Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Голодаю 16-й день. Если получиться - 40. Дневник веду. Воды стараюсь много не пить, у меня повышенное давление, но я его не меряю. С утра чувствую себя хорошо, к вечеру устаю, низкая выносливость. Каждый день делаю физические упражнения, хожу на работу, в выходные километров по 5. Из интересного - каждый день с утра жидкий стул. Чтобы бы это могло быть? Раньше такого не было. Хотелось бы личный контакт по вопросам возможного выхода. Спасибо

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Это нормально. Особенно если не делаете клизмы. Так спрашивайте здесь. Что именно на выходе вас интересует?:hi:

А лучше почитать литературу по голоданию или дневники успешно проведённых голоданий

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Планирую 40 дней, но вдруг мне поплохеет, а надо на работу ходить. Может понадобиться оперативный совет. Думаю начать выход с сока помидоров через соковыжималку. После 15-дневного голодания начал с морковного сока, естественно разбавленного, очень сильная оскомина, неприятный привкус, сделал сок из помидоров, помогло. И у Брэга как помню тоже выход на помидорах. Спасибо

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Задавайте вопросы здесь

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Приветствую, уважаемые форумчане!
На водяном голоде 20-й день. Всё шло как обычно до сегодняшнего дня. Но сегодня утром батарейки полностью разряжены. С трудом сделал клизму, сердце того и гляди выскочит, лицо горит, в задней части головы странное ощущение давления от шеи до макушки, болит печень и поджелудочная.
Такого у меня раньше не было. Подозреваю, что это второй ацидотический криз. Почему-то не могу найти подробную информацию про этот криз. Прошу, скиньте ссылку, где об этом можно подробнее прочитать, хотя бы морально легче станет.
Спасибо!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

О симптомах второго криза, подобных вашим, никогда не слышал. Расскажите чуть подробнее о вашем голодании. Вход, процедуры, начальный вес, динамика. Не думаю, что дело в данной ситуации во втором кризе.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А также против чего голодаете и как питаетесь.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Специальных подготовительных процедур не делал. Вначале голодания чистка магнезией, потом масло с лимонным соком и грелкой. Затем клизмы утром и вечером. Начальный вес 87, в первые дни уходило по 1 кг, сейчас по 200-300 грамм. Сейчас вес 78.
Через день тренажерка и бассейн. Ещё до голодания был сбит суточный ритм, физкультура и препараты не помогали, надеялся голод поможет, но мимо, тоже не помогает. В остальном всё в норме, как обычно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Питаюсь разнообразно. Утром и в обед овощи-фрукты-проростки и т.п. Вечером мясо или рыба.

Против чего голодаю. Немного сбросить вес, освежиться - это побочная цель. Основная - для медитации и принятия окончательного решения.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Потери веса стандартные. Артериальное давление не смотрели? Может, слишком низкое. И неплохо бы попробовать минеральную воду. Для восполнения электролитов. На мой взгляд, две клизмы в день - многовато.