Re: Голод и сброс веса
 

не, ну 40 это оч много. Года за два-само то.
Смотри потом не срывайся=)) главное-это вес удержать

Re: Голод и сброс веса
 

Marmeladka-ну ты где.Куда все убежали то.Почему не голодаем или как?

Re: Голод и сброс веса
 

кисточка,
все тут... Ты голодаешь? У меня сегодня третий день пошел.

Re: Голод и сброс веса
 

Ой я не голодаю.Как в выходные сок попила,так все и пошло-поехало.Вчера тож сок пила и тушеную капусту съела.Начинаю с завтра,хотя может и с севодня.Но в принципе я не переживаю.Проголодала с 5.06 по 15.06-тож не плохо.С 16.06 по 21.06-выход.Нормально вроде как.Завтра пойду,уж кто-то писал что не загадывать на сколько-так прав оказался.Поэтому не знаю на сколько заголодаю.А ты Наташ как чувствуешь себя.Завтра я к тебе присоединяюсь.Жди.
А ты не знаешь куда Мармелади запропостилась а???

Re: Голод и сброс веса
 

А нашла ее нашла.Она же завтра в отпуск улетает.Желаю хорошо отдохнуть.Надеюсь ты осуществила свою мечту и летишь с 65 кг а не 70!!!!!!

Re: Голод и сброс веса
 

кисточка,
а я знаеш, то же не загадываю наперед, уж точно издеваться над собой не буду. Прошлая семидневка у меня была в конце мая, было , кстати, тяжелее. Сейчас, т.т.т, как будто и не голодаю. Наверно из-за того, что я хоть и побывала на Д.р. , в остальные-то дни старалась питаться более-менее умеренно. Да и в голод собиралась входить дня три-срывалась , и самое казусное-срывалась под вечер, причем не просто на фрукты, но и белки потребляла в виде яиц, да и помнится мясо ела. А тут как-то плавненько вошла и без проблем. Просто останавливала мысль о еде, чувства особого голода даже не наблюдалось,как не странно . В прошлую семидневку второй день для меня был тяжеловат, так и подмывало что-нибудь заглотить, а тут ... В общем и седьмой день- просто с ног валил, вот и вышла, не знаю как сейчас все пройдет. Т.ч. давай кисточка- только не старайся через чур злоупотреблять , все ж таки недавно десять дней отголодала. Кстати, как результат? Я имею ввиду сразу на выходе и сейчас?

Re: Голод и сброс веса
 

Спасибки за поддержку.И на выходе и сейчас 85 кг.Минус 10 за десять дней.Это оч.хорошо-думаю я.Голодаю второй день.Эх...Бум держаться.Скучаю.

Re: Голод и сброс веса
 

кисточка,
ну ты прям молодец, я вот на прошлом выходе была 65, пока выходила стала где-то в районе 67-68 ну а потом за шесть дней плюс 3 кг, может и чуть побольше, точно не замеряла, вот и "засела " опять , сбросить хочу опять до 65 хотя б и удержаться. А вообще в январе я то же была 85 кг, сегодня утром забыла встать на весы, но вчера вечером около 68 было. Ты знаешь, у меня на 6-7 день почти пересавал падать вес, а как у тебя? Вообще 10 кило за десять дней-это отлично, но по крайней мере для нас, желающих скинуть лишнее. А почему второй день у тебя? Вроде как вчера только собиралась голодать, ты считаешь по времени от последнего приема пищи? Я вот почему-то начинаю считать с утра, хотя может ты и права. Держись!!!
Кстати, вчера попробовала минералки испить, так мой молчащий желудок после неё как -то засуетился, забурчал. Вот и думаю-а оно мне надо? Лучше уж просто на водичке, нечего желудок обнадеживать, видимо минералка, причем газированная, дает ему понять, что что-то попала в него и надо поработать.

Re: Голод и сброс веса
 

Натусь я считаю с утра,я думала вчера,что еще буду есть а не стала.Последний прием капусты(пищи)был 20.06,где-то в 20:00 ч., и усе на этом.Так,что второй получается седня день.У меня вес уходит быстро,так как у меня его много,а еще в моем организме много воды.Я -водохлеб.На голоде пью значительно меньше чем обычно да и не ем считай,так что я думаю это вода ушла.Но она все равно вернется в каком колличестве только не знаю.И еще хоть и ушло 10 кг,на моих объемах это пратически никак не отразилось.Только лицо-осунулось,а с моим севодняшним самочувствием у меня такие круги под глазами,что ах...
Минералку лучше не пить-она вызывает чувство голода.А на воде желудок"спит".Так что давай только воду пей.
знаешь,ты пиши в моем дневнике,а то мармеладка вернется,отшлепает нас,что мы тут хозяйничаем.

Re: Голод и сброс веса
 

Согласно, пойду твой дневник поищу