машину в сервис, ПЕРЕДНЮЮ подвеску подозревал.

Зимой поехали в Брянск по работе.
Ужасно не хотелось ехать - неделю отказывались и отбрыкивались всеми способами.
А потом нам стало СТЫДНО отказываться от поездки на основании голых предчувствий.
Решили задавить сомнения, взять себя в руки и « не индульгировать».

« Собрать голову в кулак» не удалось. Было ощущение отсутствия нас в реальности, очень для нас не типичное и не понятное. Словно смотрели на дорогу не через окна, а в телевизор.
Оба прилагали жуткие усилия чтобы «цепляться за реальность» не знаю как иначе это описать.
(у меня было ощущение обречённости и близкой смерти, а Эник злился и ругался на себя, что «управляет не более, чем двумя каналами инфы». Он утверждает, что «водитель» определяется опытом и кол-ом подконтрольных каналов инфы.)

В этом дебильном состоянии, первый раз в жизни, умудрились перепутать даже направление куда едем. Вместо Брянска приехали в Смоленск.
Была мысль плюнуть на всё и вернуться в Москву.
Но… ОБЪЕКТИВНО причин вроде, не было…
Пришлось бы ОПРАВДЫВАТЬСЯ.

Из Смоленска в Брянск дорога в две полосы (обгон по встречке).
Выпал снег 12-15см.
Машина дорожной службы прошла, разбросав «соль» по центру дороги. Не на обе полосы, а именно на разделиловку. Так что, расходясь с встречным, левыми колёсами левыми колёсами идёшь по жиже, а правыми по слою нетронутого снега.
Дорога почти пустая… резина шипастая с хорошим профилем… опаздывали (перепутав города)… И Эник набрал почти свою обычную скорость (обычно на трассах он ездит очень быстро).

При спуске в низину, встречный грузовик очевидно либо тормознул, либо сбросил газ, убираясь на свою полосу, и его потащило. Его прицеп стал перекрывать нашу полосу.
Пришлось «обскакивать» прицеп аж по обочине.
Разошлись, как мне показалось, сантиметрах в пяти.
А дальше – поперечная тяга задних колёс лопнула, и корпус машины стал «гулять отдельно» от колёс.
Эник сказал: « Упс! Держись!» , и мы усквозили боком на обочину:pilot: (там типа парковочной площадки, или ровнинка. Вот по ней боком и сквозили до её конца.) когда площадка кончилась, перекинулись :rotate: через бугорок на крышу и, как на санках поехали в овраг.
Если бы не велобагажники на крыше, овраг был бы наш:bulbool: Тот ещё бобслей.

Об бугорок выдавили водительское стекло, замяли левые двери, переднее левое крыло, капот и всякую мелочь под капотом.
Машину перевернуди на колёса через 5мин.(другие водители остановились помогли, они же вызвали ГАИ).
Левые колёса разулись.
Через 10мин. подъехала машина ГИБДД. От мед. помощи мы отказались. И они уехали к следующему перевёртышу. ( в следующей низинке - такая же ерунда)

Через час мы кое-как вскрыли капот, осмотрели-оценили и завели, завесив тряпкой водительское окно.
Плюс к сотрясу сильно мы замёрзли:cold: :cold: (по-летнему одеты были. -9, сильный ветер). Так, что даже вызвать эвакуатор пальцы не могли номер набрать на телефоне, я вся дрожала. Сунула карандаш в рот и им тыкала по клавишам. Эник вытащил два ремонтных комбеза –тряпочки, напялил на меня… но они ни фига не греют

Пока ждали эвакуатор из Смоленска, видели как начали ходить снегоуборочные машины. И только после такого кол-ва перевёртышей. Уроды.

КТО ВИНОВАТ?

- Можно валить на одного из наших вело-друзей, который и заманил нас на оф роуд, где тяга получила первое повреждение… ( с ним действительно, нам часто не везёт).
- Можно материть автосервис, в котором гнутую тягу не обнаружили, не смотря на жалобы.
- Можно бить себя по лбу за то, что сами не поняли, что не так с машиной.
- Можно (как принято) всё валить на превышение скорости.
- Можно пенять неопытности водителя грузовика.
- Можно костерить дороги и дорожные службы (тогда уж и российскую погоду).

