Re: Голодание и питание при панкреатите
 

Выполнение Ундияна бандхи должно стать привычкой, как почистить зубы или умываться утром. Особенно в случае некомфортных ощущений в области брюшной полости, массируются все органы в полости, стимулируется газоотделение, тренируется задержка дыхания, но последним лучше не злоупотреблять и делать все в комфортном режиме, не перегружая сердце и не создавая локальных перенапряжений.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

_alex,
С такими болезнями только и голодать. 15-20 дней, выход на соках, потом овощи и т. п.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

_alex,
Вес после голодания не сможешь набрать в короткий период даже не надейся на это, я 2 килограмма набирал год, правда еженедельно голодаю и питаюсь не так как раньше, быстро его не выровнять ПЖ не даст. Соками даже думать не могу выходить с голода, придется самому искать свой вариант выхода (я не нашел ничего безболезненного поэтому, в том числе, не голодаю длительно). Прошлое лето просидел процентов на 70 на свежих овощах, все не мог понять почему нет улучшений и боли острые в ПЖ каждый день, перешел на некислые фрукты (бананы, груши, в меру сладкие яблоки) и стало гораздо легче их переваривать. Сложно шел творог после еды были боли в кишечнике,но к нему быстро адаптировалась микрофлора. Мандаринчики теперь уже ем в разумных количествах, правда иногда и килограмм можно в охотку умять без последствий, но раз на раз не приходится. Самое важное начать воздействовать на брюшную полость физически (самомассаж крайне осторожный, боль вначале страшная, но за тебя этого никто не сделает, до темноты в глазах, по чуть -чуть нужно приучать свои органы и свою ПЖ к физ нагрузкам.) вначале ПЖ так распухала от физики что не прикоснуться, теперь мне не завести пальцы так далеко под ребра что б достать до болезненного места. Нижними ребрами я натренировался двигать как крыльями ))) в процессе ундияны, укрепится пресс, на все это уйдет очень много времени, но других вариантов у тебя нет впереди только ящик поэтому настраивайся серьёзно, но без фанатизма.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

to Pika
спасибо за ответ по поводу физ упражнений думаю это важно и обязательно нужно начинать т к чувствую что мышцы слабее чем были летом хотя вес примерно тот же
но буду начинать осторожно, да и она по другому не даст уже проверено, очень она не любит когда её тревожат да же когда просто что то делаешь длительно напрягая пресс. Кстати в больничке со мной лежали двое после операции на железе, один водила после о.панкреатита сидя на диете помахал кувалдой меняя колесо у камаза, второй таскал тяж.
рюкзак и тоже некроз, главное они чувствовали себя очень неплохо, примерно пол года после заболевания. Я же не чуствовал себя хорошо как раньше, каждый день она мне напоминает либо жжением под ложечкой либо тянет либо при наклонах описывать разные проявления так страницы не хватит, к врачам ходить перестал пока совсем не припрёт, ни пойду, т к лечение одно креон 25000 и через 3 месяца узи, чтоб посмотреть не вылезло ли чего ещё .Бананы я ел и овсянку дня три при обострении ничего нормально на банан реакции нет,на грушу,некислый яблок, ем их после еды только, клубнику не переносит и всё кислое однозначно.Творог как пойдёт бывает нормально а бывает беда….Лечился у бабульки говорила пробовать нужно всё, но понемножку иначе пж перестанет работать вообще и сказала не пить в связи с этим таблетки.
Думаю начать голодать с апреля, отпуск, хотел в санаторий там вроде бактерии в воде какие то, но одна умная врачиха мне сказала что толку от этого никакого кроме отдыха.
Да и не чувствую я себя так чтобы куда то тащиться и тащить сумки.
Пока буду пробовать морковный сок натощак понемногу, жаль огурцов нормальных щас нет и думаю дня 3 минимум, а там как пойдёт. Вместо магнезии думаю кору крушины для входа.
самомассаж крайне осторожный
а как его делать рукой просто ?

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

Аккуратненько пальцы (2 или 3) запускаешь под ребра и аккуратненько массируешь, или просто нажимаешь-отпускаешь, так же прощупать область от пупка до солнечного сплетения и промассировать области болезненно реагирующие на воздействие.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

Я вылечила голодом панкреатит, правда он у меня был не хронический.
Проблема тошноты до сих пор не снята, но обострений нет в помине, и какая-то там -...скопия, готорит, что отклонений нет. Хотя панктреатит - это очень противная и коварная штука.(не исключая рака очень быстрого)
Поэтому тут скорее всего надо думать о жизни или смерти.
И про вареные овощи - это слишком. Не надо ничего варить, просто где она "золотая середина"??? - это уже философский аспект питания после голода.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

Да никаких особенно дел, читаю форум. Проголодал 2,5 суток 23 марта больше не смог,ночью покалывало сердце,в ушах бухает,и точно так как описывал Николаев при каждом ударе сердца в глазах картинка увеличивается, при спаде уменьшается утром встал, тошнит и голова кружится, сердце покалывает, слюни как пена, приходится сплёвывать слюна воняет кислятиной какой то. Пить совсем не хотелось, ни в первые, ни во вторые сутки, всё это очень напоминает отравление. В обед нужно было идти на работу
Пришлось выйти, потёр морковку высосал её, сразу полегчало, через два часа поел
овсянки и пошёл на работу. За два дня ушло 2кг сейчас 57кг, вес не набирается, после этого сразу после еды стало как бы немного кружиться в голове , подумал сахар, пошёл сдал, вроде норма, значит слабость. На овощи фрукты переходить она не даст однозначно
значит нужно вылечить сначала голоданием если это возможно ,а чтоб голодать даже не знаю, нужно работу бросать уходить на длительный срок терять вес килограмм до 45 тогда либо сдохнуть либо выжить но в новом качестве, видимо другого пути нет.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

К концу 5-го дня, появилась боль в поджелудочной, несильная, но слегка напрягающая.

До этого несколько раз не систематически голодал по 7-10 дней + частые мелкие голодания. Всегда классически, по Бреггу. Такие симптомы первый раз.

Стоит ли прерывать голодание и бежать обследоваться в больничку?

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

да радоваться надо, что поджелудочная болеть стала. это она лечится. у меня каждый раз, когда доза инсулина уменьшается (у меня диабет), поджелудочная сначала поболит. так я сразу знаю, что теперь опять нужно уколоть чуть по-меньше обычного, быть внимательной - доза инсулина вновь уменьшается. Раньше, до голданий, у меня поджелудочная очень редко болела, например, два раза в год. т.е. тут нет случайных совпадений.
радуйтесь каждой боли на голоде. это очень хорошо.

Re: Голодание и питание при панкреатите
 

linga,
спасибо за совет

но, после прочтения всего треда, сложилось впечатление, что поджелудочную нельзя ставить в один ряд с другими органами