Re: Взяться что ли за ум???
 

взвесился сегодня. 69,5. норм. можно и поменьше, но конец цикла едового и я вообще вместо 10 дней 3 голодовал последние 5 недель))


С 1 30 на голодовке

Re: Взяться что ли за ум???
 

Пошли вторые сутки. Самочувствие терпимое. Вот мне интересно, я собираюсь вообще возобновлять йогу??? Почему то прекращение процесса происходит на автомате, а вот возобновление.... Как то затруднительно. пойду попробовать?
,

Re: Взяться что ли за ум???
 

Сделал только березу. Лег спать. В восьмом часу, ввиду полной невозможности уснуть (слабость, голова даже лежа не болела, хотя тяжелая), не продержавшись на голоде и 30 часов, я вышел. Щ немного оклемаюсь и попробую спать, после сна планирую добрать не выдержанный срок

Re: Взяться что ли за ум???
 

Встал около 14. Самочувствие отстойное.

Re: Взяться что ли за ум???
 

К ночи оно настолько улучшилось, что планирую добить сутки от момента возобновления голода в 8 00

Re: Взяться что ли за ум???
 

Ну вот, итого вышло около 30 часов сначала и потом еще сутки. Асаны сделал, саунку. Пытаться спать на голодный желудок не буду, голова уже гудит, особенно после нагрева.
Вообще... :idea: Изначально я подумывал о трех днях)))
Но сейчас уже рад и тому, что вышло))

Re: Взяться что ли за ум???
 

асаны делаю. воду не выпиваю. про только кг фруктов даже не вспоминаю. два или три дня не покупаю и не ем выпечку)))

Re: Взяться что ли за ум???
 

Конечно опять сглазил)) но не сильно накосячил, полкомплекта. вот сейчас отработал

Re: Взяться что ли за ум???
 

с часа ночи на голоде

Re: Взяться что ли за ум???
 

Пошли вторые сутки. Вроде все норм более менее. Но голова... Почти болит