Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Ну я вообщем-то особенно жрать не намерена... Мне просто главное не сидеть за столом с пустой тарелкой... Но меня еще тут мысль посетила - можт первую неделю поста отголодать???!!! Как раз вычитала тут что первая и последняя самые строгие считаются... можт под это дело...


Ну и что? У меня первые три дня тоже ничего не было... А потом всё хорошо. Это нормально. А ты сколько сбросила?

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

это дело каждого, в принципе достаточно сыроедения - овощного и все и так у тя будет хорошо)

9 кг вроде по выходу, сейчас вес стоит

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Да? Вот хочется мне прямо голоднуть... чувствую - недоголодала. Вот завтра-послезавтра отголодаю (как ты советовала - 2 дня в неделю), и посмотрю по ощущениям...


ООО!!! Роскошно!!! Поздравляю!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

это становится как наркотик?)))

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Martina Ты молодец!А я только собираюсь начать!Завтра если сяду на водичку поддержитн меня...

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

С удовольствием! Удачи тебе! Помни - главное правильный настрой, а в остальном - ничего сложного!

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Ну не то чтобы... Просто во-первых мне страшно хочется похудеть еще чутка (кг на 10))) ). Так мне нравится ощущение легкости и стройности! Потом стареть неохота... Хочется на постоянной основе регулярно голодать и сыроедиться. Вчера так распереживалась - чувствую какая-то тяжесть в организме, чуть ли не отекла чутка, - думаю всё пропало. Воду пила на фоне салатов. Думаю, можт зря... Зато УТРОМ!!! Встретилась с белым другом - СТОЛЬКО ИЗ МЕНЯ ВЫШЛО!!! Так легко стало сразу! Это видимо во мне накопилось, и вчера поэтому было тяжело, а на салатиках все обсорбировалось - и улетело. Сегодня голодаю (правда кофе выпила с утра - можт зря... ну ладно)

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

я даже чай пока не пью - типа там кофеин :hz: кофе то наверное совсем рановато

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Блин,я не села,и мне очень печально!Как себя настроить? Я за свою жизнь два раза с 100 на 64 худела, а теперь трудно.Особенно когда на кухне приходится готовить. Я сидела по Брегу дпже песок отходил.Зато знаю приятные ощущения когда в календаре отмечаешь дни.Сейчас у меня так плохо на душе и это из за того что не села.Девочки вам удачи.И еще у меня от полноты стали ноги болеть.

Re: Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)
 

Inesa-7,
подойди к голоду постепенно, не только головой, но и организмом, разгрузи его чем-нить пару дней перед этим, чтоб немного попривык и как раз уже и с духом соберешься :-)