Re: Роман от Наяды.
 

Дааа, банька - это Святое!!! :)
Вот инфракрасную - никак не попробую...
Тайский массаж хорош в Тайланде, сомневаюсь, что в провинции его делают тайцы...((( В отпуск что-ли, запланироваться? )))

Re: Роман от Наяды.
 

У нас есть салон,где делают настоящие тайки.Поищите.))

Re: Роман от Наяды.
 

8.04. +0,2 гр сыромоно
нога немного утихла, но справилась только с 6 км. Побоялась дать большую нагрузку . Зато после - полный релакс: бассейн, гидромассаж, сауна, парилка, хаммам, ледяная купель, и на закуску - джакузи...:super: :super: :super: :)

Re: Роман от Наяды.
 

Вчерашняя нагрузка и Телесные удовольствия сразу убрали накопившийся за "ленивую" неделю весь килограмм...Видно, на самом деле это ПРОСТО вода...
Или тело успокоилось, перестало бояться .
Решила поддержать небольшую победу - сегодня
День голодный, первый.
Если получится - сухой. Но насиловать организм не буду, если появится стандартный на голоде сушняк - уйду на воду..

Re: Роман от Наяды.
 

-0,2 кг
Вчера сухой день получился на "Ура!" Неожиданно не хотелось пить, слюноотделение - такого даже на шашлык не бывало!
Думаю - типа защиты организма на нехватку.
Только приходилось бороться с привычкой прихлебывать...
Как не странно - позывы "по-маленькому" ничем (в смысле по частоте позывов :) ) не отличались от обычных, кроме количества выделяемого и более темным цветом...
Вечером вышла сначала из сухого стаканом воды. Через час - тушеные овощи.
Попрактикую 24-36 часовые...

Re: Роман от Наяды.
 

- 0,5
не моно, и не все сыро... :) без нагрузки (слишком длинный рабочий день порушил все планы)... (((
Весь день на яблоках, мандаринах и яблочном соке закончила печеной картошкой с зеленым салатиком , с селедкой!!!, и кусочком (грамм 20!!!) сала.... на ночь...
Думала наберу по самое "мамо, не горюй" !!!
Но кажется мои поиски МОИХ продуктов не всегда неудачны...

Re: Роман от Наяды.
 

Я в ШОКЕ...

Re: Роман от Наяды.
 

Можно поинтересоваться: что ввергло вас в ступор/шок:-) ?

Re: Роман от Наяды.
 

Печеный картофель с салатом это еще нечего,но САЛО с СЕЛЕДКОЙ...да еще и на НОЧЬ... у меня чуть глаза из орбит не вылезли...

Re: Роман от Наяды.
 

От зависти ? ))