Форум «Лечебное голодание» - Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Белочка, по поводу фотки могу сказать только одно: УХ, ТЫ!!!!!!!!! http://s12.-Ved-/4acc52174d6a4249d419d83b1dd0473c.gif

Цитата:

Сообщение от Белка (Сообщение 822378)

Колено то лучше, то хуже. Не понятно. Одно время вообще было ощущение что оно и не болит. А сейчас снова хуже движения и боль при ходьбе. Даже при ходьбе появился дискомфорт в тазобедренном суставе другой ноги. остается надеяться что лечится там что то.

Дай, Бог, чтобы это было просто обострение во время исцеления. Может попробуй втирать, что-нибудь жирненькое в область суставов. По себе знаю, они не любят, когда их обделяют жиром.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Gold-orhi, Наташенька!!! Спасибо, милая! Попробую повтирать!

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi (Сообщение 822391)

по поводу фотки могу сказать только одно: УХ, ТЫ!!!!!!!!!

Спасибо, солнышко!!! :shuffle:

И Марве спасибо! каждый раз на ее методике я буквально возрождаюсь из пепла)))))

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Немного Вкусняшек))))

Зеленый коктейль.

- 1 манго
- ананас (количество определите сами, если хотите коктейль послаще, добавьте побольше)
- листья шпината
- вода

Смешать ингредиенты в блендере.

https://pp.vk.me/c323129/v323129396/...TtTR1NDE7Q.jpg

Смузи.

- сок половинки лайма
- 3 киви
- 2 яблока
- лед

Смешать ингредиенты в блендере. Добавить кубики льда.

https://pp.vk.me/c410120/v410120396/...7xRZIEgVhQ.jpg

Освежающий напиток.

- 2 стакана порезанного ломтиками арбуза
- половина лимона
- кубики льда

Из лимона выдавить сок. Смешать ингредиенты в блендере.

https://pp.vk.me/c323129/v323129396/...0tCKO12Qmg.jpg

Освежающий смузи.

- 3 киви
- 1 банан
- 1 апельсин/грейпфрут
- 1 яблоко
- имбирь 2-5 г
- немного воды по желанию

Фрукты очистите и нарежьте. Хорошо смешайте ингредиенты в блендере.

https://pp.vk.me/c323129/v323129396/...3QEIXmEnk8.jpg

СЫРОЕДЧЕСКОЕ СМУЗИ отличный завтрак )))
Очень вкусно и питательно!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Миндаль ½ стакана
• Финики 10шт. (не крупные)
• Банан спелый 1 шт.
• Вода 300-400 мл (кому какая густота нравится)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Миндаль замочить в холодной воде на ночь. Утром промыть, и очистить от кожицы.
2. Из фиников вынуть косточки. Смешать все ингредиенты и взбить блендером. Готово.
3. Приятного аппетита )))

https://pp.vk.me/c308823/v308823712/...xhC00ehJRU.jpg

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Белка, Спасибо! А как зеленую гречку правильно есть, я один раз замачивала, мне очень не понравилось. Может что-то не так сделала. Как же я любила вареную гречку, а у пророщенной, увы, не тот вкус. Но вкус не главное, этому и учусь. Вы молодец! Голодаете 4 раз и по 42 дня, по моему это уже показатель того, что вы избавились от пищевой зависимости, с учетом правильного выхода. Как, кстати, с выходом, все легко было и гладко, чем на водном. Знаю что на водном очень тяжело.

По поводу хлеба, да на последних месяцах каждый день ела ;(
У меня вопрос о клизме, сразу прошу прощения, но естественный вопрос. По методике Оганян, да и вообще рекомендуется "одним махом" заливать все 2 литра, потом другие 2 и т.д...? И как долго, можно не пользоваться наконечником, а сразу так сказать ливануть, но тогда не получается долго держать воду. Вот вопрос обязательно долго держать или достаточно просто 6 литров залить, те сделать промывание? Соки разбавляете с водой? И пьете воду помимо отваров. Оганян говорила только отвары, надеюсь на сам процесс очищения это не влияет, тк без воды не могу ;(

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Цитата: