Cезонная депрессия...
 

Что делать?

Re: Cезонная депрессия...
 

Вешаться ;-))))

Re: Cезонная депрессия...
 

Александр Катион,

ну что за советы.......

есть другие методы, например поголодать. Депрессняк как рукой снимает, хоть в сезон хоть в межсезонье.

еще можно просто депресняк мыслями насильно выселить из головы другими словами просто захотеть чтобы его небыло и его не станет. Фигня это - депресняк.

Re: Cезонная депрессия...
 

Сытый голодного не разумеет)) Вон у человека не на что сил не хватило кроме как тему создать со строчкой текста, не советов он искал, потому что делать ничего особо не будет, а просто попытка схватиться за последнюю соломинку.

НА ТО ОН И ДЕПРЕСНЯКК!!!!! ну эт как я вижу данное состояние

А если по делу говорить, я тут недавно проникся словами Аника про "терпение".. это чтото новое для меня.. то беж надо переждать, не ворочаться, а потерпеть.. и сразу как то всё отступает, а потом сменяется позивичигом.. НО ЭТО НЕ ВСЕГДА РАБОТАЕТ)) отнюдь

Однако если это хроническое состояние.. то тут работы непочатый край..

Re: Cезонная депрессия...
 

Есть еще вариант - научиться любить разные сезоны! И в дождливой погоде есть своя красота! )))
Ну, если, конечно, депрессия связана именно со сменой сезонов, а не с другими связанными мс сезонами явлениями - как то - школа, институт, или ругие там обязанности, которые по какой-то причине не всегда приятны... тогда да.. сложнее. Но и в этом можно при большом желании найти радость, а?

так в чем именно проблема? в смене сезонов как таковых? и погоды? недостатке солнца? Кстати, в последнем случае реально помогает цветотерапия т.н.. Окружаете себя радостными - желтыми, зелеными, оранжевыми - цветами - и уже легче становится....

Я люблю все сезоны!!!! Конечно, когда над городом долго стоит безветренная и мрачная погода - тогда сложнее... но для этого есть любимые друзья, фильмы, книги!!! животные!!! Можно в близлежащий лес прогуляться или поля там... И тоже помогает!

Простите за фонтан такой... Вообще, я, конечно, сочувствую.

Re: Cезонная депрессия...
 

Неужели депрессия может зависеть от погоды и времени года..По-моему нет.Нужно здесь поглубже в себя копнуть.Найти причину, проблему.Возможно, в которой и сам себе признаваться не хочешь.но она есть.Ну как это-депрессия из-за осени.Не бывает такого.Если уж на то пошло, то это меланхолия, грусть, плохое настроение...Депрессия-не дай Бог вам такого состояния всерьез.

Re: Cезонная депрессия...
 

Не знаю что и делать - врачи только рекомендуют кучу лекарств -выбирай на вкус...И транквилизаторы и антидепрессанты ,но ничё не помогает...

Re: Cезонная депрессия...
 

В натуре - мы о тебе ничего не знаем ;-) Может ты нам паришь про депру ? ;-)
Расскажи о себе подробно - может у тебя комплексов совковых полно ? ;)

Re: Cезонная депрессия...
 

Александр Катион,
пожалуйста, расшифруейте, что вы подразумеваете под "совковыми комплексами"? Очень интересно было бы пополнить свой багаж знаний - а то я совсем не в курсе.

Re: Cезонная депрессия...
 

aanenkov,
Это тебе психиатр прописал?
Ты там не увлекайся антидепрессантами-совсем свихнуться мона.Я помню как-то купила себе пачечку(ну без врача конечно).просто был трудный период в жизни.Решила облегчить.Толку ноль.Зато первая сессия на тройки.До этого отличницей была.Сижу прям на экзамене и понимаю, что в голове мозгов нет.Они куда-то улетели погулять.И как я не пеыталась их вернуть, ниче не получилось.Скатилась по полной от одной пачки.Хотя мне никто ниче не прописывал.сама виновата.Купила по советам.
Антидепрессанты это зло.Ищи другие способы.Друзья например))