Василий, у женщин гормонально уменьшается кальций после 40-50. А и у всех стариков тоже - поэтому они уменьшаются ростом. Врачи ОБЬЯЗЫВАЮТ получать Кальций допольнительно - таблетками.

ВОТ зачем нужно его усваивать.

Что Вас удивляет?

Миледи

Мироэлемент, малекула - это не туалетная бумажка - использовал и выбросил. Это элемент не стареющий и не портящийся и используемый многократно.
Пример -
Йод используется для создание гармонов в шитовидной железе, затем эти гармоны используется организмом и разлагаются, йод освобождается и снова готов к употреблению. ЭТО ЕСТЬ КРУГОВОРОТ ЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ.
Точно такой же кругооборот всех остальных микроэлементов в организме.
А выводит из себя организм только лишнее, то что не усваивается или не надо усваивать.

Т.ч. врачи слышали но не знают - гонят дурь.

"...... и у всех стариков тоже - поэтому они уменьшаются ростом. Врачи ОБЬЯЗЫВАЮТ получать Кальций допольнительно - таблетками" -
не привело еще не к одному случаю - роста стариков или приостановки его уменьшения, т.к. это блеф и не способствует укреплению костей.

Василий,
Спасибо,совершенно напрасно повторяться. Всё было понято ещё тогда... В последних же постах мы делились новнйшей информацией.

Это уже другое дело.

М.

"- Дед мой сеял рожь, пшеницу,
Обрабатывал надел.
Он не ездил за границу,
Связей также не имел.
Пить - пивал. Порой без шапки
Приходил, в ночи шумел.
Но помимо, как от бабки,
Он взысканий не имел.
Не представлен был к награде,
Не был дед передовой.
И отмечу, правды ради,-
Не работал над собой.
Уклонялся. И постольку
Близ восьмидесяти лет
Он не рос уже нисколько,
Укорачивался дед..."

В этой таблици для меня не совсем ясно милиграммы ли обозначени и в каком колличестве продукта? Только предполагаю, что 100 гр?


М.

Re: Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов
 

Существует версия, что не столько кальций нужен, сколько кремний для укрепления костей. Версия НЕ научная! Свободный Художник здесь писал об этом, но имел в виду несколько другое. Обращаю внимание на то, что масса земной коры на 27,6—29,5 % (по другим данным на 15,1%) состоит из кремния!! Где бы мне топинамбура достать? :-)

Re: Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов
 

Из под земли ;) А в магазинах что-то не встречал ни разу.

Re: Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов
 

В этом и дело! Знаю, что на юге России он как сорняк растёт. Поеду в августе искать. :D

Re: Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов
 

когда я грохнула плечо во время утренней пробежки и лежала в б-це там приходила каждый день врач по ЛФК и говорила что аптечный кальций только забивает почки
лучше всего для орг яичн скорл 4-х яиц белых! после 40мин варки на ночь залить соком 1 лимона
утром залить поллитра прохладной кипяч воды и выпить в теч дня
сама она горнолыжница и поимела 7 переломов
за базар отвечает