Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Начнем с 1 лунного дня, т.е Завтра!:good:

Re: я голодаю что бы жить!
 

А сколько дней планируете?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Добрый вечер, я планирую 40 дней.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Добрый, а опыт есть?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да я в 2008 21 день в гододе, 2009 10 дней, думаю этого достаточно...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, удачного Вам старта! Держим за Вас кулачки :super:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Удачи, голодаете только для снижения веса?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ, как дела? Начали или еще нет?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо всем за поддержку, так здорово ощущать что есть люди которые держат за меня кулачки!!!:-)
Для чего я худею?- хороший вопрос!
Я всю свою сознательную жизнь боролась с лишними килограммами, и ни чего не помогало.В июне 2008г попала на трениг в психотерапевту, и ушла легко в голод на 21 день, вес держался объемы тоже 3 года ( я похудела на 16 кг) После этого периодически 1 раз в год практиковала 10 дневное голоданние.Но мне всегда очень хотелось проити 40-ка дневный марафон, очистить полностью организм, обновить клетки, почувствовать себя " новенькой", и не только физички но и духовно, в голоде идет не только очищения храма души, но чистится сама душа.
Я хочу пройти 40-ка дневный марафон не только на чистой родниковой воде, но при этом использовать и энергетические упражнение, медитации и дыхательные упражнения, для очищение и наполнения энергией жизни, женской энергии, энергии Любви, себя полностью, я хочу что бы у меня горели глаза, что бы от меня фонило энергией жизни, что бы глядя на меня люди захотели жить!
Для исполнения своей мечты я уехала из мегаполиса, сейчас живу и работаю( строю санаторий для женщин) в экологически чистом районе в п.Шамары Шалинского района Свердловской области. И получаю огромное удовольствие от жизни в деревне, я дышу чистым воздухом, я пью чистую воду, я моюсь этой же водой! Я наслаждаюсь живой природой!
Сегодня как я и планировала (в 1 лунный день), я начала свой марафон, перед этим я готовилась 2 недели, чистила кишечник: на ночь пила 30гр. касторового масла, а перед сном ставила очистительные клизмы 2литра. В течение дня пила чай с травами, ела овощи, фрукты, и у меня практически пропал аппетит, есть просто не хотелось, чисто символически (1\10) обычной порции ела, для того чтобы в семье не было обид ( у нас принето ужинать всей семьей) и наедалась. Делала массаж внутренних органов ( Бодифлекс) каждое утро, и энергетические упражнения по лунным дням, и считаю что я готова легко войти в голод. И вот мой 1 день: с утра туалет, опоржнение кишечника
потом 1 стакан горячей(90гр.) воды, медленными гладками. ( чез час еще опоржнение кишечника)
далее упражнения и вода, чистая родниковая. Перед сном поставлю клизму с 1ст. ложкой соли, поблагодарю Господа за сегодешний день и спать. Завтра встану на весы и посмотрю свои результаты, за сегодня.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ , Вы молодец! С таким подходом и целеустремленностью обязательно все получится!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 2-ой день моего марафона. Вчера выпила около 3-х литров воды, постоянно хочется пить.Вечером заболело сердце, сперло в груди, и я мерзла, было очень холодно. Утром встала и почувствовала прилив энергии, хочется двигаться, идти вперед, и очень хочется пить в горле какая то горечь, и сушняк...
Вес стоит , я думаю это связано с критическими днями, но живот ощютимо спал.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня второй день, вчера вечером болело сердце и давило грудь, с утра море энергии, меня прямо несет, хотелось двигаться, прыгать, танцевать! В горле правда горечь и сухость, постоянно хочется пить.
К вечеру захотелось есть, но я так полагаю это какой- то паразит во мне умирает, ни какой еды, только вода, ну в лучшем случае еще и клизма, дорогой паразит!
Держусь, состояни отличное, настроение супер!
Правда вес стоит, но полагаю это из-за кретических дней, кстати выделения стали обильние.
Посмотрим что завтра будет...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, скажите, а Вы практикуете сауну на голоде, и практиковали ли Вы сухое голодание?

Спасибо.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да, я хожу в русскую баню пока только 2 раза в неделю ( строим свою баню, думаю недели через две ежедневно ходить в баню) в бане я делаю пилинг на все тело из глины с мелким речным песком и мумие, кожа поле этой процедуры как у младенца, если нет глины тогда кофейная гуща.
сухое голодание не практиковала, прочитала очень много дневников на форуме и очень хочу попробовать, только вот не знаю можно ли с голода на воде перейти хотябы дня на 3 на сухое...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 3 день, с утра слегка кружится голова, такого раньше не было, но отношусь к этому спокойно, учащенное серцебиение, с чем это связано не знаю.. на конец-то тронулся вес, сегдня 88кг, 2 кг минус, это 1 победа! Настроение не очень, но я знаю первый кризис на 3 сутки. Посмотрим что будет дальше...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я сейчас на воде после 5 дней СГ, вот тоже появляются мысли, можно ли опять на СГ прыгнуть? Слышала, что - да, можно. Смешанное голодание.

Re: я голодаю что бы жить!
 

ПРивет форумчане. Как тесен мир :-) Как интересный дневничок - так сразу занкомые все лица:-) Так и тусуемся, поддерживая друг-друга.
На счет переходов с мокрого на сухой и обратно - девочки. конечно можно. Иногда сам организм этого требует. ПРосто перестаешь пить и все. У меня такое было, когда на мокром голоде была. И доктор мой, специалист по СГ - тоже прописывал каскады для похудения - сначала СГ потом сразу мокрый. Наверное и снова на сухой обратно можно. Я позвоню ему, узнаю и ВАм напишу.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот девочки, поговорила с доктором. Он сказал, что не к чему переключать организм в третий раз, все-жи процессы при СГ и влажном - разные в организме. Начинать с сухого - сколько сможешь, а потом влажным добивать. Поэтому Оля "из мышеловки" - ты не переходи больше, добивай мокрым голодом. А вот Автору дневника - Любовь Вербицкой сейчас самое время на сухой голод уйти, пока организм настраивается. Ьак что дерзайте. Я ВАс поддерживаю в любом виде голодания :-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

elenaz, как всегда, спасибо!!!:prv03:
Буду на водичке. Я сначала думала дней 7, сегодня уже 5-й. Ну не хочу я выходить через 2 дня.
Если честно, боюсь выхода. Боюсь, что не готова к нему. Буду голодать еще хотя бы недельку.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, девчонки!
я завтра попробую перейти на сухой голод, скажите девчонки, сколько можно первый раз дней быть в сухом голоде, и как мне лучше сегодня подготовиться?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да как девчонки-то могут про это сказать? Как ваш организм скажет! Может, и дня не протяните, а может, и все 7 продержитесь!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Ещё один держащий за Вас кулачки! Удачи вам, Любовь! По поводу сухого голодания - действуйте по самочувствию, прислушивайтесь к организму. Фанатизм не нужен в любом деле. Я обычно практикую сухое голодание для скорейшего входа в голод до трёх дней. Считаю этого достаточным и начинаю пить воду.

По поводу планируемого сброса веса по суткам... Организм сам знает сколько ему нужно взять для питания, так что на этом сильно не заостряйтесь. А вот на конечный результат сброса веса можно ориентироваться! Но помните - вес легче сбросить, чем потом поддерживать его на стабильно достигнутом. Обычно кг три возвращается назад, а остальное зависит от Вас. Ещё раз удачи! Я иду за Вами по пятам! )))

Re: я голодаю что бы жить!
 

я тоже читала что лучше начинать с сухого. так как огрганизм так быстрее перестраивается на внутр. питание..но с водного на сухое не советуют. так как организм уже перестроится в этот период и уже нужна будет вода.

если первый раз на сухую. достаточно одного дня или 2 по самочувствию. больше 3-х дней уже плохо переносится
по поводу подготовки все зависит от того насколько Ваш организм загрезнен

Re: я голодаю что бы жить!
 

О как! И я пошёл на сорок. И почти одновременно с Вами. Может, зря мы зимой? Но я слишком быстро стал уставать, да и чувствую в организме явное старение. Не хотел терпеть до лета.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Дорогие друзья!
спасибо огромное за поддержку, и вы все говорите правильно- необходимо слушать свой организм он меня не обманет, и поведет правильным путем, и все таки завтра попробую СГ. Если что то пойдет не так я думаю всегда можно начать пить воду.
Я планирую 5 дней СГ, а потом вернуться на свой 40-ка дневный мерафон, эти 5 дней вижу как волшебный пендель для своего организма, если все получится так как я хочу, буду чередовать.
Продолжение сегоднешнего дня:
Болит голова, не сильно, во рту горечь, и изжога.
Днем замерзла, просто небыло сил боротся с холодом, залезла под теплое одьяло, и заснула, во сне почувствовала в желудке и кишечнике легкое пощипывание, как от кислоты. Настроение на 3...
Но духом не падаю, знаю любое выздоровление идет через обострение, завта будет лучше.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вы, знаете всему свое время, видимо наше с вами пришл!
Я столько раз пыталась, не получалось, срывалась, я сейчас легко вошла в голод. А время года не имеет значения, мы же слушаем свой организм!
Я вас понимаю... и я стала чувствовать усталость, не хватку физических сил, и ко всему к этому стала хуже контралировать свои эмоции, начала плакать по по воду и без, стала обижаться на такие мелочи,
которые " Яйца выеденого не стоят"
Но это же здорово, что мы вместе, вместе легче, я всегда с удовольствием поддержу Вас! Вы можете на меня расчитывать!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Добрый вечер всем. Люба, не бойся сухого голода, он ничем худшим, по сравнению с мокрым, от него не отличается. Наоборот, его переносить намного легче.:-) Готовиться надо так же, как и к влажному. Ты ведь пошла на длительный срок - поэтому надо просто прочистить качественно кишечник, причем сверху - до низу. А если ты это уже прошла - то ничего не надо. ПРосто перестань пить и все. Лучше это сделать вечером, тогда первые 12 часов перехода ты проспишь. Выдержишь столько, сколько сможешь. Я согласна с форумчанами - не надо фанатизма.:super:
Удачи тебе и решимости !!! Мы с тобой !!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 1 день СГ, я всетаки решила попробывать, вчера в 21:00 выпила стакан воды, и легла спать, спала нормально.
Утром проснулась, горечь и сухость во рту,(я курю, и надеюсь в процессе своего марафона навсегда растаться с сигаретами).
Ощущение внутри все дрожит, изжога прошла, голова тоже пестала болеть. Состояние на 3...
Вес двинулся, сегодня -2 кг, радует, значит организ всетаки перешел на собственное питание, посмотрим что будет в течение дня...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ, желаю успеха!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Держись, потерпи до вечера - полегче станет. Что бы на сухом голоде не силь страдать от сухости во рту - надо просто держать рот закрытым :-) И все будет в порядке :-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Привет, Любовь! С сигаретами надо завязывать срочно! Не дело курить на голоде. Смотри в подписи мой дневник некурения и присоединяйся. Удачи!

