Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №25.:-) Вот когда надо писать дневник! Вот когда самая тема и происходит! А до 25 дней - семечки!:smirk: Хотя кому как. Мне бы сказали это год назад, я был бы в шоке.:dialog:
Это моё пятое длительное голодание и я очень доволен результатами!:good: Конечно не скачу, но хожу. А бегать буду, за этим дело не станет!
По самочувствию: чувствую себя нормально, язык обложен, но уже не так воняет во рту. Но слюни сплёвываю в стакан. В животе что то гудит и бурлит. Проснулся и выпил воды:drinking: , сначала были газы, :blush: а после сходил по большому. Это что было?:hz: Клизмы значит не надо? Не, сегодня у меня по графику клизма!:glare: Я к ним привык уже и они меня не напрягают. Кстати такое "извержение" по большому за это голодание уже не первый раз, но я не писал, как то не ловко, да и не значительно, хотя...
Неужели можно будет забыть про клизмы?:lol: Ну размечтался!
Забуду про клизмы когда буду пить соки и жить на соках!:lovedaze1:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

А почему сразу "размечтался"?
Чем чище организм, чем правильнее питание, тем меньше нужды в клизмах на голоде.
Те системы, которые вынуждают делать на голоде клизмы, у тебя должны быть уже достаточно здоровы. :hz: По идее...

Входишь в голод ты тоже не с пюре и сосисок. От них действительно, не отстираешь кишки без клизм.
А морковки, капусты - сами счищают лишнее.

Другое дело - если на голоде в кишечник, как в мусоропровод и на голоде сбрасываются какие-то лишние издержки ремонта и очищения...
Да и то... Если перистальтика ожила, и не парализована, как у большинства, пищепромом, всё может само происходить.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Клизму всё же сделал и хлам повыходил. Наверное, я только на пути к тому, чтобы обходиться без них.
Организм загажен капитально. Я думал чем? За всю жизнь захламился очень сильно, особенно, наверное, в девяностые: Инвайт, Юпи, кофе Нескафе в пакетиках, лимонады типа Кока-Колы и Спрайта, Сникерсы и Марсы, всякие сосиски и сардельки, лапша быстрого приготовления, майонезы и йогурты, чипсы и шавермы(шаурмы), ещё употреблял спиртное и курил. Вот и получи! Голодание поможет, но не сразу. Это процесс длительный и длительное питание сырыми овощами и фруктами, так и только так я получу здоровье.
А в закромах организма ещё много хлама. "Дорогу осилит идущий" и постепенно я приближаюсь к цели! За участие всем спасибо!

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Друг наш... Эсмарх! Виктор, читаю ваши посты - серьёзно вы идёте, Бог в помощь.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Читаю, учусь, работаю. Но пора подключать упражнения по К.Ниши. Я и так отдохнул без них, почти месяц не делал! Кайфовал и отдыхал.
Читаю Шаталову. Грамотно пишет о видовой пище и её пользе. Я чувствую к мясному больше не притронусь. О душе: если и возможно какое бы то ни было просветление, озарение и т.д. то только на голоде, иначе не получится. Хотя мы все разные, лично для меня так.
На голоде и читать интересно и учиться и строить планы и так далее и так далее. Завтра встречаюсь с пропагандистом здорового питания в моём регионе и буду с ним знакомиться и договариваться о перспективах моего с ним сотрудничества. Во многих регионах есть их представительства http://i-mne.com/moskva
Здоровая и видовая пища - это залог здоровья! А то что я скоро поправлюсь я даже не сомневаюсь. Но голодание - это тема!
Зимой вообще реально голодать и физиологически правильно, а летом кушать фрукты, но я думаю голоднуть осенью в этом году. Ну поживём увидим! Вот и ещё денёк!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Привет,
Витя, удачного тебе завершения голодания и отличного выхода. У меня вопрос, интересно а стихи ты стал писать после голода или и раньше у тебя был такой талант?

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, ты по скайпу с Антошей сейчас общаешься? Как у него дела? Он уже давно в свою тему не выходит.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

спасибо за добрые пожелания и поддержку!:-) Раньше писал, но нужен был духовный порыв что ли?! И как то более сложно давались, а сейчас легче, может взрослею?!:hz: Стих для меня - это какой то жизненный эпизод или случай или идея или момент, который, как ёлку наряжаешь игрушками и гирляндами или собираешь пазлы, так же складываешь рифмой. Иначе, это будет просто рифмоплётство:-( .
На голоде душа "начинает петь"!:smile2:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Когда он был на голоде звонил несколько раз в день:-) , а сейчас молчит. Наверное, личные дела?! Он должен был сдать экзамен. :idea: Лучше бы голодал т.к. мозг на голоде работает лучше и мне бы вернуться в прошлое и я бы перед экзаменами не ел, а готовился. Может и на красный диплом научился бы.:smirk:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

День №26.:-) Слабость какая то и во рту бардак. Пойду погуляю и восстановлюсь, а то читаю и смотрю фильмы. Надо поприседать и поотжиматься.
Долго общался с представителем магазина здорового питания, много узнал, наверное поэтому ещё устал. Пришлёт каталог с товарами по электронке и будем сотрудничать.
Шаталова интересно пишет про продление жизни и её формула долголетия интересная. Где:
Пж - продолжительность жизни,
Сэ - среднесуточное потребление энергии,
Эж - утилизируемая энергия в течении жизни.
А сама формула такая - Пж = Эж : Сэ
"Лимит" энергии потребляемой человеком в течении жизни 50000000 ккал, среднесуточное количество энергии, утилизируемое нашим организмом по современным представлениям диетологов - 2500-3000 ккал, а значит Пж = 50000000 : 2500 = 20000 суток или 58 лет!!!
Неужели всё так просто?
А если употреблять 1000 ккал в день получим 50000000 : 1000 = 50000 дней или 137 лет!!! А я вообще на голоде сейчас. А на голоде организм обновляется и перезагружается! Но, что думает о голодании Шаталова я не дочитал ещё, но пока всё грамотно и логично.