Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

День 19.
Что может быть приятнее самостоятельного стула:super:
Заварила отвар.
На работу беру отвар, сок, салат вчерашний и 3 финика.
Мечтаю о каше перловой, которую не ем вообще и дома перловка только в супе.
Думаю, пора яйцо вводить.
Сырое вряд-ли осилю.
Заморожу, как читала в чьем- то дневнике. А потом отделю желток.

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Салат ночь постоял, капуста дала сок.
Очень вкусно это!

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Одно яйцо уже можно обычное как мне кажется.

А каши по Николаеву можно на шестой день выхода. У вас какой день?

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

zegnamean, я отсидела 7 на голоде
8 на соках.
Сегодня 4-й день выхода.
Сварила сейчас себе мелко: морковь, кабак, помидор, чеснок, лук, брокколи.
Чуть прокипятила и без соли.
Грамм 150-200 получилось.
Это тааак вкусно:smile2:

Я считаю, что по Марве очень длинный выход.
Моя цель была почиститься.
Пока чистка выявлялась во рту, я сидела на соках.
Сейчас хочу выходить.
И по Столешникова всё быстрее

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

BUSIHA, тогда яйцо и кашу уже точно можно.

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Хочу завтра хлебушек испечь: мука , кефир, яйцо, сода, соль.
zegnamean, Евгений, думаете не рано?
Так хочу хлеба.
С первого дня голодания.
Но магазинный побаиваюсь, там Е-шек гора

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Знаете, люди, что я думаю.
Мои вкусовые привычки совсем не поменялись.
Хотя я надеялась, что не так буду хотеть сладкого.

Вы бы только видели мою подборку рецептов за последние 2 недели:D через один- это торт, хлеб, булочки или печеньки))))

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Пару кусочков, думаю, можно. А в магазинном хлебе одна гадость, тут согласен.

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

День 20.
Уже по привычке ранний подъем.
Но решила поваляться в кровати.
Вчера несколько раз был стул.
Но по чуть-чуть.
Замочила перловку на ночь.
Хочу сварить сегодня.
И яйцо в морозилке ждёт.
Поняла, что пью мало соков..отвара 1 литр, а соками до объема 3-х не добиваю.
Сегодня сделаю отвара чуть побольше.
Ещё: я не соблюдаю временной интервал между приемами пищи.
Могу 1/2 персика съесть через час после еды, например.
Хочу понаблюдать, как мой желудок справляется.
И, думаю обойдусь без клизм..но КЭ пока не прячу.
Травок смешанных осталось на неделю примерно.
Буду допивать.

Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян
 

Пока в туалет не ходила.
Ощущения норм.
Если до завтра не схожу, то сделаю кэ