Re: я голодаю что бы жить!
 

А ты не мог бы объединить оба дневника? Так гораздо удобнее нам с тобой общаться.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Привет, Любовь! С сигаретами надо завязывать срочно! Не дело курить на голоде. Смотри в подписи мой дневник некурения и присоединяйся. Удачи!
Спасибо Вым огромное за совет, простите я не знаю как Вас зовут?
Вы совершенно правы с сигаретами нужно кончать, вот сегодня вечером хочу на 5 суток уйти в домик на окраине деревни. и там в одиночестве буду бороться со своими пагубными привычками. Скажите пожалуйста у меня не получается чистого сухого голода, постоянно контакт воды с руками, домашняя работа, это очень страшно? и еще вопрос: в баню в сухом голоде можно ходить?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Конечно самый правильный Сухой голод (СГ) - это полная изоляция от воды. Т.е. не есть, не пить, не умываться и не мыться, не чистить зубы. Но это возможно только при полной изоляции. А так, как вы в семье и вам приходиться готовить, или ходить на работу - конечно приходиться руки в воду совать, и даже мыть голову и чистить зубы. (все остальное решается влажными салфетками). Поэтому в баню - ни-ни. Это просто опасно на СГ !!! Так как кровь ОЧЕНЬ сильно загущается, вы надорвете сердце. А вот как перейдёте на мокрый голод - на второй день, после сухого - плиз. в баньку, только не горячую, до 60 градусов.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, Вишенка, прости я не знаю твоего имени, так прикольно, что меня поддерживают столько замечательных людей!
Вот рот не получается держать закрытым, я поговорить люблю! Поумничать, детей по воспитывать... ну вот такая я....
Ну ладно, расскажу о том ка проходит мой день... с утра была слабость и внутренняя дрожь, но решила взять себя в руки, обед приготовила еще вчера, по этому решила заняться ремонтом ванной комнаты, ( я строитель, сейчас работаю дизайнером, но как правило дома все делаю сама)
Пошла в ванную замешала штукатурку и выравнила стену, плоскость, для нанесения шпатлевки, работала в общем 4 часа, слегка спотела, и потекли сопли. В процессе работы сделала Бодифлекс, упражнение на массаж внутренних органов, раз 5 наверное. Но самое интересное мне стало на много легче, у меня улучшилось настроение, и я уже не обращаю внимание на сухость в горле и горечь, огромный прилив энергии. Сейчас придут дети из школы и я пойду гулять...

Re: я голодаю что бы жить!
 

крепкой выдержки и желаем легко бросить курить:-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, ну Вы молодец!! Еще и физ трудом занимаетесь на голоде. Так держать!! И эту вершину возьмем!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Ну вот через 3 часа закончатся мои первые сутки СГ, сейчас закончила все дела и пойду гулять, если все получится то поживу 5 дней на краю деревни в одиночестве, а то в семье не получается чисто сухой голод руки все равно мочить приходится, дневник вести буду в ручную, ручкой, буду в понедельник, и все подробно напишу. Спасибо за поддержку и добрые слова!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот ведь счастливая!! Классно как - в деревне в одиночестве ! А мне некуда податься с Москвы. А экология тут ... сами понимаете.
Держись !! ПОтом напишешь нам !

Re: я голодаю что бы жить!
 

Привет,всем!
Заскочила домой провить детей и отписаться на форуме.
Вчера пошла пешком до домика, 4км, по морозу -28, шла с таким удовольствием, в Мегаполисе так не походишь, воздух свежий, терпкий от мороза, я его в прямом смысле слова ,глотала! Пришла щеки красые горят, состояние супер!
Правда когда шла что -то не то с глазами, как пленка на них, может это результат очищения ?
в 21:00 закончился мой 1 день СГ, голова все так же тяжелая, боль в пояснице, появился кашль с отхаркиванием, текут сопли, сухость и горечь в горле. За эти сутки не ходила в туалет, ни разу, не было ни стула, ни мочи. Живот и все части тела на которых есть жир стали мягкими. Гематома на ноге, которой 15 лет значительно размякла.
Вот в таком расположение духа я легла спать.
Спала плохо, просыпалась каждые 2 часа, просто глаза открываются и все. В 4:00 проснулась захотела в туалет, моча( 0,4гр) цвета темного пива, а стул жидкий, слизь и каловых 2 камня. Опять легла спать, проснулась в 8:00, опять теже позывы, но раза в 4 меньше.
В орту стало меньше горечести и сухости ( я на конец-то вчера расталась с сигаретами, уверена на всегда) Говорить не с кем, может это еще помогает.
Встала на весы, вес 85,4 -600гр, это тоже здорово! Наверное уходят объемы.
Состояние такое же, болит слегка позвоночник, текут сопли, и пленка на глазах. В кишечнике революция. На голове гнездо грязных волос.
Когда спала снился сон что я пила воду и не могла напиться, я так испугалась, думала сорвалась, а потом подумала, ну и что мы все совершаем ошибки! Начну снова!
Легла спать, проснулась в 10:30 и пошла домой опять 4 км но мороз наверное -35, но самое прикольное не холодно, рукам даже жарко! Шла час, и наслаждалась, пила чистый морозный воздух!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот самое прикольное на сухом голоде - воздух начинаешь пить, как воду :-). и действительно им просто питаешься :-)
А то, что жар - это нормально. Это нормальная реакция организма на сухом. Как будто плавиться внутри всё, в том числе и жир и болячки :-) Держись !!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо огромное,:-) я держусь!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 3 день в СГ, честно трудно, горечь в горле прошла, а пить хочется, сейчас шла по морозу -35 и пила воздух, стало легче. Состояние в целом нормально только дрожь, учащенное серце биение, болит поясница, ноги сводит судорогой,и болит ладышка( я ее ломала 13 лет назад) В туалет ходила 3 раза объём мочи -1л.Стула не было ,хотя кишки крутит.
Вес сегодня 84 - 1,4 кг

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, правильно будет писать "лодыжка":prv03:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Наверное у тебя уже первый крих наступил, видишь, как быстро все на сухом.. на мокром ты бы еще дней 5 колупалась до первого криза. Подожди, пока пройдет, потом посмотришь сама, может и на влажный перейдешь. Но лучше выдержать деньков 5, тогда организм глубоко в голод заходит, и потом на быстрее до основных болячек добирается.
Так что стойкости тебе !!!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 7 день каскадного голода 3 на воде, 3 СГ, днем очень болела голова и была рвота желчью, но я держалась, в 21:00 вышла из СГ, пила воду с таким удовольствием, сходила на родник, набрала чистой родниковой воды 1,5 литровую бутылку, в течение 3-х часов я ее выпила. И что тут началось, все что я выпила из меня все вышло через рвоту, и началась диария, выходила вода коричнегого цвета и сгустки слизи с белыми прожилками, и все это длилось около часа, потом мне стало легче, прошла головная боль, горечь в горле, и не хотелось пить совсем. Спала хорошо, утром проснулась с хорошим самочувствием, язык обложен но пить совсем не хочется. Встала на весы 83- 1 кг. Вернулась домой, продолжу свой марафон.

Re: я голодаю что бы жить!
 

молодец !! Умничка просто !! держишься отлично. Вот только ты на сухой больше не переходи. Это я тебе не свой совет даю. Я специально спрашивала у доктора. Он сказал, что нельзя переходить так, можно поле сухого на влажный - и дальше так и идешь. Иначе организм надрываешь.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо! Если я тебя правильно поняла, то мне нельзя больше в СГ, оставаться до конца на воде?
Я хотела чередовать 3 через 3, значит не получится?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я тоже хотела чередовать. Говорят, не стоит - тепреь просто на воде, сколько сил хватит.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да, ты меня правильно поняла. Не надо так переключать организм. Если ушла на воду с сухого - то все, так и продолжай на воде. Просто в следующий раз, для ускорения процесса, постарайся на сухом подольше продержаться.
Кстати, самый хороший похудательный эффект - это именно такой набор - сухой голод, потом - мокрый. Если вес большой - то каскады из этого набора, раза два- три. Это опять же инфа от Филонова - Алтайского доктора.

Re: я голодаю что бы жить!
 

СПАСИБО, ОГРОМНОЕ ЗА СОВЕТЫ, ЧТО Ж БУДУ ОСТАВАТЬСЯ НА ВОДЕ, КЛИЗМАХ И БАНЕ.
СЕГОДНЯ 8-ОЙ ДЕНЬ, СЛАБОСТЬ, У МЕНЯ РАНЬШЕ ТАКОГО НЕБЫЛО, ИЗЖОГА, ЛЕГКОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ГОЛОВЫ, ПИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ.
ВЕС СТОИТ, ЭТО НАВЕРНОЕ СВЯЗАНО С ПЕРЕХОДОМ НА ВОДУ...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Организм ко всему пытается приспособиться, чтобы выжить. В том числе и к СГ. Вода - универсальный растворитель, его недостаток понуждает добывать воду из недр организма. Но это неоправданный экстремализм. Надо голодать на воде - мое глубокое ИМХО.
При появлении признаков изжоги пейте воду, лучше очень теплую. Желчь разжижается и вытесняется из желудка и 12-перстной. В противном случае будут страдать и желудок и поджелудочная и пищевод.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба, возможно у тебя просто наступил криз. Ты потерпи. не выходи из голода, пока не закончится криз. Это очень важно !!!
Касательно изжоги - от неё на голоде избавляются очень просто. Надо организовать отток желчи из желчного пузыря. Для этого надо промять печень. Эта практика есть в инете, посмотри в "вицеральной хоропрактике" - массаж внутренних органов. Нам его делал всегда докотор, но он нацчил нас, и теперь мы этот массаж вполне свободно делаем сами себе. Это действительно очень просто. Как только услышишь журчание - это значит, что желчь пошла. Попробуй. Кстати массаж внутр. органов очень полезен, а на голоде - тройной эффект.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Пить надо обязательно !!! и как можно больше!!! Вымывай интоксикацию !!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо всем! мне тоже кажется что у меня кризис, была рвота, коричневого цвета с кровью, может прочистить желудок? У меня уже 14 лет нет желчного пузыря, может по этому изжога?
Подскажите что делать? и как долго будет кризис?
Из голода не выйду, я выдержу, осталось всего 32 дня, фигня!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Конечно выдержишь, уже такой путь позади, главное организму легче стало, молодец, я тоже так хочу, с такой силой воли!!!!:bravo:

Re: я голодаю что бы жить!
 

если есть рвотные позывы, то есть два пути, не считая ничегонеделания:
1) выпить теплой воды и вызвать рвоту;
2) пить воду и промывать желчь из желудка вниз по ЖКТ.
Любовь, если собираетесь долго голодать, научитесь пить много воды. Будет легче и эффективнее.

Re: я голодаю что бы жить!
 

у нас с вами похожие цели!!!вес и срок голодания!!давайте поддерживать друг друга:4u:

Re: я голодаю что бы жить!
 

