Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

В теме здорового образа жизни вообще очень много спорного. Один говорит одно, другой прямо противоположное. И каждый бьет себя пяткой в грудь мол слушай меня и будешь здоров. Сложно по книжкам разобраться.
Каждый сам выбирает, что ему делать и куда идти. Возможно показателем является самочувствие огразима в длительном плане, эффект. Надо изучать свой организм и прислушиваться к нему, все разные. Главное, задумываться о своем здоровье заранее (а не когда припрет) и не пускать все на самотек! Ключ к правильному пути разнообразный опыт!

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

А где худеющий юноша Лордик? Где ежедневные бодрые отчеты? Так-так, чую неладное...

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Demen, да вы же сами расписали свой опыт в 57-ом посте. И он довольно точно совпадает с рекомендациями АП Столешникова. Вы его читали? И ведь он (а вслед за ним и вы) довольно объективно хороший опыт выдаёт.
Ну, нет у людей времени пробовать разнообразный опыт.

Когда мне, например, одна "специалистка"(от Московского иститута питания или чего-то в этом духе) говорила, что на голодании, если ослабел, можно попить чайку горячего с мёдом, я просто покрутила пальцем у виска. Таких опытов я на себе ставить не буду, хотя она голодает так 15 лет и у неё всё прекрасно (пока).
Так что гораздо легче разобраться по книжкам - прочитать их 20 штук, сделать выводы - всё же быстрее и менее накладно для организма, чем ставить на себе 20 опытов.

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Все ладно :) Вчера был сложный день, не до интернета было :)
День 5 - вес 102.4, что радует :)
Цифра 5 суток без еды начинает давить на психику :) Думаю для первой фракции ограничусь 6 днями, потренируюсь акуратно и подольше выходить. Если все ок - следующее на пару дней дольше сделаю :) И так далее :)

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Вы совершенно правы, я читал Столешникова, мне его статья очень понравилась и свое первое семидневное голодание я проводил в некотором роде по его рекомендациям. О чем не жалею, но и останавливаться только на нем не собираюсь. Есть много других авторов от которых уверен тоже можно подчерпнуть много хорошего! (Главный критерий собственный опыт)
Позвольте вас спросить, а кто оценивал эту объективность? Мне почему то кажется (возможно ошибаюсь?) что это ваше личное мнение (а значит субъективное) на которое вы конечно имеете полное право, впрочем как и я.
А вот это я честно не понял, о чем вы? При чем сдесь время и о каком времени идет речь? Я вообще то про то что зацикливаться на чем то одном и слепо верить одному автору это не есть хорошо. Разумный эксперимент, изучение собственного организма его возможностей, не брать на слепую веру, чужие рекомендации - это хорошо! А времени, вся жизнь впереди, вас же никто не гонит?
Рад за вас! Вам что никогда не давали полезных советов, что вы всего нового боитесь? А если не боитесь, то к чему вы это написали?
Совершенно с вами согласен! Браво! Только вот кто вам даст гарантию, что прочитав 20 книжек вы сделаете правильные выводы? Без практики то...
Хотя может некоторым дано, прочитал 20 книг и уже специалист. Завидую!!!

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Ой, Demen, я первый раз настолько плохо выразила свои мысли на этом форуме, что вы поняли немного не то, что я пыталась сказать.

Я боюсь только машин и тёмных переулков. Но, простите, "голодать на чае" не стану ни при каких условиях, какой бы тягой к новаторству я не обладала.

И не передёргивайте, я специалистом себя не считаю. Просто вкратце пыталась сказать, что на свой (и ТОЛЬКО на свой) опыт опираться нельзя. Кто-то и в 90 бодренький и здоровенький скажет, что всю жизнь себе ни в чём не отказывал и водку пил - вы ему поверите? Я почему-то больше доверяю Илье, Василию, Ануку и подобным им людям.

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Так я же вас вроде и не заставляю... разве не так? И более того сам так экспериментировать тоже не собираюсь. :)
Боюсь что вы меня тоже не совсем правильно поняли. С большинством того что вы написали, я полностью согласен. И поэтому я не совсем понимаю, что вы хотели сказать своим постом? Вроде как возразить? Тогда приведите мою цитату с которой не согласны, может так проще будет? :)
Так я вроде и не утверждал...
Да что же это такое, я опять полностью с вами согласен! :) Я вообще то про то, что на чужой (и ТОЛЬКО на чужой) опыт опираться нельзя.
Я не поверю, что ему 90 и потребую паспорт! :)
Больше чем себе?

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Молодец! Полностью поддерживаю! Желаю удачи!

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Пока да! А то у меня ещё опыта маловато.

И раз мы такие согласные, то МИР, ДРУЖБА, ЗОЖ Forever.
Я очень мирно на голоде настроена, всех люблю. Наверное, хочу, чтобы и ко мне так относились.

Re: Ушел в Голод. Вернусь худым.
 

Пока опыта маловато, человека легко обмануть, о чем и речь. Хорошо если на шарлотана не нарвется. Для этого и нужна своя голова на плечах и свое мнение!
Кстати, похоже мы с вами согласны и в том, что большой опыт это хорошо!
А я как раз только вышел после трехдневного сухого, (к 1 мая надо восстановиться) и у меня тоже прекрасное настроение!
Желаю приятного и удачного голода!