![]() |
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Цитата:
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Не - это не надо тут обсуждать. Толку не будет. На голую рефлексию сползёт... Да и вообще не на нашем Форуме... |
Re: Психология ЗОЖ
об этом я тоже говорил.
жизнь - она и есть жизнь. у каждого своя, у каждого свой зож. те, кто давно в теме - тем, конечно, все и так понятно. а вот начинающих зожников вы просто вводите в заблужение. об этом и говорю. отрицание - это тоже предложение :-) впрочем, ладно. в конце концов, если людям нравится обманываться - это их проблемы. по поводу садового - это не с коммуникатора писать... |
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Другое дело для кого что явится кризисом. Кто-то окажется на грани смерти, кто-то потолстеет на пару кило, у кого-то язва, а кто-то недоволен, что спит 9 часов, хотя зож обещает 8. Может у кого-то кризис - все друзья увлеклись здоровьем, "я что, левый?":D Т.е. кого что "подопрет". У кого какие претензии на качество. Еще "подпирает" перфекционизм, стремление к абсолюту. Когда уже начал зожить, то хочешь делать это правильно. И ищешь идеал. Цитата:
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Неужели только из-за того, что понимаешь правильные постулаты, сразу же начинаешь любить этого ближнего? Только лишь поняв теорию, сразу же и практически всё получается? |
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Психология утверждает, что полюбить себя - тоже наука, в которой что ни день, то новости, открытия, уровни умений... Коли так, то "как самого себя"... ещё требует УЧИТЬСЯ и себя любить. Не хотел бы я, чтобы какой-нибудь "садо-мазо" меня, как себя полюбил... Возможно, что и "других" - ближних и не очень, учимся любить ровно в меру умения любить себя. Кто учится - тот и шанс чему-то научиться имеет. А кто считает, что и кошки сами родятся - про тех я пас... |
Re: Психология ЗОЖ
Дам свое определение термину "ЗОЖ", который обычно употребляют.
Это не Здоровый Образ Жизни. Какой-то конкретный. Потому что нет никакого абсолюта. Это Образ Жизни, ВКЛЮЧАЮЩИЙ в себя действия, ведущие, по мнению индивидуума, к здоровью. У кого-то это уринотерапия, у кого-то йога, у кого-то голодания, кто-то ест деревенскую молочку вместо магазинной, а кто-то сыроедит. Кто-то собирает "пазл" зожа, знает и понимает много. Кто-то кусочком довольствуется. Т.е. зож - СТРЕМЛЕНИЕ. Ради здоровья. (для кого что будет этим здоровьем - личный субъективный вопрос) А еще часто употребляется "зож" как глагол. "Я начал зожить", "сегодня выпил = не зожил", "побегал - позожничал". Т.е. это может быть переменным явлением. В зависимости от целостности личности, твердости стремлений, приоритетов. И точно термин не употребим автоматически к тем людям, кому просто посчастливилось родится в горной деревне. Это просто их образ жизни. И в той деревне найдутся и зожники, и нет. Почему "психология зожа"? Как раз потому что зож - стремление. Действия. А любая деятельность сопряжена с вопросами психологии. Тем более та, которая идет наперекор распространенным стереотипам, привычкам. Деятельность, требующая мотивации, а не пассивной вовлеченности. |
Re: Психология ЗОЖ
Здоровый образ жизни- определенный фактор здоровья и долголетия, требует от человека определенных усилий, а большинство людей пренебрегает его правилами. По определению академика Н.М. Амосова «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные . Заменить их ничем нельзя» Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова: раздумья о здоровье./ И.М. Амосов.- М.: Из-во АСТ, 2005.
Здоровый образ жизни как система складывается из трех основных взаимосвязанных и взаимозаменяемых элементов, трех культур: Культуры питания, культуры движения и культуры эмоций. Отдельные оздоровительные методы и процедуры не дадут стабильного улучшения здоровья, потому что не затрагивают целостную психосоматическую структуру человека. |
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Вспомнилось просто.. Когда-то в теме вопросов ты говорил "человеку нужна именно ЖИВАЯ пища", поднимающая ВИТАЛЬНОСТЬ.. |
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
Я действительно вижу разницу между живой и "убитой" пищей. Да и Химия Хомченко видит даже на молекулярном уровне - то есть, различает условно говоря, "Живые и мёртвые" молекулы. При смерти человека, умирает СИСТЕМА, а её части умирают гораздо позже... постепенно. Растут ногти, волосы... Много что ещё долго продолжает жить. При варке-жарке живой пищи, как и при смерти, "по-Хомченко" энергия молекул уменьшается посредством перехода электронных орбиталей с менее выгодных (богатых энергетически, или "возбуждённых") "орбит", на более выгодные - типовые для не живого состояния. Чем глубже "убийство" материала пищи - тем ниже её энергия и в этом смысле. А уж то, что с разрывом хим-связей снижается и эта химическая энерго-составляющая, думаю итак очевидно. Человек может так замучить себя, что и такая малая разница энергий (а то и информаций - судить трудно) серьёзно скажется на самочувствии. Но в супер-норме Человеку глубоко плевать на такие "мелочи". (Кое-где утрирую... надеясь на понимание, а не педантичную ковыряльню. Не думаю, что эти вопросы могут быть сейчас оценены количественно. Даже предварительная качественная оценка - лишь попытка нащупать истину.) Но касательно Гумилёва - я писал, что не отношу свойства Личности к "врождённому" типу энергетики. Скорее наоборот. Да и вся современная психология отчётливо видит описанные Гумилёвым типажи, как переходящие друг в друга ступени развития Личности. |
Текущее время: 10:29. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами