Re: Абсолютное голодание.
 

Почувствовала прилив сил,на этот раз хочется пить,пью все;воду,фреш,ряженку,кофе.Во время зарядки есть местами хруст в позвонках,язык здорового,розового цвета,в дни восстан.питания.Мысли в голове ясные.У меня имеются некоторые панические атаки,их симптомы значительно подутихли,что меня радует!!!!Вообще СГ хорошо восстанавливает и очищает ментальное тело.

Re: Абсолютное голодание.
 

3.12-12 день сг.Сонливость и слабость,слезятся глаза.Тяжело сосредоточиться и общаться с людьми.

Re: Абсолютное голодание.
 

Сухая кожа на руках,наношу крем он мгновенно впитывается,хотя вчера перед входом старалась побольше пить,короче обезвоживание.Урчит желудок,тянет печень,на языке белый налет.Делаю зарядку,есть хруст в шейном отделе.Зрение реально улучшилось,я рада изменениям.

Хочу голодать!Каскад!
 

Всем посетившим мой дневник привет!месяц назад я уже пробовала методику СГ,но была вынуждена прекратить по семейным обстоятельствам.Долго думала и ругала себя за то,что не смогла устоять тогда,все мои труды ушли в...Могу сказать одно что осталось на месте,так это сброшенный вес!В последний день голодания=67,так и остался на сегодняшний день.Пишу заново основную мотивацию к голоданию- восстановление зрение(-3,5)разглаживание и самопереваривание шрамов и растяжек(на очень продолжительных сроках это возможно)я хочу идеальную кожу!очищение на ментальном уровне,переоценка ценностей и все сопутствующие положительные изменения!!!!На этот раз никаких срывов и прочих причин для прекращения СГ.Вот,далее по плану начинаю я уже завтра 24.12.первый день СГ,метод каскада!Первая ступень сутки через сутки,строго по минутам С..до..))1-ем,1-СГ.Вес=67,5 давление 90/60

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

24.12-1 день СГ.Все свалилось разом,на этот раз мощный ПМС.После вчерашнего обжорства очень тяжело!Аппетит просто бешенный не контролируемый!В итоге сегодня разбитая и уставшая с самого раннего утра.Побыстрее бы прошли первые сутки,тогда станет легче.Тело просит голода!Суставы хрустят,отечность небольшая есть,и ужасное настроение

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

Сегодня УЖЕ не голодаю!Перенесла на завтра,т.е.25.12 первым днем буду считать.Так получилось не пошло СГ сегодня!!!!!

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

25 декабря!1день сг.Самочувствие вполне нормальное,сегодня я действительно чувствую в себе силы,что смогу пройти этот путь!все идет по плану.Ощущаю легкость в теле,вышел герпес на губе

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

Всем привет!!!!!В Новый 2015 с новым здоровым телом!:good:Я начинаю 01.01 в 00ч.!

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

На этот раз я себя взяла в руки,понимаю что больше нет никакого желания продолжать терпеть неудачи и вечно сходить с дистанции по тем или иным причинам!!!!По плану 1/1.Вес= 68,5.Настрой серьезный,сейчас выпила последнюю чашку кофе,и все

Re: Хочу голодать!Каскад!
 

2.01 были первые сутки СГ!Ура!!!!Все пошло не так как я предполагала,я имею ввиду реакцию организма,весь день СГ болела голова,ранее такого не было с такой интенсивностью