Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Вот именно.Я считаю величайшим открытия автора темы,что он показал,можно жить с удовольствием (уровень кайфа) —питаясь исключительно в собственном индивидуальном ритме,которому каждый приходит своим путем вне зависимости от той ступени на которой он находится сейчас!!!
В любое мгновенье каждый человек может изменить направление своего пути в нужную ему сторону!!!Причем ЛЕГКО!!!:good:

Открытия на этом пути каждый для себя совершает ежедневно и постоянно!!!
Это один из реальных вариантов пути к самому себе!!!

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Уважаемый господин Gfogel, у меня к вам вопрос. После шести дней поста, у вас действительно сильный аппетит, или вы вначале заставляете себя есть, чтобы восстановить вес?
Я после 36 часов начинала есть без сильной охоты, затем проклёвывался аппетит и только к вечеру он разгорался, что могла съесть много. Даже не представляю как это будет после 6 дней поста.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Да мне хочется кушать уже начиная с первого дня свободы от еды и когда, извиняюсь за подробности если не 100%, то 95% недельных фекалий из меня уже вышло очень сильно, как если бы здоровый человек отвкалывал бы целый рабочий день на свежем воздухе без обеда не позавтракав утром и ждал бы хорошего ужина.
Если эту степень аппетита увеличить на 10%-20%, то получим степень моего аппетита в первую Субботнюю трапезу, в которую я съедаю процентов 30 от всех трапез, а их обычно 4, ну
иногда 5.

По совету Jelenkи и Alex_андра сейчас постараюсь вместо подписи поставить ряд моих тем и лекцию в ю-тубе на эту тему, когда я был только в начале пути, за качество которой извиняюсь.
Спасибо им за этот очень полезный совет.
Виноват, что сразу не разобрался.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Что бы была хорошая перистальтика помогают прогулки в дни свободы от еды и конечно само меню, которое способствует хорошей перистальтики.
Каши овсяная, гречневая, кус-кус.
Варенная свекла, морковь, свекольный сок.
Не надо жалеть оливковое или подсолнечное масло в овощные салаты.
Оно способствует перистальтики.
Если уже дошло до слабительного, то самое простое, типа касторки.
Если осталась пища в желудке, но при этом он не болит и голова не болит, и печень не болит, то ничего страшного.
В следующий прием пищи все выйдет по принципу «клин клином вышибают».

В одном из ваших постов, сейчас не могу его найти я прочел, что в период голодания у вас ничего не болит, а когда поели давление подскакивает до 200 и по моему вы даже жаловались на бессонницу.
В связи с этим рекомендую на пару недель воздержаться от кофе и даже чая, а пить простой кипяток, когда хотите пить.
Кроме того рекомендую вот эту книгу
А.А. Нинанашев Выход из тупика.
http://loveread.ws/read_book.php?id=4469&p=1
Она проста для понимания и координально меняет взгляд на лечение гипертонии.
Если коротко ее пересказать и дополнить своим субъективным восприятием на сегодняшний день, то получается, что венозные сосуды расслабляются и расширяются при задержке дыхания, т.е. при повышении концентрации углекислого газа в крови.
В результате повышенное давление падает.
Это альтернативно тому, чем снимают повышенное давление сегодня.
Повышение концентрации углекислого газа в крови приводит и к увеличению концентрации чистого кислорода в крови, что так же является ильным излечивающим фактором.
Эффект повышения концентрации углекислого газа в крови достигается методиками и аппаратами Бутейко, тренажером Флорова, аппаратом Нинавшева, методикой тренировки альпенистов – дыхание через все более удлиненную трубу, йоговскими системами дыхании, и моим – по моему самым простейшим из всех методом – засунули два тампона ваты в обе ноздри и дышите себе так хоть 24 часа в сутки.
Я этим способом пользуюсь еще с 70ых годов, когда надо убрать головную боль, или температуру, или боль в горле, или насморк.
Мне правда не обязательно засовывать вату в нос, ибо я легко могу втягивать воздух при необходимости минуты полторы, что в большинстве случаев моих проблем вполне достаточно.
Попробуйте, может и вам поможет, а вреда уж точно не нанесет.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Как только соль исключила, так и давление перестало подниматься. Думаю, что с гипертонией будет покончено скоро навсегда. Голодание всё лечит.
А дыхательные упражнения буду практиковать.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Мне правая почка стала побаливать еще с 80ых годов, когда на шабашках приходилось по вечерам есть картошку с консервами со стаканом водки на ночь для согреву.
Кисту на этой почке мне обнаружили где-то в году 94 – 95.
Сказали, что она болеть не должна, но она да болела после острой и соленой закуски под водочку в дни застолий.
Где-то с 2000 года я стал готовить себе сам и тогда мне впервые пришла в голову мысль (не моя, а вычитанная в книгах) не употреблять соль.
Вначале было не очень вкусно, но зато боль в почке прошла буквально сразу.
От остальных специй и соусов тоже со временем отказался еще до перехода на свой стиль жизни.
Тут недавно один товарищ просил меня, извините за интимную подробность собственную мочу попробовать на предмет, она соленая или нет, узнав, что я столько лет практически не употребляю соль.
Ради выздоровления онкологических больных я не только мочу готов попробовать.
Она оказалась не соленной.
Но зато вчера обнаружил, что аллергический насморк, который возникает только во время 2ой – 4ой трапез, не принося впрочем особых неудобств имеет ярко выраженный соленный вкус.
Вот сейчас думаю, что бы это значило.
Это я разоткровенничался потому, что ваше давление меня беспокоило, но книжку, которую я вам порекомендовал постарайтесь прочесть.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

У меня опять вопрос. Почему вы предлагаете пить именно кипяток?

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Я предлагаю кипяток употреблять вместо чая и кофе от которых большинство людей не могут отказаться и которые часто бывают причинами бессонниц, повышенных давлений, учащенного сердечного пульса.
Об этом говорил один очень известный детский врач, которого часто показывают по ТВ.
Он говорит, что он уже сам много лет пьет только чистый кипяток вместо чая и кофе.
Сам я лично пью сырую талую воду, но иногда в холодный день позволяю себе и кипяток.
На мой субъективный взгляд кипяток лучше чая и кофе, талая чистая вода лучше кипятка.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

Когда перехожу от одной ступени к другой, не могу похвастаться лёгкостью. Но меня подхлёстывает здоровье. Поэтому моя цель на ближайшее будущее до весны пока 4 ступень и долго закрепиться на ней. Когда мне будет легко даваться 72 часа голодания с 24 часовым пищевым коридором, только тогда буду думать о более длинных голоданиях. Быстрее всего это будет летом. Уверенна, что после лёгкости в 3 дня голодания, 5 ступень - 4 дня голодания дадуться без труда.
Моя знакомая решила тоже идти по ступеням, но не может осилить одноразовое питание. Я ей пока предложила пропускать завтрак. Это ей даётся с трудом. Думаю, что лёгкость ко мне придёт только тогда, когда действительно пост будет приносить удовольствие. Это дела практики и привычки. Но и сейчас вижу ОГРОМНЕЙШУЮ пользу голодания во всех сферах моей жизни.

Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
 

gfogel, Здравствуйте! Скажите пожалуйста, когда Вы бываете в Тель-Авиве? Очень заинтересовалась Вашим lifestyle. Спасибо