Мы этим анализом занимались ещё лязгая зубами от холода в ожидании эвакуатора.
Но, в душе у нас « всё встало на место» именно тогда, когда мы решили, что БОЛЬШЕ НИКОГДА ЧУЖАЯ ВОЛЯ НЕ БУДЕТ ДЛЯ НАС МОТИВАЦИЕЙ. Чувство долга, желание помочь, просьбы, приказы… абсолютно всё станет для нас руководством к действию, ТОЛЬКО если наша душа ПОЛНОСТЬЮ согласна.

КАК ЛЕЧИЛИСЬ?

Да собственно и лечения ни какого не было. Продолжали сыроедить. Если морковку и сок сельдерея (от него голове было хорошо), капусту цветную. У Эника сотряс быстрее, чем у меня зажил. А я долго мучилась головными болями. У меня это был 4-й сотряс. :arrowshot: (второй за год). Мы от скуки читали книжки. Когда все перечитали взялись читать :book: :book: на англ языке)) Киношки смотрели понемногу, т.к. глаза от ТВ быстро уставали. На великах матрастно прогуливались по парку. Быстро ездить не могли, голова не успевала обрабатывать всю картинку, и мозги вскипали от перегруза инфы.
Я ударилась видимой той часть головы, которая подсчётами занимается. Не могла сложить 5+6. Три месяца моя голова приходила в себя. Ну а все остальные признаки сотряса классические, не складная речь, длинные фразы не воспринимали, тошнота, рвота, сильные головокружения, потемнения в глазах. Я с этими потемнениями в косяк двери врезалась пару раз)))
Кроме сортясов были пару синяков вроде.
Как-то с Мистером болтаем по скайпу, и тут он мне шокировано (видя меня в камере) - ты что шампанское пьёшь при сотрясе? А Это была немецкая водичка, просто бутылка похода по форме на бутылку от шампанского

Эник утверждает, что помимо сотряса, большую роль сыграли растяжения мышц шеи (когда шеи пытались удержать головы на туловище) и сильное промерзание – оно дало спазмы сосудов по голове.

Но... всё фигня. дело житейское :fart: на ошибках учатся

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Katifundrik, головы бы вам от сотрясения поправить... Самим можно - полотенцем туго обмотать, чтобы края впереди были, натянуть и ребром ладони постучать, создавая вибрацию... Впрочем, дистанционно тяжело объяснить, лучше попробуйте кого-то найти, кто умеет править.

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Уже давно всё поправилось.

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

На самом деле, вопрос о том какой же ЖКТ сильный, а какой слабый не известно. Могу привести свой пример, про своего ребенка.

Я его кормила грудью до 2.5 лет. Еда была только собственного приготовления, в основном овощи-фрукты, большая часть с собственного огорода. Овощные супы, пюре. Так вот, в 2.2 года повели мы ребенка в садик. Через пару дней воспитатели сказали, что его рвет после еды и попросили меня остаться, чтобы я сама его покормила и заодно посмотрела на его реакцию. Когда я увидела эту еду, то поняла, что желудок моего ребенка её никогда не переварит. Так и получилось. Ребенка опять вырвало.
Через какое то количество дней мы попали с ребенком в больницу с очень сильным отравлением. Его рвало от всего. Пять дней его желудок не принимал никакой пищи. Кололи антибиотики, в конце концов поставили капельницу, так как вид у ребенка был ужасный.
В общем, выкарабкались. После больницы мне пришлось долгое время давать ему препараты типа Линекс. Начала постепенно вводить в рацион всякую разнообразную пищу обычноеда. (Кстати, из садика нас выперли, потому что мы со своим отравлением создали им много проблем)

Сейчас ребенок ест любую пищу, кишечник работает, стул регулярный. И, честно скажу, что я теперь за него спокойна. Потому что не могу же я за ним бегать всю жизнь с кастрюлькой. А ребенку придется жить в социуме, в садике, в школе.
И вот в каком случае ЖКТ сильный, а в каком слабый?

