Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Катя, монофрукт, поступивший в желудок, практически сразу идет в двенадцатиперстную кишку, а каша в желудке обрабатывается определенное время определенным желудочным соком. Смесь каши с фруктом будет находится при 37 градусах в желудке определенное время, что не совсем хорошо для фрукта. Об этом пишут во всей ЗОЖ-ной литературе. А вобщем это сугубо Ваше дело как питаться.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Мы прекратили есть фрукты-орехи, лук-чеснок и пр. Пропивали два больших курса травок-отравок и чёрного ореха. Морковку ели и едим, в норме - не менее 1 кг. в день + жена регулярно пьёт сок (я реже). Мы в сравнении - вовсе не бледно-розовые :-) Но той капитальной желтизны больше нет. Загораем хорошо. С тех пор минуло года четыре, когда именно сошло пожелтение - точно не скажу ... постепенно.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Кстати, если мой морковный загар от кило морковки в день зарабатывался несколько месяцев, то за 3-4 дня воздержания от морковки загара как и не было. Зато после курса морковки хорошо идут цитрусовые, тянет на кислое, по-видимому закисленность организма упала.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Для праздничного застолья реакция на стопку водки тоже положительна.
Этот же самый фокус для мотогонщика с "претензиями" уже будет, мягко говоря, не очень.
Все зависит от желания определенного качества "положительной реакции".
interesnaja, действие травок-отравок основано на дестабилизации системы.
Если не хватает ресурсов компенсировать дестабилизацию, то штормит будь здоров, хуже чем даже до начала курса.
За последующим плановым прекращением приема наступает стабилизация и(или) отстройка нового гомеостаза.
Логичнее судить об эффективности инструментов по послеоперационным изменениям - когда скальпель уже вынут, отложен в сторону и ране осталось затянуться.
Всему свое время и место.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Поддерживаю обеими руками marasvictor в теме фруктов!!

Только отдельно от другой еды!Это-в идеале.

Пища бродит в кишечнике,когда мы едим с фруктами хоть что-то...
А для чего нам лишние неприятности со здоровьем??
А что вкусно вместе с кашей и хорошо идет-по ощущению,да,согласна...

Но,как известно,всё вкусное -вредно(почти всегда,к сожалению....):x

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Маринарита, Вы с фразой напутали, забыли поставить НЕ. "Но,как известно,всё НЕвкусное -вредно(почти всегда,к счастью....)".
Пару лет назад, что бы сбросить вес, я перешел по известной теории на питание только вкусным. Вес ушел, но переходить на невкусное выглядит смешным.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Да нет,я всё правильно написала!!!!:D
Шашлык,например,вкусно?Да!Но вредно.

Пирожные?Оливье?Мясо копченое?Мороженое?Пироги?Жареная картошка?
И всё вредно!!!
Мне всё это было вкусно(думаю,и не только мне...:-) ),но я это все ограничиваю-не хочу болеть!!

А что это за известная теория питания вкусным??Неужели всем этим???Расскажите,пожалуйста,подробнее!!!
Или ссылочку дайте!!!!:hi:

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Маринарита, если Вас интересует, то погуглите "Стратегия питания стройного человека", все подробно написано. Кстати животные стараются есть вкусное, невкусное едят только в противопаразитных целях. Насчет вреда шашлыка сомневаюсь, абхазцы живут больше 100 лет, при том работают в 100. А из остального, что Вы перечислили, почему бы не съесть жареную картошку, ну не часто. Проверил на себе, от нее не полнеешь.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

Так они шашлыки едят по очень большим праздникам.

Re: Голодание по Оганян. Второй этап.
 

:-) Спасибо за стратегию питания-сейчас гляну..

А насчет животных(не домашних только),так ни едет только видовую пищу и зачастую однотипную.... И она для них вкусна и привычна...

А от жареной картошки-согласна-если есть ее редко!!! :-)