ОК! с огромным удовольствием, я знаю как важна в жизни поддержка!:good:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 9-тый день моего марафона,сегодня стало лучше! Я вчера промыла желудок, сделала клизму, и приняла теплую ванну, и пила горячую воду,о какое чудо вода! Это начинаешь понимать тогда когда она тебя лечит!
Вес стоит, не знаю с чем это связано, пью воду по утрам и в течение дня горячую, проходит изжога.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Надеюсь настрой и терпение в поряде:super:
у вас я так поняла сейчас криз?как самочувствие?
мне так же предстоит много скинуть,мотивирую всем возможным,что доступно худенькой нормальной девченке:-)
пока очень даже помогает,но еще малый срок голодания!!!
пишите про все ваши ощущения плиз!!!хотелось бы равняться и сопостовлять все события!!:-) :peace:
мы сможем это:-) стать куколками с глянца=)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Конечно, я с удовольствием буду писать все! Кризис благополучно прошел, сегодня чувствую себя намного лучше, обычно кризис наступает на 3, 7, 10, 14, 21 сутки ( так говорил мне врач) но у всех по разному, у меня раньше такого не было, я через три дня мокрого голода ушла на 3 дня в сухой, и это дало такой результат, кризис начался на 6 сутки и проходил до 8-х.
Было тяжко , но я выдержала, вырабатываю силу духа и воли! Сейчас жду 2-го кризиса, морально готова, уверена ни чего не возможного нет! И у тебя все получится, я верю в тебя и поддерживаю, главное представить и увидить конец своего марафона, найти выгоды для себя любимой и вперед!
( может перейдем на Ты, мне так легче общаться?)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Конечно на ты))это професиональное извини=)
ты умничка,буду следить за твоими событиями и результатами:prv03:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я так же буды следить за твоими результатами и радоваться вместе с тобой!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Молодец Люба, хорошо идешь!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 10 день моего марафона, самочувствие отличное, слегка мучает изжога, а в целом все ОК!
С утроа сделала кл. приняла ванну, пью горячую воду, по совету ребят с форума, решила голодать на воде, не чередовать с СГ, хотя очень хотелось... но что то останавливает, значит это правильно, организм не обманет...
Не знаю на какой стадии у меня вес, я уехала из деревни до понедельника к дочери, а нее нет весов, ну приеду домой в понедельник взвешусь...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба, никуда ты не отстаешь по весу. Очень хорошо идешь. 0,8 кг на больших сроках мокрого голода - очень много. Обычно 0,3-0,5. Так чт идешь ты просто замечательно!!! Умница !!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 12 день голода,самочувствие хорошее, сечас нахожусь в Екатеринбурге, не могу пить воду, даже привозную, она без вкуса( после чистой родниковой) Настрой супер!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка,красотка!!!очень хорошо идешь!!!!:good:
радуюсь за тебя!!!:claps:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, дорогая! У тебя успехи супер! Мы сильные, у нас есть цель и мы ее достигним!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 13 дней моего отдыха от пищи, и самолечения моего тела и организма.
Все идет хорошо есть не хочется совсем, к пище равнодушна, такое чувство что я ее ни когда не ела, даже не пробовала..:-)
С удовольствием готовлю завтраки, обеды и ужины.
Друзья стали замечать что я похудела, стали блестеть глаза, правда зять говорит - это от голода, и все пытается меня накормить...
Появилось море энергии, хочется жить!:super:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот видишь !! Уже первые результаты на лицо :-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 14 день моего марафона, чувствую себя хорошо, но горечь в горле не проходит, запах ацитона и обложенный язык.
В кишечнике все бурлит, но как то поскромнинькому, особого дискомфорда не испытываю.
Так же каждый день, утром ставлю клизму, принемаю душь, а вечером ванну. Пью воду, правда в городе она противная.
Сегодня уезжаю домой, на свежий воздух и чистую воду.
В 21:00 планирую пойти на 3 дня в СГ, Форумчане, посоветуйте, могу ли я после 7 дней МГ снова пойти в СГ?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот я и дома! Мегаполис это замечательно, но деревня лучше!:-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 2 недели моего отдыха, от пищи, с утра было учащенное сердцебиение, слабость. Сейчас стало лучше, выпила 0,5 литра воды.
Вес стоит... с чем это связано я не знаю... но уверено организм сам знает.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, Вы просто молодчинка!! Очень хорошо держитесь! Мы за Вас болеем.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, после мокрого голода нельзя переходить на сухой и потом опять на мокрый. Вы же на долго собрались... Мы уже говорили об этом на форуме.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Cпасибо, огромное за совет и рекомендацию, я хотела честно попробовать, но у меня не получилось, вы были правы, еще раз спасибо!

У меня сегодня получился 12 часовой СГ, я стала много спать, вчера последний раз выпила воду в 20:00 и пошла валяться и смотреть телевизор, и уснула , а сегодня проснулась в 8:00, с симтомами которые были у меня в Сг. Скажите это страшно? и так можно?

Состояние , я вам скажу не очень, учащенное сердцебиение,слабость, руки как тряпки, хочется обратно в горизонтальное положение и спать, спать, спать.

Выпила стакан теплой родниковой воды и пошла в постель.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вода крайне необходима организму для растворения и выведения шлаков. Такие кульбиты организму очень не понравятся. Многие специалисты голодания (например Anyk99) вообще не рекомендуют практику СГ.
а сколько всего в сутки выпиваете, думаю, что вам надо не меньше 3л в сутки.
Это рефлюкс желчи. Старайтесь не спать на спине, пейте больше воды, особенно, когда урчит или жжет. Попробуйте полюбить пить очень теплую воду, она разжижает желчь и промывает её из желудка и 12-перстной. Организм с благодарностью откликнется.

Слабость от того, что мало двигаетесь. Ходите больше пешком. Но если очень хочется полежать - не противтесь.

Удачи.

Re: я голодаю что бы жить!
 

У меня сегодня 16 день отдыха от пищи, и самооздоровления организма, я повалялась, потом приняла ванну, и мне стало лучше, правда появилась внутренняя дрожь внутри тела. А в целом все ок!
Сегодня наконец-то двинулся вес, правда отстаю от графика:-(

Re: я голодаю что бы жить!
 

Не переживай заяц,у тебя еще выход впереди!на правельном выходе, а если и еще немного нагрузочек отлично можно потерять!!!!мы рядышком,и всегда поддержим!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь не переживайте. Такие состояния - нормальные при голоде. Держитесь. Алекс ВАм все правильно описал. Даже добавить нечего к его рекомендациям. И вода - много воды!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Все просто замечательно! Минус 10 кг - это уже серьезно и заметно! Держись, Любочка!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 17 день в гододе, на воде! Спасибо всем за поддержку, как здорово что вы есть!!!
В среднем в день выпиваю 3 литра воды, начала пить горячую и теплую, стала меньше горечь во рту, и налет на языке.
Я заметила чем больше я пью воды тем больше мне хочется- это нормально?
Форумчане ответьте на вопрос , мне подруга сказала что в голоде обязательно нужно есть мед, потому что там все микроэлементы необходимые организму, это правда?
Вес стоит, но я вообщем не парюсь, решила взвешиваться 1 раз в неделю, по понедельникам, чтобы драйф был посильнее!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Нет, это неверно. Голод - это абсолютное воздержание от еды. Даже кружечка пустого чая, что ужж говорить о мёде - сбивает организм. Он не понимает в каком режиме ему работать. Не надо выносить своему организму мозги.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Ох уж мне эти подруги!!!)))
Любовь, никаких бад, витаминов, меда, травы и т.д. Чем чище будет эксперимент - тем быстрее процессы и больше пользы.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо девочки !!!
Я все поняла, пью воду как можно больше и чаще!
И двигаюсь к своей цели!
Еще вопрос : Я планирую выход из голода на соках, так же 40 дней, на этот период нужно будет создать новую линеку, или весь срок с выходом указать на одной?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Как хотите - лучше создайте новую линеечку, я думаю. Так будет наглядней)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 18 сутки,
состояние без изменения,
в течение дня бывают моменты когда энергия и силы хлещут чез край, и бывают моменты тихого раслабления и отдыха, когда хочется просто полежать и не очем не думать...
Я думаю в моменты подьема в моем теле прорастает новая жизнь!
А в моменты отдыха организм занимается самолечением и востановлением.
Я изменила план снижения веса, чувствую что не осилить мне еще 20 в голоде, поэтому снизила цель до 70кг!
Но моя цель осталась, в переди еще 40 дней выхода из голода, и я уверена что от 10 кг за выход я благополучно избавлюсь!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, конечно избавитесь!!
Более того, если вы перейдете на здоровое питание, то потом еще сбросите и закрепите результат. Побольше овощей-фруктов. Мясо-рыба только запеченные, каши.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, просто восхищаюсь ВАми. Вот так просто - встали и пошли. И упорно идете к цели, не сворачивая с пути. Так держать.
Хочу предупредить. У вас на носу второй криз, будет хреново - но вы продержитесь!!! Ни в коем случае не выходите из голода, особенно во время криза!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 19 день, вчера выпила 4 литра воды, постоянно хочется пить, и столо проявляться чувства голода, с чем это связано я не знаю, приходят дурные мысли в голову, что где-то там в желудке или в кишках сидит что-то нечто... и требует пищи, голодать у него более нет сил. Вот и думаю сдохнуть ему пора, а не сбивать меня с пути истиного!:idea:
Чувствовала себя также- то прилив сил... то слабость и головокружение...
Не выдержала встала на весы - 1кг! супер! иду к цели!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба, вы большая молодец!! У вас все получится, с таким-то настроем!! А того, кто там сидит и требует - фтопку))) Нечего людей с пути истинного сбивать :prv03:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 20-й день ! Половина пути пройдена! настроение супер, с понедельника выхожу на работу!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь,вы планируете 40 дней голодать?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да, я планирую 40 дней голода, а потом 40 дней выхода.
Совершенно уверена в своих силах, силы воли, характера и духа!
Бог мне поможет, я иду правельным путем.
К тому же такая поддержка участников форума!
Просто супер!
Сегодня днем не очень себя хорошо чувствовала, тошнила, болела голова, и была легкая слабость.
Пила много воды, опять появилась горечь в горле.
Сходила в баню, попарилась слегка,сделала пилинг из глины на все тело.
Мылась талой водой из чистого снега.
Бегала босиком по снегу и растиралась... супер, и самочувствие пришло в норму.:-)
Завтра еду в Ека-рг по работе за 220 км, и вернусь обратно, поеду сама за рулем, уверена сил, здоровья, энергии и силы духа мне хватит!:idea:
вес опять стоит...:-(

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, на вес не обращайте внимания!!!
Главное - вы приносите здоровье своему организму!! Он вам ответит любовью и красотой. Вес нормализуется.
Сил вам!! Пишите!

Re: я голодаю что бы жить!
 

У Вас по прежнему соль или без неё?
По мне, так только вода или урина или травяной настой.

Re: я голодаю что бы жить!
 

