Re: возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

Перед очередным СГ кратенько по результатам предедущего...

Сильным средством оказалось 7-дневное СГ с последующим сыроедением, и это при том, что я далеко не новичек ни в СГ, ни в СЕ.

Сыроедение вначале хорошо сработало - ни тебе ни аллергии, ни ринита, ни синусита, ни т.п., а потом вдруг, бах, и все по новой и с такой еще силой, что я стала опасаться загнуться ночью от удушья.
Очень, очень сильная реакция на очищение пошла... пришлось прервать процесс дабы не врезать дуба.
В ход пошла тяжелая артиллерия - неделю отсидела на низкоуглеводке, чувствовала себя чудесно про аллергию не вспоминала.


Вывод который я сделала для себя - с длительным сухим голодом, а я считаю, что 7 дней СГ это уже длительный голод, надо быть осторожнее - процесс вырывается из под контроля если вход в него произошел при обострении заболевания.

За прошедшую неделю поднакопила сил и сегодня уже отголодала. Думаю в этот раз применить легенькие каскады дня по 3-4, только с восстановительным периодом меньшим вполовину самого СГ. В идеале продержаться бы так до конца Поста, но не загадываю...

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

2-й день СГ.

Опять обозначился синусит, уже вчера вечером не смогла дышать носом. Сегодня легче, но раздражительность зашкаливает.
Пить/есть не хочется. Спокойно готовила сырники, смотрела местное шоу типа кто лучше готовит ( в этот раз готовили туну) и ничто в душе не дрогнуло, не зацепило. О еде/питье не думается.
Думается о другом - какого черта ко мне прицепилась аллергия?

Вот за что я "люблю" голодание так это за то, что оно четко расставляет акценты - это ты делаешь не так, а этому надо уделить больше внимания. А как только ты нащупываешь свою проблему физическое состояние реагирует незамедлительно.
Кажется я определилась уже с этим, но честное слово, мне от этого не легче - теперь предстоит самое главное, работа со своим Я.

.... и бед ньюс... ремонт возобновился - как нарочно. В предедущий раз это сбило меня и пришлось прерваться тогда когда этого нельзя было делать и сейчас таже чертовщина. Такое впечатление, что что-то проверяет меня на прочность...

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

3-й день СГ.

Так время быстро пролетело... уже 3 дня за плечами...
Вчерашняя ночь была тяжелой, нос закладывало, ноги болели ужасно, короче промучалась я до утра. Утром встала - слабость, настроение так себе, не фонтан.
Когда гуляли с собаками чихала постоянно, пришла домой - немного лучше, но до "хорошо" далеко. Ноги не то что болели, а просто вопили как им плохо. Сил на какую-то полезную деятельность просто небыло, пришлось прилечь.
Через пару часов смогла передвигаться, но ноги все равно плохо слушались. Пришлось чуть ли не ползком передвигаться, хватило меня часа на три, а затем рухнула на кровать и час проспала.
Встала уже без боли, дыхание было в норме, про нос забыла. Слабость прошла и я была готова к "труду и обороне". Пришлось встать за мартен, завтра у сына ДР, наготовила всяких вкусностей, завтра буду смотреть как это все поглощается...

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

Сегодня 4-й день СГ.

Ночь была так себе... нос закладывало, но не на долго. Ноги не беспокоили.

Утром проснулась бодрая, полная сил. О слабости уже нет и речи, строю грандиозные планы на сегодня, вечером предстоит застолье, но это мы преодолеем.
Закрадывается мысля - а не продолжить ли СГ до логического конца не прерываясь на каскады?
Основная загвоздка в том, что мне надо завтра быть более чем в норме, а немытая физиономия это не самый лучший вариант для этого, хотя надо отметить, что зубы, как ни странно, побелели, изо рта нет специфического запаха и вообще, вес сегодня в плюсе ровненько на кило 200.
Вобщем пока время у меня есть, буду определяться.

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

Решила не останавливаться на четвертом дне. Сегодня 5 сутки сухого голода.

Ночь спала (это для меня все), утром была бодра. Состояние мироудовлетворенное и какое-то расслабленосозерцательное. Как будто парю в воздухе и мне очень хорошо. На улице погода сродни моему состоянию - тихо и спокойно...

Вчерашнее застолье меня не зацепило, разве что поднимала настроение людям, но им не привыкать к подобному.
Муж решил сегодня тоже не есть, посмотрим, что будет вечером. Пару раз в своей жизни он уже голодал каскадами 5х5 и это было все! Он заявлялся домой со словами - вы живете, а я мучаюсь... Вначале я терпела, но потом пришлось все расставить по местам. Интересно чем все закончится в этот раз...
Плохо то, что он глядя на меня ждет быстрых результатов и если их не получает сразу то проникается своей уникальностью и говорит - все!!!

А по существу - ничего не болит, аллергия не достает только вот пятна никуда не деваются. Они уже не ядовито-красного цвета, а темнотелесные.
Похоже, что от слишком долгоиграющих голодовок мне уже не отвертеться, с печенью шутки плохи...

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

:D :D :D до боли знакомо!!!!! И мы так голодаем, каскадом 1Х1:D

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

Tat,
Так красота, ну пусть поговорят, главное, что хоть что-то делать начали.:idea:

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

На пятый день вышла из голода - вначале вода, потом вода с медом и все, желудок запустился, сегодня обычный режим, завтра опять СГ.
Состояние повседневное, нет того подъема который был присущ моим ранним "выходам" из голода, сейчас все иначе...

Во время 5-го дня был интересный момент - искра из правого глаза полетела, меня в это время аж подбросило, настолько это было неожиданно.

И еще, придется мне пересмотреть свой выход, мед уже не катит, а так жаль - 13 лет он мне "служил верой и правдой".

Первое - буквально после капли меда (на самом кончике десертной ложки, не маленькой, а именно десертной!) меня как будто вогнало в землю. Состояние было буквальное - до того парила, а после - рухнула вниз, это называется приземлила себя.
Второе - моментально, именно в туже секунду из носа потекло. Так, что Сергей Зайцев, похоже, и у меня на мед реакция подобная твоей нарисовалась.
Ну чтож буду опять искать свой выход, 13 лет, говорят, цифра критичная.

Внутреннее состояние - не нравится мне оно. Надо признать, что голод действует на меня как наркотик, я пребываю в другом измерении, а здесь все не так... мне комфортней там.
Состояние выхода напоминает прощание со своей мечтой, настроение пришибленное.

Положительный момент - аллергия не беспокоит, чихи прекратились, нос ведет себя как в лучшие времена....

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ)
 

ты просто мои мысли озвучила......все именно так..... первые 3-4 дня эйфория от соков, от вкуса, а потом все именно так:idea:

Re: Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ+5СГ)
 

Сегодня 2-й день СГ.

Ничего примечательного, все как всегда - слегка наметились проблемные зоны, плюс, нос заложило, но не на долго, через пару часов все пришло в норму.

Каких-то недомоганий в себе не замечаю, все работает четко-слажено. КД проходят в лучших "традициях"...
Руки мочу, хотя это и не приветствуется, но, чисто внешне, в последующий за выходом из СГ период они "обновляются" так же как и все тело, т.е. без разницы - мочила я их или нет.
Другое дело душ, в этом случае вес в один момент подскакивает минимум на 400 гр, но во время каскадов я обхожусь без этого, а что поделаешь, издержки...

.... и опять колотун прошибает, хотя... при нашей жарюке это самое то...