Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья
 

Martina, Молодец продержалась 10 дней! :good:

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья
 

Не говори, Дим, сама не верю...

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья
 

Короче, куча постов пропала( Пишу вкратце, для потомков.
Докладываю: похудела на 7 кг, чему несказанно рада. И кожи такой у меня с детства не было!!! (т-т-т) Буду тщательно поддерживать.
Выхожу:
1. Первый день - соки апельсин+лимон+грейп пополам с водой, закусываю ананасом.
2. Второй - соки апельсин+лимон+грейп пополам с водой, мандарины.
Сейчас идет второй день.
Завтра планирую то же самое. В воскресенье овощные соки. А с понедельника хочу на сыроедение на основе салата-щетки. А уж с восьмого числа планирую добавлять в рацион по чуть-чуть (в салаты в осносном) бобовые, рыбку, обезжиренный творожок, морскую сольку. И голодать 36 часов в неделю.
Вот такие планы. Буду докладывать

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Всё по плану. Три дня сочилась цитрусово плюс цельные ананасы, мандарины, вчера на овощных соках (морковка - сельдерей). Сегодня наваяла себе салатиков. В 10 начну поедать. Вес стоит!!! (т-т-т), даже подупал на сокопитии!!! НАДЕЮСЬ СОХРАНИТЬ!!! Отпишусь. ВСЕМ ПРИВЕТ! В среду в планах 36 часовое голодание

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Вчера ела салатики, чуть присоленные и немного фруктов. Пила свежевыжатый морковно-сельдереевый сок. Сегодня тоже сделала себе салатов на работу свежих. Я на самом деле возлагаю очень большие надежды на это голодание. Надеюсь слезть с фуросемида. Сегодня 16-й день, как не принимаю. Принимала минимум 1 таблетку в день с утра, а то и больше в течении многих лет(((. Все мне казалось, что чем больше воды из меня выйдет - тем я стройнее выгляжу. А это очень вредно для кожи и для сердца, думаю. Вот мечтаю прекратить. Посмотрим

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Martina,
привет :prv03:
а зачем тебе так рано снова голодание? сначала надо наверное выйти хорошо, немного приучить организм к еде :hz:

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Я наверно неверно выразилась... Я имею ввиду голодание, которое у меня сейчас прошло. На его результаты я возлагаю большие надежды. А так, - я сейчас планирую правильно выйти, перейти большей частью на сыроедение, а в конце марта или в апреле пойти на 21 день.

ПРИВЕТ!!! Как сама? как выходится?

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

тут мне тоже кажется рановато, но это дело хозяйское :-)

да неплохо, жалко что без туалета :-(

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Рано, да? Я вообще в мае планировала... Просто в мае куча праздников, включая мой д/р, мамин, папин... хочется избежать прессинга и негатива со стороны родственников... Ну тогда в самом конце апреля голодну...

А что значит без туалета? Без стула?

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Martina,
перд праздниками тож плохо, у меня голодала девочка перед НГ, так и вернулось все ,да и желудку очень плохо, рассмотри вариант после прадников, заодно и почистишь, что наешь

ну да