нет, я ставлю клизмы спростой родниковой водой, я думала об урине, скажите это в голоде привествуется!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо! вам огромное!
я стараюсь не обращять внимание, но очень хочется....:-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 21 первый день ! состояние нормальное.
Опять учащенное сердцебиение, сухость и горечь во рту, на зубах внутри ротовой полости появился налет, аж язык царапает, я так полагаю это шлаки....
Уменьшилась гиматома на ноге, стало уже зрительно заметно.
Суставы стали более эластичные,колени стали сгибаться, правда не так как хотелось бы, но заметно лучше.
На ступнях стали болеть натопыши, что делать не знаю, попробую спилить у педикюриста, надеюсь поможет.
Обвисла кожа на шее...-это уже не есть хорошо, но надеюсь подтянется, с понедельника займусь лифтинговыми масками из воска, и вакумным массажем, посмотрим на результат...не поможет- есть пластические хирурги!
Вес стоит, да Бог с ним, главное здоровье!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Считается, что урина хорошо растворяет старые отложения в кишечнике.
Но если Вы раньше не делали, то сейчас этим не занимайтесь.
Двигайтесь дальше на воде.
Для Вас важнее добраться до конца на мажорной ноте
и сказать себе и нам "Я знаю, что такое счастье!"

Re: я голодаю что бы жить!
 

Что у Вас за многолетняя гематома?

Re: я голодаю что бы жить!
 

16 лет назад упала в бочку, закопанную в земле, не заметила в траве, был большой синяк, потом вылезла гиматома, которя нависала над коленом, ходила в больницу сказали не беспокоит - живите так.
А в голоде она стала уменьшаться, и это радует.
уренотерапией занималась плотно, 15 лет назад, вылечила запоры, стул стал стабильно каждое утро, я тогда в течение месяца ставила клизмы сначала с простой уриной, потом с упаренной, дочере за з раза(делала компресы с упаренной мочей) вылечила экзему, и ее нет уже 15 лет.
периодически сама применяю мочу внука, ему 5 лет. в косметических целях и для массажа. Начну ставить клизмы с уриной, спасибо вам за совет.

Re: я голодаю что бы жить!
 

А у меня не получается, сделать даже глоток, сразу всё обратно

Не пробовали на гематому компресс с уриной наложить?!
Размягчит и может рассосётся. Не факт конечно.

Кстати, на голодании поменьше разговаривайте с людьми.
Потеряете много энергии, выступая в качестве энергетического донора.
Иисус говорит, что идеально совсем молчать.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис! спасибо за советы!
я не пила мочу я ее только применяла в клизмах и наружно, тоже не могу...
На гиматому пробовала но видимо мало раз сделала...
Да , я заметила что стала разговаривать меньше, но у меня работа связана с общением с заказчиками и поставщиками , и я вынуждена...
Я чувствую что после разговоров и выплеске энергии начинает болеть голова, чувствую потерю, и хочеться спать...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 22 день моего голода, самочувтвие супер!
Сегодня день рождение моей младшей дочери, я встала с утра сделала празднечный торт, приготовила праздничный ужин, осталось только засунуть в духовку и запечь, салаты. Вечером когда придут ее друзья сделаю горячий шоколад и десерт с фруктами, к еде отношусь ровно, готовлю и не пробую, зато все чувствую на запах.
У меня в голоде обострилось желание кормить семью вкусненьким, я каждый день готовлю всякие разные супы, салаты, завтраки и дисерты, и мне это нравится, я просто кайф испытываю, когда сервирую и накрываю стол, а когда они кушают и хвалят, меня просто прет!
они говорят , ты же нас избалуешь!
не знаю с чем это связано...
И в голоде я стала очень чувствительна в элетричеству,меня постоянно бьет током, ни кого не бьет, я меня постоянно,холодильник, вода когда я мою посуду, плита когда я готовлю, я уже все стала делать в резиновых перчатках, скажите такое бывает? или я какая то не такая?
У меня вес стоит, может это связано с запахами, я может запахами питаюсь?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Практически у всех на голоде появляется желание готовить и кормить вкусненьким своих домашних))) У меня так же. Некоторые говорят, что это организм хочет хотя бы через поры подпитаться вкусняшками, и что таким образом голодающий воплощает свои несознательные желания в еде)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот Любочке цветочки
В честь дня рождения дочки! http://yoursmileys.ru/gsmile/flower/g10057.gif

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я тоже на голоде вкусняшки всем готовлю, с огромным удовольствием и буйством фантазии. Сижу рядом, есть не хочу, а просто в кругу семьи посидеть приятно.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, огромное, девочи!
А я то думала, что у меня что то не так!
Так здорово что вы есть!!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вы молодец!!! Здоровья Вам и Вашей доченьке!
http://yoursmileys.ru/gsmile/flower/g10038.gif

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 23 день. легкая слабость, пошла в ванну, вода и клизма приведут меня в норму.
Вес пошел! это радует!!!
Вада= это жизнь! Все я в норме можно работат , творить и жить! Наслаждаясь каждой ее минутой!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Нее...это организм в предвкушении окончания голодания
и возможности наесться всей вкуснятиной сразу.
Называется жор.

Re: я голодаю что бы жить!
 

:-( Я не хочу жор!!!
И как с ним бороться???

Re: я голодаю что бы жить!
 

Можно влюбиться очень сильно и безответно и страдать! Это для романтиков!

А так на выходе вначале пьют сок из лимона, а потом уже другие.
Ну и понимание, что с большим аппетитом быстро увеличивается вес.
Можно придерживаться низкокалорийной диеты.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис!
Спасибо вам за советы!
Расскажите мне пожайлуйста схему выхода из голода, я 3 марта планирую выход, в течение 40 дней, и для меня очень важно приготовить все фрукты и овощи, на время выхода, т.к. я живу в области ( контракт на 3года) и в Меаполисе бываю редко.
Заранее вам благодарна!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис, у меня желание готовить с первого дня голода. И никак с жором не связано. На выходе спокойно пеку-готовлю домашним, и срывов нет.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Знаете девочки - мы с Вами женщины, и мы с Вами просто привыкли готовить своей семье. Это напрямую связано с нашим пониманием дома, уюта, спокойствия мужа и детей. Я вот готовлю своим мясо, птицу.. но абсолюно не хочу это есть, и не ем потом. А Рафис - мужчина, он не понимает наши "уютные женские души" :-). Мужчина приходит - и ждет, когда его накормит жена тем, что он "добыл". Ну основная масса мужчин такая. Так что будем верить - что это не предвкушение жора, а просто мы такие.. :-) Совершенно замечательные и неповторимые :-)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Мы жЕнДшИны, как говорила Ангел, и этим все сказано :angelinsky: :angelinsky: :angelinsky:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да мы такие, меняться не хотим, нам по кайфу видеть как дети и мужщины с удовольствием уплетают вкусную и здоровую пищу! Приготовленую с огромной любовью!:love:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Да, по еде можно определять, любит тебя твоя половина
или у неё любовник завёлся и ей всё равно чего ты будешь кушать(жрать)

Re: я голодаю что бы жить!
 

ВАУ!! Девчонки, все на демонстрацию за права женщин готовить своим любим вкусно, и при этом не ОБЖИРАТЬСЯ!!!! Ну выпить малёхо можно... за любовь.:prv03: :aliendance: :good: :bravo: :love:

Re: я голодаю что бы жить!
 

И не надейся. Не так уж просты женщины. (впрочем и Вы, мужчины, тоже хитрюги ещё те:hi: ).

Re: я голодаю что бы жить!
 

С удовольствием! после 12 апреля!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 24 день голода, состояние - хреновое...
Отвлекаюсь только работой, и приготовлением пищи. Начался наверно 2-ой кризис, у меня за все время в голоде, такого состояния не было..
в горле, на языке, зубах и нёбе- просто помойка, целый день тошнит, желудок пинается..
Голова болит, давит на виски и голова кружится, пью талую воду, сегодня выпила 4 литра не меньше, пью почти каждую минуту, маленькими глотками, так легче.
Уверена завтра будет лучше..

Re: я голодаю что бы жить!
 

Обязательно будет лучше!!! Держитесь. Вы такой путь уже прошли!!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Замечательно! Начинается настоящее голодание.
Доктор голод работает вовсю!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 26 день голода и
Доктор голод работает вовсю![/QUOTE]

причем на полную катушку, вчера не могла доползти до компа, с утра в 4:00 уехала в город, за материалами, было очень плохо, болела голова, язык распух до невероятных размеров, он ели-ели в рот помещается, губы все высохли, из носа течет вода, причем ручьем, кожа на руках высохла и сморщилась, носогубные складки на лице резко упали в низ, а шея, это просто катострофа..... сморщилась как гармошка...можно на прицетку защиплять, резко углубились морщины между бровей.
Радует только лоб, я до голода сделала лазерную шлифовку и поставила ботекс.
В течение дня не обращала внимание на самочуствие, некогда было... пила воду и смачивала губы, как только закончила все дела, часов в 9 вечера, состояние хреновости вернулось, домой заползла в 3 утра, сил не было не на что, даже до ванны.... а утром нужно разгружаться в 6 утра...
в 5: 00 встала, состояние боле-мене, только язык без изменений и губы...
в 10: 00 машу разгрузили , я поползла в ванну, и вода в очередной раз дала мне силы!
Даже до копта дошла! Пью горячую воду от нее легче!
Вот смотрю на себя и радуюсь, сколько мне бог силы дает, выдержки и терпения!
Да мы очень часто даже не приедставляем сколько в нас сил! просто не даем им помогоать нам!
В голоде не только тело лечится но душа, укрепляеся сила воли, и Духа.
И начинаешь понимать, что я в сосстояние управлять своими эмоциями, желаньями, прихотями и хотелками!
не знаю что будет дальше, но я держусь и знаю у меня все будет так как я хочу, и так как нужно мне!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любовь, как много нам открытий чудных...))
Вот видите сколько сил моральных с вами прибыло!!! А физичиские силы тоже подтянуться. ЗА внешний вид не сильно переживайте. СЕйчас организм все таки в стрессе. На выходе вы будете просто красавицей. У меня на голоде прошлом тоже вид был не очень - и кожа сухая, и губы, и волосы ужасные (хотя всегда были очень густые и красивые)
Я для волос делала маску с желтком и коньяком - они быстро восстановились.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Знаешь, такие обычные слова. как "молец, умница, так держать..." как-то не катят. Только тот. кто это сам все пережил понять может, ЧЕГО это стоит, когда мало того, что сил нет - а еще и чистка по полной идет, что-то еще делать в обязаловку. Сильно. Очень.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Может и Богиней станете, чем ....... не шутит!
И ботокс не нужен будет, вообще ничего уже не надо будет!
Держитесь!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Заканчивается 27 день моего марафона.
Доктор голод бушует во всю! Самочувствие хреновое, заставляю себя переключаться, и слава Богу получается!
С утра вышла на работу, нужно помочь ребятам сделать магазин, а в малярке только я разбараюсь.
Ну в результате с 8:00 до 19:00, не слазила с козлов, отштукатурила 85 м2 стен, от куда силы взялись... думаю Бог дал!
Пока работала, состояние было нормальное, как только приехала домой, приняла душ, сделала клизму (из меня вышли пучек тонких длинных белых червяков и один потолше красный), меня стало тошнить, промыла желудок, потом опять стало тошнить, выходит одна желчь, и вода когда пью кажется горькой.
Кружится голова, в глазах все размыто, одним словом -хреново!
Тем не менее я молодец, не позволяю хреновому состояние управлять собой, приготовила обед на завтра, собрала мужикам на работу, сделала заготовки под горячие бутики на завтрак, и проготовила тесто на олади!
Вот какой я большой молодец!
Ладно пошла спать завтра снова на работй, вес двинулся -200гр, и это супер!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Какой ужас! И что теперь делать?Думаете они все сдохнут от голода?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Эти "червяки" - это эпителий. Не переживайте. НА таком сроке практически у всех выходит такое.

