Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

6 по 2 литра каждая.
Меньше делать смысла нет. Не вымывается вся дрянь. Идет чистая водичка. Можно успокоится и сказать ну хватит. А все Г отравляющее останется внутри.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Сделала содовую ванну с арома маслами. Навертела обертывание. Лежу.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Так так так... Желудок требует еды!)))
Нет нет и нет. У нас грандиозные планы! А время поджимает )
Кстати благодаря регулярным каскадикам стало легче голодать. Нет диких приступов аппетита как раньше в первые дни голода.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Друзья буду честной. Подкинула еще дровишек )) может все таки отвес приличный будет? Очень захотелось спагетти. И я их съела. Выходя из дома у меня заела молния в пальто )) долго не могла его застегнуть )) я подумала это знак! Остановись! Но все таки застегнула и пошла в магаз. На одном приеме пищи далеко не уедешь. А мне надо далеко. Не ругаю себя. Все хорошо.
Спасибо за понимание.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, ты естественным образом приближаешься к питанию раз 24-36 часов. Если без жиров - будут отвесы, если с жирами но без углей - будут отвесы, так как ты и так уже исхудала.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Я думаю да... Я все ближе к своему нормальному весу поэтому и кг уходят меньше. Но я не совсем прям исхудала! Есть есть еще запасы!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

1-й день.
Вес 67,5. Ух думала будет больше.
Всем удачи!!!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, удачи!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

gaatj, спасибо!!!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони,

А сколько у тебя по времени занимают эти 6 клизм?
Я, конечно, никогда не рассчитывала, что после первой все выйдет, но больше, чем на три меня ни разу не хватило. И то это занимает по 2-3 часа. Я уж молчу об ощущениях великолепных, шесть раз подряд такое вынести. Ох, не уверена я в своих силах.