Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Нет, это не реально))

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Я ж не могу))) если б целью было только лишь оздоровится, то мне на весы было бы пофиг...а так я бегаю к ним минимум 2 раза в день)))
__________________
:D сама такая

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

:bird: Ребят,я ничего не понимаю...утром было ровно 97...пришла домой и первым делом на весы-95.1:angelinsky:
Я не знаю почему так и как так,но счастью моему нет предела!!!!!:smile2: :smile2: :smile2: Это прямо какое то чудо)))

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Это так, действительно заморенные голодом...Еще одно наблюдение из практики: У любителей животных, тех кто имел с ними физический контакт, этих ленточных и круглых "сожителей" в несколько раз больше и чаще выходило, насчет невидимых- можно только предполагать. После некоторых раздумий симпатий к собакам и кошкам поубавилось.

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Я тоже, даже не на голоде, уже знаю, сколько каждая одежка весит.Ничего плохого в этом не вижу.А на голоде - утром как взвесишься, удовлетворение почище, чем от блюдоманского обеда.

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

утром как взвесишься, удовлетворение почище, чем от блюдоманского обеда.-это точно:smile2:

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

что-то невероятное. проверьте весы. даже просто на чистке полтора кг теряется за счет освобождения кишечника. это ж простая арифметика. попробуйте один день сухого - за счет потери воды вес будет меньше на все 100 проц. ну а если не уменьшится - выкиньте весы. а вообще как себя чувствуете?

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Кстати да, мож они просто издеваются? :peace:

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

Приседания, трудно заставить, но результат будет паразительный!
Особенность приседаний (упорных, а не три-четыре) заключается в том, что задействованы самые большие мышцы, а значит оздоровительный, омалаживающий эфект на уровне! Говоря языком медиков, увеличивается кол-во тестостерона, тут-то все и начинается. Поэтому рекомендую. Начните с малого.

Re: Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг
 

День 6-й. вес сегодня 94,2кг(-0.9)