Любовь, ну какая же вы молодец!!!! Восхищаюсь вами!!! Держитесь, у же большая часть пути пройдена! :prv03:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Оля! спасибо тебе огромное, я думаю ты не будешь против если мы перейдем на ты, за поддержку и советы, за то что заходишь ко мне и не даешь упасть!:prv03:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Меня, один в один, на этом сроке тоже тошнит, но ничего не выходит.
Только слюну, постоянно сплёвываю. Держитесь.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, конечно, можно "на ты"!!
Как сегодня? У меня вчера криз был вечером - трудно было даже ходить, перед глазами круги... мама, не горюй))

Re: я голодаю что бы жить!
 

Крепись Оля, дорогая!
мы все выдержим, мы не одни, а это главное!:good:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Заканчивается 28 день моего голода, кризиз во всю бушует!!!
состояние хреновое, особенно утром и вечером, чевяки выходят себе , сдохли с голоду! причем такими семейками, жутко становится, и где они там поместились. еще пошли каловые массы, а они то от куда?, почти месяц пью воду...
Кружится голова, горят щеки, в глазах туман, тошнит.... вот такое у меня хреновое состояние...
Люди добрые, скажите сколько обычно длится 2-ой кризис?
Я конечно выдержу, но когда знаешь сколько осталось...как то легче...
Пережить такое состояние помогает работа и молитва...
Ну все поползла в постель...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба, это, скорее всего эпителий, а не червяки. Где-то на форуме даже фото есть. Найду - сброшу ссылку.
Второй криз может длиться и 2 дня и 3, как повезет...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба, а сколько вы предполагаете голодать? После второго криза организм переходит на расщипление белков, т.е. если у вас есть залежи не нужных белковых масс (т.е. опухоли всякие, наросты и т.д.) - то самое оно. У меня криз длился 3 дня, правда по уменьшающей. Единственное, что не отпускало - дикая слабость.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я предполагаю провести в голоде 40 дней, потом выход на свежевыжатых соках еще 40 дней. Сегодня 29 день голода, и кризис длится 7 сутки.
Сколько нужно времени организму что бы провести расщепление белков?
И сколько нужно голодать что бы убрать все опухали и наросты?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Это уже не криз, это работа над всем, что мешает организму!


Только от вашей кармы зависит, а это знает только Творец,
ну и некоторые экстрасенсы. Держитесь!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, держитесь!!
Рафис прав, - все индивидуально...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот и подходит к концу 29 день,
сегодня состояние получше, правда к вечеру загорели щеки, как при высокой температуре, днем слабости было меньше, легко работала и ездила за рулем.
Червяков стало меньше, пошли каловые камни.
Спасибо Рафис, за ваши объяснения, я все поняла!
Видимо за все мои грехи меня так плющит...
Но не чего страшного, за все в жизни нужно платить, я выдержу, я сильная, и Всевышний не оставит меня, даст мне силы.
А я буду молится... и терпеть...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Ну это вряд ли!

Каловые камни как инородные тела прямой кишки эндогенного происхождения наблюдаются чрезвычайно редко. Прямая кишка систематически освобождается от содержимого через довольно широкое анальное отверстие. Нужны особые условия, чтобы камень мог образоваться и длительное время находиться в просвете прямой кишки. Среди этих условий одним из главных является затруднение эвакуации кишечного содержимого при выраженных рубцовых сужениях прямой кишки, а также при нарушениях иннервации и различных заболеваниях, приводящих к вялости стенки толстой кишки.
Каловые камни» (копролиты, стеркоромы, скатомы, фекаломы, копромы) – это плотные затвердевшие каловые массы в прямой и сигмоидной кишке. Причина их возникновения – потеря тонуса кишечника у пожилых людей и тяжелые заболевания – рак, сужение просвета кишки. «Каловые камни» – относительно редкое явление, которое сопровождается рядом сильных симптомов: стойкие запоры, боли внизу живота, тошнота и рвота. Самые твердые каловые камни – стерколиты – удаляются при помощи ректоскопа и под анестезией. Другими словами, если бы у вас были настоящие каловые камни, вы бы не стали лечить их при помощи клизм, а сразу бы побежали в больницу, ибо не смогли бы терпеть боль.
Из мед источников.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 31 день моего голода, вчера не было сил доползти до компа, что кризиз у меня не кончается, действительно Рафис прав, это уже не кризис а выходит все что мешает организму.
Меня плющит и не по детски!
Страшная слабость, нет сил, ели таскаю ноги, и молюсь, молюсь, молюсь, о прощение, прошу силы у Бога, все выдержать и со всем справиться. Чем помочь себе я не знаю, терплю.
Еще и работа, обязательства и отвественность перед заказчиками и рабочими, трудно, но я справляюсь.
Спасибо всем за подддержку и умные советы!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, держись!!! Ты большая молодец!!
А ты клизмы делаешь? Они, по идее, должны немного облегчить состояние...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Вот так закаляется сталь и сжигается карма, рождается душа от Бога!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо,Рафис!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Заканчивается 31 день, состояние к вечеру хреновое, тошнит, слабость...
промыла желудок, в горле привкус желчи и чего-то кислого, поставила клизму, и пошла светло желтая желчь.
В глазах пленка...
Днем было легче, как то перепадами.. то хорошо...то плохо..
Была на 2-х часовом массаже на все тело от макушки до пяток, в индийском салоне...получила колосальное удовольствие, тело просто пело.. Делал индус с огромными ручищами , он вылил на меня литр масла, так классно.
У меня после массажа на голове, она перестала болеть.
До конца марафона осталось 9 дней! Я справлюсь, я сильная!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, ты молодчинка!!!!! Тебе осталось вообще - ничего!!!
Умница!! Держись!!
Ты сама хоть веришь в то, что уже на финишной прямой?))

Re: я голодаю что бы жить!
 

Заканчивается 33 день моего голода, Доктор голод работает по полной программе. Вчера было так плохо что не было сил доползти до компа.
Вчера пошел гной из влагалища, такого строшно зеленого цвета, и очень про тивного запаха, я в шоке!
С утра была рвота жельчью коричнивыми какими-то лепешками и кровью, я опять в шоке!
Постоянно тошнит, стала в день выпивать меньше воды, просто не лезет, и соотвественно в туалет хожу раза 4 за сутки.
У меня уже 10 дней кризис, а состояние такое же как в сухом голоде.
Но я держусь, осталась 1 неделя!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, держись дорогая!!!
Может, посоветуйся с кем-то из модераторов о своих симптомах?..
Ты же еще активничаешь, я понимаю, по жизни. Работаешь. Или тебе удается сейчас отдохнуть?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Олечка,
конечно работаю, мне нельзя останавливаться, сегодня ездила в город за материалами, вымоталась как собака, но слава богу сил хватило, все успела, еще и время осталось.
Спасибо за беспокойство, я уверена справлюсь... осталось то...

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба - Вы святая! Вам место в Раю!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Люба здравствуйте. Я тоже думаю, что Вам посоветоваться надо с кем-нибудь из модераторов, или задать вопрос доктору Даутову. У него клиника по влажному голоданию в Гелинжике. У нас на форуме это возможно. И все-таки найдите возможность так не напрягаться на работе, у Вас такие сильные процессы идут, нужно организму помогать, а Вам приходиться работать тяжело так, это просто опасно, понимаете. И потом, как все доктора в один голос говорят, выходить в период обострения из голода нельзя. так что не факт, что у Вам 40 дней хватит. Короче говоря. я бы на Вашем месте, очень и очень сейчас уделила бы много внимания и времени на то, что бы почитать всю информацию научную о голоде. У нас на форуме это тоже есть, посмотрите. От всей души желаю Вам силы, здоровья и божьей помощи.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Сегодня 34 день моего голода,
мне стало лучше, вчера перед сном очень затошнило, и вырвало жельчью, спазмов было 4 р. и всегда выходила желтая как лимон жельчь, примерно гр. по 100
спала хорошо, я воопще сплю всегда хорошо, легко встаю в любое время.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Очищение идёт и верхним путём, у меня аналогично было.
Люба за несколько дней до выхода не ставьте клизмы.
Кишечник быстрее запустится.
Молюсь за Вас и Вашу душу!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, а боли какие-нибудь присутствуют? И вообще в организме в целом?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Уважаемые Модераторы, наверное, нужно эту тему поставить в раздел "Важное" .

Re: я голодаю что бы жить!
 

Нет боли нет, только тошнота, печень начала сегодня побаливать, я так полагаю она освождается от грязи!

Re: я голодаю что бы жить!
 

ДЕНЬ 35
40 ДНЕЙ ВЫХОД
Самочувствие хуже некуда, всю ночь жутко болела печень, и до сих пор разрывается на части, тошнота, слабость, не могу поднять ни руку ни ногу, кружится голова, а понимаю начался процес очищения печени, по этому терплю.
Из голода начну выход после того как очистится печень и мне станет лучше.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Что бы снять боль и помочь печени, не знаю от куда это пришло в мою голову, сделала себе кипеток и добавила туда несколько капель лимонного сока, выдавив их из лимона.
И мне стало лучше.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасение утопающего в руках утопающего - молодец!
Может ещё грелку на печень?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, держись!!! Думаю о тебе постоянно - как ты там?..
Рафис хороший совет дает - грелку желательно поставить. Если на работе - есть такие грелочки одноразовые соляные, в аптеках продают, удобно с собой куда-нибудь брать.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Это не тот 2-й кризис, который упоминается в литературе.
Учитывая срок и состояние стоит дождаться относительного улучшения и начинать выходить. Совсем на обострении выходить не стоит, но и затягивать не нужно. Лучше постепенно и грамотно выйти, восстановится и повторить со свежими силами.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо всем! Я написала доктору, он советует немедленно выходить из голода, реьбята я не знаю что и делать...

Re: я голодаю что бы жить!
 

