Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, читаю твой дневничок и вдохновляюсь!!!Какая же ты молодец!!!!Буду читать дальше,это мне поможет начать голодание!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И не говори.............:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Гулинька,спасибо милая!!! И ты большая умница !!!!
Удачи,нам ,девочкам!!!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ой!!!!! Спасибо,тебе огромное!!!! Рада,если каму нибудь,мой дневник сможет помочь !!!!......Мне тоже,очень помогают дневники форумчан!!! Здесь ,на форуме,столько полезной информации и практического опыта,который бесценен !!!
Марьячка,спасибо тебе,дорогая и удачи на пути голода !!!!))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте,мои дорогии !!!:prv03:
Что-то опять меня прошибает на слезы,плачу без повода.....Заставила буквально себя с утра встать и выпив сок из лимона и апельсинов(смешанный),поехала на массаж Аюрведический. Какое же это блаженство!!!! Массаж делали в четыре руки с травяными маслами!!! Релаксация глубочайшая !!!! Стресса и слезливости,как не бывало !!!:-) :-)
После,погуляла у моря,походила босиком по воде и песочку....мммм.....
Затем,вернувшись домой,сделала салат овощной. Натерла мелко,мелко,пол кочана капустки(кочанчик маленький) и натерла морковь(4 шт.) меленько. Заправила лимоном и чуть оливкого маслеца.....мммм......
Решила,что пора мне по чуть-чуть начать питаться овощами....:idea:
Чуть позднее,выпью сок из лимона и апельсина. Воду пью по многу,литра 2,5.
Был самостоятельный стул,вышла желчь...много....:hz:

ВЫХОД-37-й - день

Вес- 65,700 (+200) :hz:
АД- 100/62
пульс-60

Всем здоровья и легкого голода !!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, как же красиво там у тебя наверное...Читаю и вспоминаю своё последнее путешествие в Италию...Ты на юге или на севере Италии живёшь?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я живу в центральной части Италии,регион Марке :-) ..Да,Италия очень красива !!!
А ты в каком городе была?)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну вся в меня!:-) Мож, это заразно - я заразила слёзками?
Правда, у меня прошло. Точно это пмс был, т.к. сегодня кд.
Вот это ты умничка!!! Одобрям!!!:good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Во-во, я и говорю, массаж - это тема! :good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

присоединяюсь...
так и есть))