Re: Дневник Starvation
 

Starvation,
послушалась совета, послушала, и понравилось! Отличная музыка, спасибо, что открыл)

Re: Дневник Starvation
 

Вот и славненько :-)

Re: Дневник Starvation
 

Начал заниматься дыхательными упражнениями.
Для начала вдох/выдох 25/20 сек. в течение 5-10 минут.

... раньше пробовал 30/30 в течение 5-ти минут, но сейчас чет задыхаюсь :-)

Re: Дневник Starvation
 

То есть ты сейчас практикуешь "глубокое" дыхание или я чего-то не понимаю? А диафрагма при твоих дыхательных упражнениях работает как-то более мощно или в обычном режиме?

Re: Дневник Starvation
 

Спасибо за ссылочку, отличный фильм, только вот с первой частью очень не согласен.

Re: Дневник Starvation
 

М-да, эту часть довольно активно критикуют http://anti-zeitgeistmovie.info/

Re: Дневник Starvation
 

А критики-то там особо и нет..
Неточности конечно будут. Но обобщить такой материал, не просто большой труд.
Неточность похожести слов может быть как раз хорошим доказательством.
Тут в столетней истории поди разберись, а там речь о тысячелетиях.
К тому же неясна причина критики. Не вижу от чего должны были оскорбиться христиане. Все абсолютно корректно и лояльно.
Хотя к слову сказать, христианам еще повезло.
И что в том, что авторы стараются расположить к себе зрителя с помощью нехитрых приемов?
Реклама йогуртов почему-то не вызывает ни у кого возмущения по этому поводу.

Re: Дневник Starvation
 

фильм неоднозначный, одно это уже хорошо...типа, без него было бы хуже:-)

Может в этом фильме некоторые факты и притянуты за уши...

Главное: автору удалось нащупать общее настроение обывателя, выразившееся в уверенности, что мной манипулируют, что есть высшие силы (человеческие!?!), который пытаются ограничить мою Свободу...

Этот фильм предназначен не нам, обывателям, а тем, кто наверху, и тем, которых этот фильм пытается обличить...

Общий вывод: скоро будет больше демократии и прозрачности..имхо, уж извините:-)

Re: Дневник Starvation
 

Практикую растягивание ритма дыхания, задержки на вдохе и выдохе ... соответствнно с увеличением глубины. В положении лежа, то есть преобладает среднее дыхание. Что с диафрагмой не знаю ... она вроде заставляет дышать нижнюю часть легких. Начинаю вдох с расширения грудной клетки, затем вдох распространяется вниз и немного вверх :-)

Re: Дневник Starvation
 

Сегодня забирал заказ из кижного магазина, прямо на меня смотрит корзина с книгами с надписью "все по 20 руб". Самая первая книжка в корзине - Герберт Шелтон "Голодние и здоровье" 1996 года! Пишлось изъять произведеньице :-)