А как вообще доктор относится к лечебному голоданию?! Если он категорически против, то он бы тебе посоветовал выходить еще на второй день. А если он разбирается в этом вопросе, то нужно выходить.
На форуме есть врач, нужно ему задать вопрос. И сегодня что-то решить. В любом случае, Любочка, держим за тебя кулачки!!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, ОЛЯ, я на форуме и задала вопрос...
Посмотрю на самочувствие завтра и решу, до финала осталось 5 дней... утро вечера мудренее..

Re: я голодаю что бы жить!
 

По самочувствию........Если в сознании, можешь двигаться, то терпи.
Если надо работать и сил нет, то выходи.
Выходить надо долго, тогда лечебный эффект будет лучше.

Re: я голодаю что бы жить!
 

1 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Доброе утро всем!
Спасибо огромное за вашу поддержку и помощь, добрые советы и пожелания!
Я, приняла решение , после полных 32 дней Влажного голода, и 3 дней Сухого голода, в общей сложности 35 полных суток, начать выход из голода.
Какак мне сказали на форуме, лучше правильно выйти из голода, набраться сил и повторить!
Подведу итоги моего марафона:
Планировала пробыть в голоде - 40 дней только на воде, получилось продержаться 35, но я не планировала Сг, тем неменее я пробыла в Сг 3 суток, делаем вывод: План выполнен на 100%- я молодец и ставлю себе по срокам оценку 5!
Теперь снижение веса: 23 января зашла в голод с весом 90 кг, выхожу с весом 74кг и того - 16 кг. план не выполнен на 4 кг. ну это то же не страшно, я полагаю организм сам знает сколько и когда он должен отдать, за результат по снижению веса ставлю себе 4!
В целом за период голода, я четко поняла, что умею управлять своими желаньями и прихотями, умею контролировать себя, и у меня есть сила воли и сила духа! А это наиболее важное и главное в жизни!
Вот так, одним словом я молодец!
Теперь главное правильно выйти из голода и закрепить результат.
Встала утречком, приготовила сок из 1\2 апельсина, 1\2 лимона, 1\2 лайма, 1\2 грейфрукта, 1\2 мандарина, получилось 200гр свежевыжатого сока, развела все это кипеченой водой. и разлина на 2 стакана в одном 100гр, в другом 300гр.
Медленными глодками выпила 100 гр Р.сока, захотелось пить, выпила 1 стакан воды, и через минуты 3 меня выташнило, промыло полностью желудок, и стало так легко и в голове и в желудке!
Теперь допиваю сок разведенный в 3 раза, в течение дня буду есть аннанас и гранат, приеду домой с работы напишу как прошел мой 1 день.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Может быть рановато ананас? Слизистую не сожжете? Полезнее хоть несколько дней только на соках. Не нравится цитрусовый, можно морковный использовать!

Re: я голодаю что бы жить!
 

Поздравляю !!!!!!!!
Как самочувствие, прошли неприятные ощущения ?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Любочка, поздравляю тебя!! Удачного и легкого выхода!!!
Я бы лично по всем критериям поставила тебе 5 с плюсом!! :bravo: :bravo: :bravo:

Re: я голодаю что бы жить!
 

Если будете повторять раз в год месячное голодание - все болячки Ваши уйдут и новые не прицепятся.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис, а когда, по вашему мнению, лучше проводить месячное голодание? По логике, так чтобы не упустить сезонные фрукты-овощи?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я придерживаюсь именно этой логики, потому как на выходе,
нравится мне вместо воды поглощать огурцы в немереных количествах.
В огурцах нет тяжелой воды, которая есть в питьевой воде.
Сейчас тоже время для эффективного голодания,
особенно для верующих, но это с точки зрения энергетики, а не выхода.
Общее правило - заходить в голод в один из постов и получаем максимум энергетики.
Эзотерики говорят, что во время поста количество людей соблюдающих пост достигает миллиарда людей,
все они молятся и сосредоточены на воздержании от многих вещей.
И общая энергетика таким образом способствует очищению и голоданию. Надо этим только воспользоваться.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис, согласна, спасибо!
Я думаю, все таки, что в пост можно строго ограничить себя и практиковать голодными середу и пятницу (дни предательства и распятия). Это тоже будет иметь мощный эффект.
А вот длительное голодание лучше с выходом на максимально качественных овощах-фруктах. Так и порешим)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Тех, что выросли недалеко и не завозились с другого континента.
Но этого достичь трудно бывает.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Рафис, так я ж родом з села, так ще й вЫросла на кордони з Молдавией!!! У нас тих овощЕй и фруктИв своИх - немеряно)))
А папа всегда арбузы и дыни выращивал))
Я выросла в квартирном доме, так у нас во дворе (считайте!): яблоня, две абрикосы, алыча, черешня, и айва)) И на каждом балконе - виноград)

Re: я голодаю что бы жить!
 

Я стала выходить из голода по Столешникову, и он пишет:
" Номер один и чемпион по очищающей способности - это лимоны и ананасы. Ананас можно просто есть.Съедать ананас в день- это оптимально на выходе из голодания. Очень хороши свежие гранаты, которые надо есть свежими, вернее брать в рот, выдавливать сок, а косточку выплевывать"

Re: я голодаю что бы жить!
 

Печень больше Вас не беспокоит и всё остальное?
Только счастье осталось?

Re: я голодаю что бы жить!
 

Спасибо, ощущения остались, но намного лучше, когда начинает мучить изжога ем гранат, вернее сок, без косточек, становится легче.
Прошла относительно слабость, хотя сил нет, еще не вернулись, доктор обещает через7-14 дней начнут возвращаться силы.

Re: я голодаю что бы жить!
 

Через неделю будете жить в счастье!

Re: я голодаю что бы жить!
 

РАФИС а если практиковать еженедельное однодневное голодание, следующий день на свежевыжатых соках, а сырые овощи и фрукты на третий день, болячки тоже не пристанут?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Вы замахиваетесь на роль Богини!
А Вам любовью надо быть!
Для начала надо удержать достигнутое!
Не сорваться в жор. Через год тридцатку повторить!
А в перерыве, в счастье жить! Всё просто.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

2 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Да, доктор Столешников прав, очищение организма на цитрусовых продолжается, да еще как, жельчь из меня просто "литрами" наверное выходит, особенно с утра, у меня нет желчного пузыря , по этому через желудок.
В течение дня изжога, но я чувствую как чистится желудок, пищевот, кишки, такое впечатление что идет генеральная уборка, с применением жестких щеток, и кислоты, которая все вытравляет до чистоты.
Когда жельчью наполнит до предела мой желудок у меня начинает кружиться голова и слабость, иду в туалет и выташниваю все, причем желудок это все выкидывает порциями и фантаном, после этого становится легко и появляются силы.
Стула еще не было, хотя кишечник бурлит.
Вес ушел- 400гр.
В целом состояние неплохое.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, ты молодец!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Теперь становятся понятны проблемы в последние дни голодания!
В будущем делайте поправку на сроки голодания.
Месяца хватит за глаза!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

3 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Сегодня 3-й день выхода из голода, самочувствие на много лучше, силы медленно но верно возвращаются.
Пью утром сок разведенный 1\2 негазированной минеральной водой
"Архыз". Сок делаю из 1\2 апельсана, лимона и грейфрукта, в результате получается 150 гр. сока, а в разводе водой 300гр, пью его примерно 30 минут, иногда больше.
В течение дня пью воду по желанию и потребностям организма.
Когда мой организм требует еды, но не так как это быдо до голода, у меня начинает выделятся желудочный сок и становится дискамфордно в желудке и пищеводе, тогда я ем гранат или ананас.
Налет на языке еше не прошел, привкус в горле сохраняется.
Кишечник спит.
Вес сегодня добовился на 400гр.
Ну вот вообщем все основные моменты.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, привет! На кислых соках так и будет. Все процессы продолжаются, токсины выводятся, жкт спит.
А как тебе "идут" эти соки? Пьешь с удовольствием?..

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Рафис привет. Вы бы ссылочку на свой дневник в подпись вставили, а то общаемся с вами по всем дневникам, а к вам заглянуть тоже хочется на огонек :-)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Олечка!
Привет дорогая, соки пью с удовольствием, ем ананас и гранаты, чистка идет, начинается если слабость , несколько гранатин и опять силы!
Апетита нет, есть не хочется совсем! и это так прикольно!
На работу беру либо апельсин, либо мандарин, хватает на день!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Здорово!!! Главное, что самочувствие восстанавливается!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

4 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Самочувствие становится лучше, силы возвращаются, правда в течение дня бывают моменты слабости и кружится голова. А целом все отлично, вес стоит...

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, привет!! Так рада, что ты восстанавливаешься!
У тебя новая линеечка, да?))

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо, ОЛЯ!
Да я создала новую линеечку, на время выхода, хочу достичь поставленной цели!
Хотя вес стоит на месте, я полагаю процесс очищения еще не закончился, организм привыкает жить с новым весом.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

5 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ
ИЗ 35 ДНЕЙ
Сегодня прошел 5 день, чувствую по себе что ощищение еще в полном разгаре, самочувствие так же как и в голоде периодичное, то прилив сил, то кружится голова...
Выхожу из голода по Столешникову на свежевыжатых соках на 50% разбавленых чистой живой родниковой водой, съедаю в день 1 целый ананас, в течение дня съедаю 1 гранат, и начала есть апельсины.
Воду пью редко, только когда хочет организм, разбавляю родниковую воду на 1 лит. 100 грам. " Баржоми" предварительно убрав газы.
Аппетита нет, есть не хочется совсем.
Когда в прошлый раз была в голоде 21 день, выходила на овощьных соках, есть очень хотелось, и на 3 день выхода пошла оттечность.
Язык до сих пор обложен, иногда появляется горечь в горле.
Гнойные выделения продолжаются.
Я думаю что делаю все правильно.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, ну какая же ты молодец!!!
Я вот хотела спросить по поводу ананаса... ты его спокойно съедаешь? Не чувствуешь дискомфорта?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Люба, а печень твоя как?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Ты знаешь, ОЛЯ первый день сожгла язык и горло, а сейчас все отлично,я раньше к ананасам как то ровно относилась, я сейчас они мне очень нравятся! И гранаты тоже!