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Если нарушена управляемость - первым делом развал-схождение проверить надо.:idea:
Ксеник, это философский вопрос и ответ зависит от точки зрения. У кого лёгкие крепче - у некурящего марафонца, который от сигареты кашляет, или у человека, который курит самосад?

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Это бесполезно. у меня обрывало поперечную тягу еще на первой моей машине, которую я купил в 88 году прошлого века. Тоже долго не мог понять, чего это зад у машины гуляет из стороны в сторону. Это продолжжалось тоже не один день и даже не одну неделю, пока кронштейн, к которому тяга прикреплена не оборвало совсем и она не заскребла по дороге.

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Всё думал - КАК написать.

Попробую.

Кожа, Сыроедение, Масла-жиры...
Нас так тянет, вслед за официалами РАЗДЕЛИТЬ здоровье на куски и рассматривать их без связи друг с другом, просто подгоняя отдельные параметры под то, что считается нормой...

Взять, например ситуацию с моей Катюшкой.
С чего всё началось... (в смысле здоровья).

На момент, когда мы стали жить вместе, Катя имела с точки зрения официальной медицины, проблемы малого таза (миома, поликистоз), селезёнки и поджелудочной. Обследованиями измучали. Передавали уролог гинекологу, гинеколог онкологу...
Затеяли операцию. Катя говорит, что собирались резать поджелудочную и селезёнку. ::-ohmy.g: (Думаю, скорее всего оперировать собирались поликистоз, но как принято, пациенту несут чушь.)
Тогда я ещё не знал, что почти все родственники Кати в Балаково официально диагностированы на рак.

И с чего мы начали путь к здоровью? :dialog:
С прочистки выводящих систем...
Только вот под "выводящими системами" я понимаю прежде всего сосуды, капиляры, кожу!!!!!!

Выводящие системы именно ТКАНЕЙ, а не как принято - почки, мочевой пузырь, кишечник и попа. :D

"Мандариновый месяц" - во многом аналог Голодания.
Тоже работает ацидозом - закислением.
Тоже повторяет ВСЕ кризы, типичные для голодания.
Тоже лечит обострением.
Но требует постоянного мониторинга. "Мандариновый месяц" на самом деле, СЛОЖНЕЕ голодания. Ибо на нём приходится ОЧЕНЬ ТОЧНО ловить баланс количества сьеденных мандаринов и физ-нагрузки.
ВМЕСТЕ - и мандарины и физ-нагрузка являются двигателем процесса - чем больше и того и другого вместе, тем глубже и эффективнее идёт процесс.
Есть и ещё ряд желательных ускорителей, рассчитанных именно на активизацию КОЖИ - контрастные души, или сауна и ледяной душ. Или как у японцев - две бочки - с ледяной и горячей водой.
При этом, "замораживание" кожи следует проводить сильным и очень холодным потоком, и доводить до "окаменения" кожи.
Не тело морозить, а работать именно на кожу и подкожку.
Сауна - заодно и показатель работоспособности кожи - чем ровнее потоотделение, чем обильнее, тем больше можно "доверять" коже.
Наличие мест, которые не потеют, говорит о том, что есть над чем работать.
(Например, у Кати отказывались потеть ноги - мы специально усиливали физ-нагрузку на ноги - икры особенно, пока ноги и их кожа не "включились в процесс").

Если на "Мандариновом месяце" физ-нагрузки НЕ ХВАТИТ, то мандарины спровоцируют обострения хрони, их тогда и не съесть много.
При правильном сочетании нагрузки и мандаринов, их ХОЧЕТСЯ и влезает до 7 килограмм в сутки.

