Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Не знаю как.. Сутки голодания плюс один прием пищи (полный хороший обед). Вес на сег утро минус 1,3. Может быть потому что я так давно и сильно хочу это все скинуть?))) не знаю...

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Сброс за сутки опять 1,3 кг. Вес сейчас 67,7.
Вызожу на 1 прием пищи. Хотела пятерку но не смогу. Не потому жрать хочется а потому что сил нет вообще. Даже причесаться не смогла с утра. Заколола звост и пошла на работу.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

ты уж береги себя

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Не удержалась вчера и поела еще разок в 16:00.
Вес сег с утра 68,1.
+400 гр.
не страшно! Идем дальше!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Все эти дни ела. Последний прием пищи вчера в 13-00
Вес на утро сегодня 67,8
По плану выход в среду
Всем удачи.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Прошли сутки голода.
Вес сег с утра 67
Из за стрессовой ситуации на работе поела.. Очень расстроена.. Сбросить хотя бы 7 кг до отъезда. Остается полных 15 дней.
Иду дальше...
Всем удачи.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Кстати, начались КД. Но на весе никак не отразилось по моему. Дай Бог!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Итак вес 67,7
Очень расстроена...
Решила взвешиваться больше не буду. Буду тупо голодать. Вес напишу в последний день перед отъездом. Программу голодания тоже опишу. Осталось 15 дней.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Прошел 1-й день.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Проголодала почти 2 дня. Поела. Вес не знаю.
Идем дальше.