6 ДЕНЬ ВЫХОДА
НА СОКАХ, из 35 дней
все идет своим чередом, жора нет, ни есть, ни пить не хочется.
Вес стоит, начал работать кишечник.
Ответьте кто нибудь::blush: Нужно ставить клизмы при выходе, или пить слабительный чай? И как ему помочь начать работать?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Первый день выхода была рвота, поле первого приема сока, при этом много желчи вышло из меня, а сейчас все отлично!:good:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Так работает или нет? :hz:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

7 ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ
ИЗ 35 ДНЕЙ
я вчера на форуме прочитала дневник DivineLife, я просто была поражена силой воли этого человека, жаль что я не прочла его раньше, наверное смогла бы выдержать еще 5 дней до 40, но 32 в мокром и 3 в сухом голоде это тоже не плохо.
Я решила для себя точно, выходить из голода 35 дней, а может 40, на цитрусовых соках.
У меня такие же как и у него ощущения. Вчера руки и ноги сводило судорогой. Первый стул на 5 день выхода был тугой и болезненный, все удалось только благодаря клизме. Состояние слабости и обноса головы бывает периодами, это значит продалжается процесс очищения. Вес стоит , у него вес пошел только к 20 суткам, я успокоилась.
И мне очень нравится такой выход из голода.
Сегодня утром, я сомостоятельно сходила в туалет. Начал работать кишечник, и это радует, начала появлятся слюна.
Сока выпивала до сегодняшнего дня(я правда не знала что его нужно фильтровать, процеживать от жмыков) 1 литр , а в первые дни 600гр разведенного на 50% водой. Оказывается его можно пить столько сколько хочешь. Съедаю 1 ананас ( Столешников считает лимон и ананас чемпионами по выходу) и 1 гранат, иногда 2.
Столешников так же пишет хорошо выходить на винограде, я попробовала сегодня виноград- не пошел, мне не понравилось, цитрусовые лучше.
Сегодня на 7 сутках начала пить не разведеные соки. Сейчас собираюсь в баню, как рекомендует Столешников, выпью 2 литра сока и пойду выпаривать через кожу шлаки.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, молодец!!
ТЫ дочитала дневник Дивана до конца, у него там, вроде, проблемы начались из-за выхода на цитрусовых. Не понятно, что там за ситуация. Там еще и психологически ситуация сложная - проблемы в личной жизни...

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ОЛЕЧКА!
Да спасибо за ссылку, я так же поняла у него какие -то серьезные проблемы и нужды , и он в голоде был не только ради физического здоровья но и ради психологических проблем, и духовных.
но слава Богу он выдержал, а я вот нет..но мне кто то на форуме написал, что 3 дня в Сг заменяют 10 в Мг, не знаю правда это или нет,
но по крайней мере я себя успокаиваю этим.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Считается, что 1 день СГ по внутренним процессам равен 2-3 ВГ. Так что 3 СГ - это 7-9 ВГ, но на этот счет много разных мнений...

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Ну вот заканчивается мой 7 день...
Я ходила в баню, выпила как и рекомендует Столешников , 2 литра сока, но продержалась 30 минут, я думала у меня желудок лопнет, пришлось его отправить в унитаз, одним словом - промыла желудок соком!
Потом спокойно выпарила все что смогла ( поры пока открываются плохо)... от бани получила колосальное удовольствие!
Сделала на шею и лицо лифтинговую маску из пчелинного воска, пилинг из глины на все тело, вышла из бани упала на кровать...и отдыхала, непередаваемые ощущения!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Ээээх, завидую-ю-ю!!!! (по-беленькому)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

9 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА НА ЦИТРУСОВЫХ
ИЗ 35 ДНЕЙ
Вчера почему-то не могла зайти на сайт, поэтому кратко о вчерашнем дне.
Вчера по работе ездила в город 8:00 утра выпила сок из Ананаса, это просто так вкусно! Потом сок из апельсина, лимона и мандарина
(Грейфрукты в месном деревенском магазине все скупила), и поехали остановились на трассе гдето часов в 12:00 мужики позавтракать, я купила 2 апельсина и сьела, без пленок, их выплевывала. Заехала домой Зять сбегал в магазин купил еще апельсин, тоже сьела, в 14:00, В 17:00 заехали в Мегу, выпила 300 гр Ананасового сока свежевыжатого и взяла 300 грейфрукт и лимон ,с собой выехали из города в 19:30, ехали 4 часа, я съела еще 3 мандарина. Приехала домой поела гранат. Утром проснулась и думаю надо же так вчера обжераться, встала на весы, отвес-500гр! Ни фига себе, целый день лопала!
Воды не пью вообще.
Самое интересное, утром сегодня посмотрела на свои зубы они стали белее!!!
Сегодня поехала на работу выпила сок из лимона и апельсина -200 гр, все фрукты дома закончились, (я вчера заказала мне из города должны привести лимоны, грейфрукты и апельсины) с такой надеждой и поехала, в холодильнике оставалось 6 маленьких сухоньких мандарин и 1 гранат, ладно думаю до вечера доживу! Соковыжималку не брала, нет фруктов.
Приехала на работу и мне привезли 10кг лимонов и 10 кг грейфруктов!!!
Часов 15:00 у меня началась внутреняя дрожь как в голоде,слабость,пропали сили, задрожали руки, и начало судорогой сводить руки и ноги, и тут я не выдержала...
Пошла, взяла в машине грейфрук и лимон и просто съела!
У меня раньше при виде лимона скулы сводило, я ни когда не могла просто так есть лимоны и грейфрукты мне ни когда не нравились, а сегодня с таким удовольствием я их ела и даже не поморщилась!
Потом у меня часа через 2 заболело с право, в низу живота, где-то в области 2-0й чакры. Часа через 2 отпустило. Вечером, пока готовила ужин, некогда было выжать сок,руки дошли к 21:30, сделала сок из грейфрукта и лимона, и порезала пол Ананаса, вот сижу пишу дневник и жую Ананас.
У меня за эти девять дней вес уменьшился всего на 500гр, зато самые маленькие брюки сейчас просто сваливаются, хожу постоянно их подтягиваю,одним словом уходят объемы, когда стоит вес, я сегодня сделала такой вывод!
И это очень радует!
Буду продолжать, в том же духе, и мне это очень нравится!
Я поняла самый лучший выход из голода - это свежевыжатые цитрусовые соки!"!"!" Ананас и Гранаты!!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, приветик! Очень рада, что ты себя хорошо чувствуешь.
У меня тоже вес стоит, а объемы тают)
Какая же ты умница!!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ОЛЯ!
Спасибо тебе дорогая! Я просто собой горжусь!, я приезжала в город, все замечают мои изменения, делают комплименты, радуются и поддерживают меня!
Это дает такой стимул идти вперед и неостанавливаться!
Я сделала себе на 8-е марта подарок, купила себе Французкое нижнее белье, объмы с 95 ушли 85! Это просто супер!
Оля, я все хотела спросить, у тебя каскады, СГ потом МГ, или по другой схеме напиши мне очень интересно!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка,не у меня не каскады, каскады, это когда голод_питание_голод_питание. У меня смешанное голодание. Первый заход был 17 дней, первых пять - СГ. Второй заход, сегодня 22-й день, первых три СГ. После того, как перехожу на ВГ, на нем и сижу, на СГ не перехожу уже. Вот только вчера был день СГ, но не специально, так получилось.
В принципе нормально. Решила до 30-ти дней дотянуть)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Олечка!
Какая ты молодец!
Я тоже хотела смешивать СГи ВГ, мне на форуме написали что так нельзя,и я после 3-х дней СГ ушла на 33 ВГ. Как ты себя чувствуешь? Как кризис переносишь?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Так я после воды на СГ не перехожу. Я только начинаю с СГ.
Переношу так себе. Сегодня помутнение было, чуть в обморок не упало. И локти болят с плечами. А в целом терпимо)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Олечка!
А после 17 дней голода, ты как выходила из него?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

10 ДЕНЬ выхода на цитрусовых
Состояние с утра супер, вчера вечером напилась сока и наелась Ананаса, и не могла уснуть до 3:00, а утром встала как огурчик!
Пошел вес - 1,6 кг! - это радует!
Вчера был стул, правда пришлось помочь поставить клизму, гранат крепит, но с клизмой дошла до кашеобразного, стало сразу полегче!
Днем еще был стул, уже самостоятельно, была в бане, не передаваемые ощущения, хорошенько пропотела, выпарила все шлаки через кожу, сделала пилинг на все тело (из кофейной гущи), лифтинговую маску на шею, соку напилась перед баней, и после, как за ного родилась!Состояние и настроение супер!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, привет!
Я с утра вышла на соке из 2-х мандаринок. Потом до ночи пила кефир 0%, на следующее утро томатный сок, в обед кашу с томатным соком. Вот все время так и питалась - каша, томатный сок. Салат из свежей морковки и капусты, апельсины один раз ела, штуки 2. В общем, что хотелось - то и ела) Дискомфорта никакого. Стул был на второй день утром.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Оля!
Супер я рада что так легко ты вышла из голода, у меня девченки увидев меня все захотели в голод. Но что то без подготовки на длительный я им не советую,как ты думаешь с чего лучше начать?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Люб, я по секрету скажу: я никогда не готовлюсь к голоду))
Вечером делаю клизму или слабительное - и понеслась)
А если по-правильному: посоветуй им неделю посидеть на свежих фруктах-овощах)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо,дорогая!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Пусть Счастье Ваше, не кончается,
Пусть поют в Вашу честь ручейки,
Пусть солнышко Вам улыбается,
А мужчины Вам дарят цветы!
С первой капелькой, с последней метелью,
С праздником ранней весны,
Поздравляю, сердечно желаю
Радости! Счастья! Здоровья! Любви!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

11 день выхода
из 35 дней
С утра проснулась в 10:00 сон был просто потрясающий, вечером легла и вырубилась, а утром проснулась с отличным настроением, правда ночью вставала 2 раза в туалет, чем больше и дольше пью соки тем чаще хожу в туалет!
Первые дни выхода, этого не было, мочи выделялось очень мало.
Пока готовила завтрак, съела маленькую гроздочку винограда, и к окончанию завтрака, меня начало подтрясывать, организм попросил кушать, 2 стакана сока из грейфрукта, лимона , и апельсина вернули меня к жизни.
Сейчас пошла в Лес, погулять, в деревне в лесу просто Супер!
Прогуляла 5 часов, прошла пешком 20км, так здорово,я ни когда за последние 25 лет столько по городу не ходила пешком!
Все таки как деревня отличается от города!
Мышци побаливаю, поясничка тоже дает о себе знать, и это хороший произнак- я живу!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, какая ты молодец!!! Я очень рада, что ты себя так хорошо чувствуешь!
С праздником тебя!! :prv03:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

12 день выхода, на цитрусовых соках и фруктах
Сегодня 12 днеь моего выхода, самочувствие хорошее, только слегка пощипывает горло когда пью кислые соки, это надпоминает изжогу. Вес стоит, я сегодня перебирала все вещи в своем гардеробе, с 90% вещей рассталась с огромной Любовью к ним и с Благодарностью. Они ведь столько времени одевали мое тело.
Сейчас нужно пересмотреть весь свой гардероб, и через месяц можно устраивать шопинг!
Сегодня целый день занималась домашними делами. И почувствовала что у меня начинает просыпаться аппетит!!! Мне это не нравится!!!Да и не кажется рановато. Что мне делать?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

