Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Я в путешествиях вся :bulbool:
Позже, в августе присоединюсь :love::prv03:

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Заболела. Температура. Кашель. Горло. Сил нет. Дикая слабость. На работе.
1-й день.
Вес 78.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Отпросилась домой. Лежу. Аппетита нет. Тошнит. Вечером клизма.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, держись!!!!!!!!!!!!!! :prv03:

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

2-й день.
Вес 76.
Слабость.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, привет, милая!!! Голодай и без форума!!!! Держись! Позже опишешь свое голодание. :love::prv03:

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, прочитала про панкреатит, так стало страшно со своим беспорядочным питанием. Мечтаю поголодать и начать правильно питаться без срывов и обжорств. Подправляйся у тебя все получится!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Вот я и выздоровела! Закончила лечение всех своих недугов. Завтра приступаю к пятидневкам. У меня осталось чуть меньше пяти недель. Голодать буду до упора. Желаемый результат на сег день - 55 кг. Думаю, вполне реально. Вес на сегодня 76,7.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, тоже хочу к сентябрю сбросить как можно больше. Каскады в пять дней - это как? 5-голод и 2-перерыв?

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Да. Выход на цитрусовых соках фруктах и овощах. Поскольку голодовки небольшие, это допустимо. Так как я работаю для меня это самый приемлемый вариант. Пять дней голодаю два выход. Очень эффективно.