Короче... "Мандарины" сложнее Голода.
Хотя и доступнее при уже имеющейся гипогликемии.
Голодать без запаса гликогена, при дисфункциях печени и поджелудочной крайне тяжело.
Гипогликемия (у Кати была ярко выражена) сама по себе, серьёзный диагностический признак... :idea:

:creator: В случае с Катей мы "мандариновыми месяцами" ставили целью не переход на сыромоно, а именно "оживление" выводящих систем - капиляров всех органов, тканей, кожи. "Тканевого дыхания", тканевого обмена веществ!
ПЕРЕХОД на сыромоно получился побочным эффектом. И как "временная" мера - фон, на котором пришлось выводить забитый, залеченный организм на возможность чисто, легко и с максимальной эффективностью потом проголодать.

То, что "временная мера" прошла через все типовые признаки "перехода", кроме фазы "сморщенной какашки", я полагаю не странностью, а именно результатом "кожно-капилярного" подхода.
Но и отношение к орехам, сырам и прочие типичные фокусы и периоды "перехода" имели место. Разве что в ускоренном "мандариново-физкультурными" "голоданиями", темпе.

Утверждать не стану, но думаю, что и "серая кожа" eeyore и проблемы Даникса - результат личных проблем со здоровьем. (ИМХО, насколько я понял при встрече - у Даникса проблемы с печенью, причём инфекционные, основанные на биоценозе патогенов, что бьёт по всему сообществу микрофлоры.)
Сыромоно, как и "мандарины", как и Голодание - легче всего идут у полностью здоровых людей. А у имеющих проблемы, те проблемы лечит через обострение.

Думаю, многие ожидают от сыроедения ТОЛЬКО улучшений. И пугаются, сдаются, даже отворачиваются от сыромоно, когда сталкиваются с НОРМАЛЬНЫМ эффектом обострения.

На Голодании обострение уже не удивляет. :D

КОЖА.
Я абсолютно уверен, что ЛЮБЫЕ кремы, масляные, питательные маски - набивают кожу НЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ, функциональным для человека, жиром, а ЧУЖЕРОДНЫМ. Который только внешне смягчает кожу, но участвует в кожном обмене веществ ВРЕДЯ, нарушая нормальные процессы. Усугубляя проблемы.

Жиры различаются составом, способностью участвовать в обмене веществ, встраиваться в структуры тканей и клеток!
Свиной жир убийственен для тюленя...
Оливковое масло - нужно ОЛИВКАМ.
Человеку нужен ЕГО жир.

Утрирую, но: Чужую группу крови влить нельзя, а чужой жир в кожу пихать можно? :D

Мыло, шампуни - обезжиривают. Кремы - набивают ЧУЖИМ жиром.
Так попробуйте не пользоваться ни тем, ни другим, но АКТИВИЗИРУЙТЕ кожу - позвольте крови бежать по кожным капилярам - она САМА принесёт коже всё необходимое.
РАБОТАЙТЕ КОЖЕЙ, а не ждите, что она с чего-то сама улучшится.
Что не работает, то не живёт!
Что не работает, то не лечится!!!!
Взялись ЛЕЧЕБНО питаться - дайте РАБОТОЙ принести организму результат во все точки тела.
Работайте ВСЕМИ точками тела.
Про что забудете - то останется ВНЕ вашего лечения, ВНЕ оздоровления!

На голоде, кстати, та-же зависимость!!! :hi:

Re: Вопросы к anyk99 - 3
 

Мда, представляю, как трудно для большинства женщин отказаться от средств по уходу за кожей... Многие просто перестанут чувствовать себя женщинами.
Для тех кто не боится отказаться от мыла и гелей, в плюс к ледяной воде я бы рекомендовал ещё растирания полотенцем. Только жестким полотенцем. Я специально для этой цели пожестче купил. Польза тройная:
1. Счищается слой омертвевшей кожи, тот который обычно мылом смывают.
2. После ледяной воды очень хорошо разогнать кровь по каппилярам, помассировать то что близко к коже.
3. Эдакая мини-зарядочка получается. :-)
Правда после бани растираться совсем не тянет, видимо и не надо организму, а вот после утреннего контрастного душа, заканчивающегося холодным обливанием, организм всегда говорит большое спасибо за процедуру. :-)