Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=22981)

Княженика 02-09-2019 05:10

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Цитата:

Сообщение от Lesya 777 (Сообщение 1092128)
Ты в прекрасной форме, фигура просто супер! А песня очень теплая, чудесная и голос великолепный.

Присоединяюсь, свои комменты написала на Ютубе

Кремышев 02-09-2019 05:14

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Цитата:

Сообщение от Сергеев (Сообщение 1092143)
Лара, хорошо тебе отдохнуть на море, весело провести время и набраться сил на год вперед. Мне конечно понравился и рывок и песенка, но всё равно очки твои я уменьшил:-) на 1,125 и Итог: 302:1,125 = 268 очков и уверенное второе место с большим отрывом от 3-его места 220 очков Сергеев. Но правда чуть поменьше, но с большим отставанием от 1-го места 300 очков Кремышев. Уменьшил потому что коэффициент между гирями 8 кг и 4 кг равен 4,5 и до этого мы установили твой К=4 (весовой + женский +новичок). Это я свои расчеты привел, но последнее слово за Кремышевым. На процедуре награждения я присутствовать не могу из-за слабого самочувствия по причине голодания(идут 5-е сутки не шутка всё таки), с рекордами Кремышева и Лару поздравляю и предупреждаю что на следующем этапе так легко прорваться к звёздам я вам не дам. Всё пойду выпью содовое лекарство в уменьшенной дозировке (только второй приём, а первый был на 3й день).

Согласен с Сергеем! Всё по честному, без обмана!:-)

Чувствую, что во втором туре заруба будет не на шутку!:-)

Приглашаю форумчан последовать примеру Лары и тоже начать подготовку. Вес гири любой. Поможем советом и собственным примером.

Княженика 02-09-2019 05:17

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Лара, где будете отдыхать? Конкретно в Сочи или в посёлке на побережье? Могу подобрать интересный маршрут на один день. Надеюсь, интернет у вас там будет, и связь тоже. И скину ссылку на нужный альбом, чтобы смогли посмотреть маршрут заранее

TatSu 02-09-2019 15:55

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Какая Лара хорошенькая, здорово как! Спасибо за видео, очень приятно было тебя увидеть, так легко гирю тягаешь, песня голос сама, всё супер:-) Порадовала нас всех, умница большая!:bravo:

Лара-М 03-09-2019 05:28

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Андрей, Сергей, Инфинити, Нелли, Татсу!
Душевное вам спасибо за поздравление и пожелания хорошего отдыха :)!
Княженичка, я сейчас в Лазоревском, и мне уже составили программу отдыха:)! Так что благодарю за желание помочь:)!

Сергеев 03-09-2019 06:17

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Цитата:

Сообщение от Лара-М (Сообщение 1092131)
Дело в том, что я даже не знаю, сколько я сделала махов точно :)! Нужно, чтобы кто-нибудь посчитал :)! Завтра я улетаю в отпуск на море :)!!! Там буду купаться и тренироваться по плану, составленному нашим уважаемым тренером :)!

В последнее время до меня начало доходить, что Лара из любого тренера может вырастить заслуженного тренера России! Потому что во-первых способности, потом трудолюбие и методичность в характере, и схватывает все на лету. Повезло нашему уважаемому тренеру!:D

Кремышев 03-09-2019 06:44

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Цитата:

Сообщение от Сергеев (Сообщение 1092240)
В последнее время до меня начало доходить, что Лара из любого тренера может вырастить заслуженного тренера России! Потому что во-первых способности, потом трудолюбие и методичность в характере, и схватывает все на лету. Повезло нашему уважаемому тренеру!:D

Эт точно!!!:-)

Кого-то нужно подгонять, а Лару нужно, наоборот, тормозить!:idea:

Лара-М 03-09-2019 09:53

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Спасибо, Сережа и Андрей :)! А вот тормозить меня иногда точно нужно - издержки темперамента, блин :)!

Княженика 03-09-2019 10:19

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Лара-М, Вот ссылка на альбом "Тхагапш" https://yadi.sk/a/oLGAEO9S3Ti74Y
Этот аул всего в 20 км от Лазаревского. Мы, конечно, за один день туда сходили. Но нормальные люди пользуются автобусом. Очень советую посетить! Объект называется "Каменный завал", впечатляет. Захватите купальники. И гончар там был, учил желающих. И фигурки у него керамические хороши.
Крабовое ущелье- находится прямо в Лазаревском https://disk.yandex.ru/client/albums/uWHxG-4X3Ti6UD
И конечно, Мамедово Ущелье. Тоже в Лазаревском. Там удивительный огромный дольмен. Вот ссылка на наш поход https://disk.yandex.ru/client/albums/-eeFfi5t3Ti6Sw
Ходим всегда одни, без экскурсоводов. Доезжали на Ласточке до Лазоревского и дальше пешком :)

Лара-М 03-09-2019 11:08

Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
 
Спасибо, Княженичка, обязательно сходим :)!


Текущее время: 08:53. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами