Re: Записки диабетика
 

Ну вот опять: я про Фому, Вы по Ерему :-)
Жаль, что информация по конституции не осела в Вашей голове (я почему-то была уверена, что Вы в теме). Теория Аюрведы о конституциях работает в жизни и еще как! Может, есть и более удачный подход, чем аюрведический, но мне пока не попадался :-)
Не о весовой категории речь и не о силе воли :-)

Питты делают революции. Питты уверены, что стоит только пламенно захотеть и взять волю в кулак... Питты всегда судят по себе, т.к. остановиться для созерцания и понимания что "случаи бывают разные", отличные от их опыта и представлений, им невдомек - революционное стремление уносит вдаль :prv03:

И, Илья, извините, но про диабет у Вас очень примитивные представления. Тема архисложна и требует вникания, даже если подходить к ней не с точки зрения официальной медицины. Приостановите свою пламенность, будет правильнее :4u:

С очень-очень искренним к Вам уважением.

Re: Записки диабетика
 

Вообще-то диабет у меня выявили случайно, когда сдавала анализы у гинеколога, хотя общая слабость до этого была уже довольно долго, а я думала, это лень...
Врачи дали не способ лечения, а средство не умереть быстро. Инсулин не лечит диабет, а дает возможность продлить жизнь. До 1921 года, по-моему, по есть до начала использования инсулина, при диабете первого типа просто умирали. И здесь, все-таки можно сказать медикам спасибо за отсрочку. Все же появилось время подумать (это я о себе). А вот насчет вылечить - тут на медицину бесполезно надеяться, особенно при диабете. Официальных способов излечения диабета первого типа, то есть чтобы сам организм начал вырабатывать инсулин, нет. А неофициальные - типа голодания, сыроедения - под запретом. Видели бы вы лицо моего доктора, когда я как-то раз проговорилась, почему у меня вес упал... Пришлось выслушивать лекцию минут на 15.

Вообще-то насчет Нобелевской премии я написала для медиков, присутствующих на сайте, которые так страстно защищают медицину. Ну не доросла она еще до того уровня, чтобы говорить об излечении каких-то серьезных болезней, кроме хирургических и инфекционных, и не понимает она механизмов их развития. В лучшем случае предложит "костыль".

Re: Записки диабетика
 

llinga, очень рада за Вас!!!! :-)

И, кто как говорится, о чем, я о своем. Не делайте упражнения на живот (если вдруг придет в голову) до полного восстановления после голода. Кроме почек там есть еще другие органы, которым не надо сейчас мешать. Это я уже не от официальной теории фитнеса, это уже йога :-) О прыжках - сами знаете. Дней через 5 можно начать подтягивать брюшину, как я писала выше.

Не претендую.У меня подход не к болезням,а к выздоровлению.
Случаи разные,путь один,пусть и с вариациями.Вы пока-что едите ртом,так что отличия не так разительны.

Не осела так как не применима показалась тогда,да еще и гораздо сложнее чем мог воспринять.Так же как иглоукалываение,рефлексотерапия...Может быть вы по текстам научились,да еще и других судить,как я пытался Евочке про демонстративные личности подсунуть,но и то понимал,что нет чистых,а тем более по интернету диагностировать.Но я как раз понимаю сложность многих вопросов,потому предлагаю самый простой и понятный путь.Базис.А все тонкости человек должен сам с собой разобраться.

П.с. Меня еще по гороскопу пытались катологизировать:-) Типичный овен :-) Ага.:-)

Re: Записки диабетика
 

Один мой знакомый сказал: "Я не верил бы в гороскопы, если бы не Овны."

Re: Записки диабетика
 

(Полушутя) :Ах, Илья, извините, что выношу из лички, но крепкие красивые ягодицы у молодого к.м.с. - это только Питта :blush: У Ваты пятая точка всегда будет поскромнее, а Капха в к.м.с. не попадет :D
Не, я не исключаю кроме Питты примеси еще чего-нибудь, тем более вес у Вас сейчас ближе к Вате.

Я сама Питта-Вата. Закачиваюсь быстро, как Питта, худая и нервная, как Вата. Очень завидую спокойным пухленьким Капха :shuffle:

Однако, где же Линга? :hz: Я начинаю беспокоиться :-(

Re: Записки диабетика
 

Да и то, если Питта зовут Брэд, Brad Pitt.

