Re: Поехали (21 день)
 

День - 7-й. Вес 64.7 кг.

Мое воздержание от пищи проходит относительно спокойно. Колебания настроения нет, апатии нет.

Сон немного рваный. Вечером засыпаю хорошо. Потом несколько раз за ночь просыпаюсь, но в принципе высыпаюсь.

Из положительных моментов.
1. Перестало давить на глаза. Последнее время мучалась этим. Но белки еще недостточно чистые немного желтоватые и капилярчики видны.
2. На спине от желчегонных трав (пила до голодания) была сыпь. Теперь ничего нет. Это радует.

Их отрицательных.

Ломота в области таза со стороны спины и немного отдает в ноги. Причем, больше это напрягает в состоянии покоя. Когда ходишь особо не чувствуется.

Бывает что там кольнет, сям заноет, но быстро проходит.

Ну вот пожалуй и все. Никаких головокружений, слабости и дрожания рук (чего я больше всего боялась) пока не наблюдается. Может позже?

Запаха нет.

По тяжелому в туалет не хожу и не тянет. Сегодня поставлю клизму или не буду. Подумаю еще.

Re: Поехали (21 день)
 

У меня были похожие боли. Сейчас, по истечению вре мени и наблюдению за собой, я ссылаю эту боль на проблемы в спине. При чем скорее всего в поясничном отделе.

Лорен, не замечала проблем со спиной?
Хотя я тоже ранее не замечала, а голод заметил. А вот сейчас, когда я забросила голодания, моя спина дала о себе знать, при чем не лучшим образом.(((

Лорен, МОЛОДЕЦ! Держись, я с тобой (морально)))

Re: Поехали (21 день)
 

расскажите как планируете выход?вы уже планировали???
терпения вам и силы воли побольше!:good:

Re: Поехали (21 день)
 

Мне кажется, что это боли не связанные со спиной (нет проблем с ней не было), понимаешь болит как бы таз, как будто кости расходятся, иногда такие боли (только менее интенсивные бывают при КД у меня в частности). Ну я тут почитала на форуме, говорят что это соли выходят, и обычно такое происходит на 7-8 день потом через пару-тройку дней проходит.
Спасибо за поддержку!:good:

Re: Поехали (21 день)
 

Ангел, неа выход еще не продумала. Я еще даже не знаю сколько голодать буду 14 дней или 21, если буду чувствоваить себя как сейчас, то точно буду 21 день.

Re: Поехали (21 день)
 

8-й день. Вес 64.4 кг.

Самочувствие не просто хорошее, а прекрасное! Если мне бы ктонить сказал что так будет ни за что бы не поверила. Правда не знаю когда будет криз :(. Может уже был. Мне было хреноватисто на 4-й день.

Ой, сейчас в меня полетят тапки.
Я пью компот из сухофруктов 1 литр в день слабозаваренный, естественно без сахара, знаю, что это противоречит классическому голоданию, но я так для себя решила.
Еще пью воду 1 литр, и за день около 1 ч.л меда.

Клизьмы не делаю. В туалет не хожу, пока, но чувствую что-то внутри назревает :).
Ну вот пожалуй и все. Да, еще вчера вечером ходила на гидромассаж. Все косточки мне промяли так хорошо после него стало. Рекомендую.

Re: Поехали (21 день)
 

9-й день. Вес 64.1 кг.

Писать особо нечего.
Ничего такого со мной не происходит.
Самочувствие как всегда 9 из 10. Тянуть поясницу и ноги перестало.
Обложен язык. Запаха нет.
Вчера поставила клизьму,как то меня не впечатлило. Вышла немного окрашенная вода. Где чернота? Где желчь? Что-то я начинаю напрягаться малость. Может что не так делаю? Ну ладно, снижение веса и вдобавок хорошее самочувствие меня очень радует, буду продолжать :).

Re: Поехали (21 день)
 

10-й день. Вес 63.9 кг.

Самочувствие, как и на протяжении последних дней отличное! Вечером посещают мысли о "вкусненькой еде" - гоню их прочь.

Вчера ходила на гидромассаж, очень хорошо тонизирует и подтягивает тело.
Все время давит на глаза (головной боли при этом нет). Белки глаз немного-красновато-желтоватые. Надеюсь скоро почистятся.

Re: Поехали (21 день)
 

11-й день. Вес 63,8 кг.

Вчера была слабость и раздражение. А в целом чувствую себя неплохо.

Re: Поехали (21 день)
 

на 12 - день вышла из голода.
Первый день на разбавленных цитрусовых. Второй день добавила кефирчик. Третий день - гречневую кашку и тушеные овощи. Все естественно без соли.

Вес 63.8.

Считаю свое голодание завершенным и успешным.

Дальше продолжу питаться по принципам рационального сбалансированного питания. Ни в коем случае не сыроедить и не веганить. Не мое это.
Засим прощаюсь.
:-) Всем спасибо.