Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Фея, насколько я понимаю, как раз голодание - это наилучшее средство при проблемах ЖКТ. С большой вероятностью такая проблема уже поднималась на форуме. Здесь на форуме есть операция "Поиск". Можно попытаться найти похожие темы.

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

фея, напиши про своё питание, какой образ жизни ведёшь - подвижный или мягкосидячий?

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Фея, посмотри, например, вот здесь, с поста №17
http://golodanie.su/forum/showthread...E7%E0%EF%EE%F0

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Alex2, благодарю за советы!
Питание у меня, конечно, не назовёшь здоровым или правильным. Допускаю шоколад, пирожное, хлеб. 4 дня уже не допускаю... Стараюсь есть много фруктов (яблоки, цитрусовые), морковно-свекольный сок пью, вот сейчас свеклу грызу сижу... Кефиры, йогурты всякие, которые раньше не ела, сейчас начала принимать. Кашу стала есть, чего раньше не делала.
Вот прочитала о таком препарате как Фортранс http://www.apteka.ua/online/15566/ Стоит ли попробовать или очередная фармацевтическая фигня?
Образ жизни у меня не сказать что активный. Работа 50-50% времени сидяче-ходячая)) Спортом не занимаюсь...

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

я не знаю, как решиться на голод((( даже не представляю... у меня силы воли оооочень мало! понимаете, мои хорошие, я только настраиваюсь - всё, сегодня ничего не ем! как через некоторое время нахожу причину чтобы поесть - мол ну фруктики-то можно, они же полезные... и всё, пошло-поехало!!

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Фея, Фортранс, насколько я знаю, это слабительное. Т.е. это не может быть решением проблемы. Лишь разовое действие. Мне раньше на форуме попадалтсь посты с такими вопросами. Поэтому наверняка найдутся знатоки решения этой проблемы.

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Дело не в воле. Скорее всего ты еще не уверена, нужно ли тебе это. Отсюда и видимость безволия. Для его преодоления надо взяться за изучения проблемы. Когда появится знание, что именно голод поможет, тогда и воля появится.

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Фея, попробуй задать свой вопрос в ветке "Вопросы доктору Даутову".
Кроме указанной выше ссылки я пока на форуме ничего не нашёл по рассматриваемой проблеме.

Re: Как избавиться от проблем с кишечником?!
 

Фея, я нарыл в газете ЗОЖ за 2006-2007 гг. несколько ссылок по рассматриваемой проблеме.

Re: Заболевания кишечника
 

фея, а голодать не пробовали?:D
у меня после 9-ки прошли боли в кишечнике( незнаю на долго ли).