Re: Записки диабетика
 

Я тут!! :-) У меня все нормально. Брюсь с жором :-) Обнаружился неприятный минус своевременного выхожа из голода - жор!! :-) во второй голод мне очень легко было в строгости выдержать диету на выходе (особенно в первые дни), т.к. есть совсем не хотелось. Даже вон соки пила.

А тут мне пришлось себя конкретно сдерживать, отвлекать. Если и пепеедать, то только яблочками :-) Еще добавла себе сложности тем, что решила полностью ограничить поступление и животных и ратситеьных жиров в первые дни выхода. Т.е. не разрешаю себе ни сметану, ни расительное масло. а со сметаной я обычно ела бобовые, картошку. с маслом - салат. также не разрешала себе орехи (типа жирные) и рыбу (типа животный жир) вобщем грустно было совсем. на выходе у меня яблочки то не очень идут в первые дни. они мне какие-то приторве кажутся.

короче, поняла, чтт жор уберу только тогда, когда смогу кушать вышеперечисленные продукты. и решила так жестко себя все же не ограничивать. а то "боком" выходит. Сразу все стало на свои места.

может быть я когда -нибудь и смогу выходить только на соках и капусте с морковкой, но сейчас это не для меня. Вобщем, выходила правильно, но без лишнего фанатизма. после 5ти-дневного на2й день разрешила себе орехи\семечки, растительное масло. С 3го дня разрешу уже и сметану. вечером 3го поем уже рыбу.

Re: Записки диабетика
 

вот интересно: а было ли у кого-то также: у менЯ получилось так, что первое 25ти-дневное голодание было в общей сложности легче, чем 3е 5ти-дневное... Удивиьельно, но оно проходило ОЧЕНЬ трудно. Я все дни лежала без сил на кровати. только старалась проконтролировать себя, чтобы собаку выгуляла и себя поразмяла, чтобы давление в норме поддерживать. тошнота появилась уже со 2го дня и вымотала меня в 5му дню окончательно.

как мне казалось - с каждым голодом должно быть полегче. но это в теории. а на практике, пока не очистишься полностью, то с каждым голодом можешь "копнуть" все глубже, потому и самочувствие может быть каждый раз по-разному. как и в данном случае, на третьем голоде организм был уже достаточно чист, чтобы "копнуть поглубже", потому и было труднее, чем в первый голод.

Как Вы считаете? Я правильно понимаю происходящее?

Вообще так не интересно :-( :-)
планировалось (правда, как-то не очень активно) проголодать дней 20-30, а вышло всего 5ть :-) не голод, а разрузочные дни какие-то :-)
Но полезные, конечно, не спорю. 5ть дней - это тоже подмога, тем более, что ТАКИЕ эффекивные. Уж что-то неприятное я точно "вытошнила" за эти 5ть дней. Очень понравилось то, что я процесс ЗАВЕРШИЛА. Это явно почувствовалось. Я все металась, все боялась пропустить момент улучшения, а когда он наступил, то перепутать его ни с чем нельзя было, это точно :-)

кстати, мне в голову пришла еще одна догадка, почему криз может наступать раньше - при изначальном низком весе. в первый олод вес мой был при росте157 см - 64 кг. кризы происходили на 7й и 17й день, во второй на 7й и 15й день. в третий голод изначальный вес составил 54 кг кг и первый криз был на 5й день.
Тоже самое можно проследить и на примере Ильи, которые имеет низкий вес.

Итак, ИМХО, при помощи форумчан можно вывести три причины более быстрой перестройки организма на голодание, более ранних кризов (желающих добавить приглашаю к соавторству):
- частые регулярные голодания
- относительно "чистое" состояние организма
- низкий вес на входе в голод.

Re: Записки диабетика
 

А у меня все наоборот. Я точно не знаю, как называется моя конституция, но по отрывкам из памяти и досточтимого Малахова помню, что определила себя к доше, где превалирует Желчь (толстеньки и пухленькие). И я как раз очень (по-доброму) завидую тем Ваттам, которые тощие и легкие. :-) Так что пусть Вам не будет обидно. :-) :-) :-)