13 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Не успела нужно было ехать на работу.
После проявления аппетита, залезла в книгу к доктору Столешникову и еще раз( не помню какой по счету все перечитала), и все аппетит как рукой сняло, я все равно дойду до цели!
Вечером поехала в истинную Русскую баню, и вот на 13 дню выхода я пропапилась, и из меня пошло, пропотела от всей души, как и рекомендует Столешников, выпила не менее 3 литров сока разведенного минеральной водой и родниковой, и 3 часа сырой пар, когда я осиливала этот волшебный лексир, я думала лопну, живот надулся но через трои часа все встало на свое место, все что выпила, вышла через поры!
А пар в бане был на травах и на соленой воде! Представляете эту сказку!
Сделала пилинг на все тело из кофейной гущи с апельсиновым маслом.
Сейчас пью сок из грейфрукта и лимона, закусываю ананасом, и наслаждаюсь состоянием.
Аппетита как и не бывало!
Завтра встану на весы, и посмотрю результат.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Стоит подумать о том, что Вам кушать, чтобы резко не набирать вес.
Стоит подумать о замене Ваших привычек, которые привели к увеличению веса,
на полезные привычки, которые стабилизируют вес.
Короче - подумайте о Вашем образе жизни. Удачи!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Люба, вес опять застопорился или не взвешиваешься?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Вес стоит, каждый день утром встаю на весы, но у меня хорошо пошли объмы. Я очень довольна своей фиругой найду обязательно фото до и после!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

14 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ
Сомочувствие супер!
Выход очень легкий и вкустный, мне очень нравится!
Вес стоит, но я не парюсь...
Главное не хочется есть!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, как хорошо, что все хорошо!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Оля!
Спасибо дорогая, за поддержку, и внимание с твоей стороны!
Как здорово что на форуме есть такие как ты!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Вот подходик к концу 14 день, завтра начнется 15, и останеца всего 20 дней! но это не так как в голоде, головокружения пошли, тошнота, слабость, я конечно понимаю что нужно было продержаться еще 5 дней, но уверена что в следующем году смогу!
Сегодня был стул, правда туго и практически как при запорах, у меня их нет уже лет 15 ( после месячного курса клизм с уриной простой, а далее с упаренной)
Ананаса я наелась, больше не хочу, думаю отдохнуть недельку, сегодня ели-ели съела, не лезет, за, то понравился и с удовольствием пью сок из лимона и грейфрукта, а с апельсином он кажется очень сладким.
Воды не пью совсем, не хочу.
Гранат ем с удовольствием, но больше 1 раза в день тоже не могу.
Судороги продолжаются, но уже реже, и без болезненые.
Выделения продолжаются но на много стали меньше.
Слюни практически нет, с зубов ушел весь желтый налет, и коричневые пятна между зубов (Зубы не чищу практически 1,5 месяца!)
Сон хороший, он и раньше у меня был богатырский, как легла сразу вырубилась.Встаю легко и бодренько, с хорошим настроением и подъемом сил.
Стала спокойнее, легко сдерживаю свои эмоции, ушла тревога и переживания, в душе полная гармония.
Могу любому человеку сказать в спокойной форме все замечания и решить любой вопрос без криков, обид и разочарований в душе. ( раньше тоже умела себя сдерживать, но часто нервничала и переживала)
Поменяла свою цель, поняла что 60кг для меня это мало, у меня большая грудь F, и если еще 5 кг убрать, будет слишком.
А в целом очень довольна своими результатами как физического так и эмоционального плана.
Все таки правильно люди говорят Голод- мать родная!
И он творит чудеса!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, как много изменений ты описываешь. Для меня лично самые главные изменения - в голове) Этого часто люди добиваются годами, а иногда и десятилетиями!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Вот что значит довольная собой женщина! Ты стала себе нравиться и тебя стало радовать всё вокруг!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо, Олечка!
для меня , когда я уходила в голод, была одна из самых важных задач, научиться управлять своим телом,( ведь тело -это храм души!, а храм должен быть чистым!) эмоциями, чувствами, управлять и направлять в нужное мне русло одну из самых сильных энергий человека- сексуальную. Научиться отключать разум, и влючать сердце, и наоборот, и я этому научилась!
Я поняла я хозяйка своего тела, разума.
А все что идет из Сердца - это со мной говорит мой Бог, который любит меня!
И все в этой жизни держится на Любви, Любви абсалютной, безусловной, я почувствовала эту энергию Любви еще в 2009г, и до сих пор она живет в моем сердце, душе и разуме!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо Сандра!
За добрые слова и поддержку!
И замечательное и потрясающее чувство!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

15 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ

Утром встала, и поняла, процесс продолжается!
Язык еще обложен не так как это было в голоде , но еще есть!
Днем сгоняла в 2 магазина в деревне скупила все цирусовые, теперь балдею пью соки, и работаю на компьюторе, дома.
Форумчане, мой вам совет, только из личного опыта, выходите из голода только на цитрусовыз, это просто сказка!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Слышать о любви от Любови - это одно удовольствие))
А процесс, конечно, будет продолжаться!! Все время на растительном.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ДА ОЛЕЧКА!
На любви держится весь мир и вся жизнь!
Спасибо дорогая за то что ты есть на форуме!
По больше бы таких как ты!!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

16 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ
Сегодня утром встала , ностроение спокойное, ровное, язык обложен белым налетом, процесс идет!
Вечером когда легла спать опять серце билось учащенно ни как в голоде, но часто.
Вес стоит, ни каких изменений гулят 100грамм то 72кг, то 71,9кг.
Обратила внимание, чем больше пью сок лимона, тем больше писаю....
Воду так и не пью.
Сегодня почему-то не хочется сока, утром выпила в 8:00 утра, 200гр 1\2 лимона, 1\2 апельсина, 1\2 грейфрукта, 2 мандарина, поехала на работу, на работе съела 3 мандарина, и 100 винограда, приехала домой, и вырубилась на 2 часа, встала, поела винограда.
Следующий сок я выжала и выпила только в 15:30,( в тех-же пропорциях) и то как то без особого желания, только для того что бы убрать из-за рта сладкий привкус фрутозы от винограда.
Сегодня состояние не очень, дрожь по всему телу как в голоде, слабость и сонливость, и кака во рту,и меня это радует, процесс продолжается.
Буду ждать результаты!
В течение дня начала пить сок из лимона и грейфрукта, ни какиких других фруктов не хочется!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любовь, вчера вечером обнаружила Ваш дневник. Прочитала одним махом. Огромное спасибо, что делитесь своим опытом. Это очень помогает другим людям идти по пути исцеления, омоложения, очищения и духовного, и физического.
Очень восхищает Ваша сила воли, стойкость и Любовь к Богу и к Жизни!
А то, что Вас зовут Любовь и родились Вы 7 января (как моя мама), для меня очень добрый знак. Вы для меня достойный пример для того, чтобы начать длительное голодание. Благодарю!
http://s15.-Ved-/e90dbae657eb84c31a1aba216f1d0ed1.gif

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо Вам огромное за добрые слова!
К сожалению я не заю как Вас зовут!
Если вы решили, и это решение идет от сердца, значит Бог даст вам силы, и терпения! С Богом начинайте свой путь, голод чистит не только тело, храм души но и душу! Удачи Вам, и пусть Бох хранит Вас!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

17 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ
Проснулась с состоянием, как и вчера, налет на языке, провда изменился цвет, он стал белый, а не желтый как в голоде.
Состояние не потятное, вроде бы не плохо, но и не хорошо, ладно посмотрим в течение дня.
В течение дня было много работы, но я научилась быть спокойной, и это внутреньее спокойствие дает такой драйф!
Японимаю, у меня ушли страхи, у меня просто замечательная яркая, насыщенная жизнь, у меня появилось куча идей, проектов, желания погать людям, без всякой выгоды просто так от души!
Появилось куча энергии, хочется движения, ставить цели и достигать их, жить в процессе достижения, и испытывать радость победы!
Ставить новые цели и идти в перед!
Это ребята СУПЕР!!!!
Вечером была в бане,я 2 раза в неделю хожу в настоящую русскую баню!
С каждой баней у меня все больше и больше открываются поры, и все больше и обильнее потею, а это значит что через поры выходят шлаки, я очищаю свой храм души!
А после бани как зновенькая рождаюсь, и с каждой баней становлюсь все чище и чище!
Пью сок и ем цирусовые фрукты!
Ананас не хочу, но с понедельника снова хочу ввести в свой богатый рацион!
Выделения из глагалища продолжаются, но не такие обильные, и цвет стал темнее, и с сукровицей, чистка идет!
Соки делают чудеса, конечно - это дорого, и очень дорого, но деньги при такой энергии Бог дает зарабатывать ЛЕГКО, он ведет, сопуствует и помогает! Спасибо Господи, ТЫ Любишь меня!
Воду не пью совсем, в туалет хожу часто, моча не пахнет совсем!
Еще один не маловажный момент:
У меня до голода было подтекание мочи, мочевой узырь при небольшом напряжение, кашель, смех, чихание, самопроизвольно выкидывал порции мочи, это было очень не приятно, и дискамфортно.
Сегодня до меня дошло, что этого больше нет!
Хотя мне сказали что нужна операция!
Доктор голод все без скальпеля сделал сам! и это Супер! Вдохновляет поменять образ питания. и я обязательно хочу однодневное сухое голодание 1 день в неделю, следующий день на свежевыжатых цитрусовых, следующий день на овощьных, потом паровая пища и сырые овощи,и животный белок! Я очень люблю мясо!
Не знаю правильно ли я решила, но я этого очень хочу!
По этому хочу сказать, всем кто хочет пойти на длительное голодания - идите и бойтесь, доверте все свои проблемы БОГУ и он вам поможет!
Я не говорю что будет легко, терпение, молитва и ваша цель будут вашим маяком, а в трудные моменты. Бог понесет вас на руках!
Удачи вам и успехов, да хранит Вас БОГ!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Полностью поддерживаю Gold-orhi
Я тоже махом прочитала весь Ваш дневник! Огромное Вам спасибо!!!
Я наконец решилась на длительное голодание!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

18 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ
Состояние с утра все тоже, внутренняя дрожь в нутри, сока почему-то не хочется, ем мандаринки, двумя наедаюсь до тяжести в желудке, с утра в бурлело в кишечнике, потом был стул.
Легкое недомогание и сонливость, посмотрим что будет в течение дня.
Вес стоит.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, привет! Ты планируешь цитрусовые с ананасом все 35 дней выхода?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Люба привет. Присоединяюсь к вопросу Оли... что-то настораживает в столь длительном выходе на цитрусах... мне думается, что переборчик может быть, могу посоветовать опять обратиться к доктору Даутову... может проинформирует..

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Диван тоже выходил на цитрусовых 40 дней. У него начались проблемы с ЖКТ...

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Привет Олечка, да я планирую, провести на цитрусовых 35, столько сколько я была в голоде,как советует доктор Столешников, а я что то делаю не так?
Олечка, а что такое ЖКТ- это желудочно кишечный тракт? я правильно поняла? но из его девника я поняла что он пил соки ровно 40 дней, а уже ем, с 10 дня цитрусовые ананас и гранат, а пью раза 4 в день по 200грамм сок из лимона, грейфрукта иногда добовляю апелисин, я его не развожу и не прцеживаю.
подскажи дорогая , если я что то делаю нетак?
и какие проблемы могут быть с ЖКТ?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Подскажи пожалуйста, как лучше, но я до этого выходила на овощьных, начались отеки и жор, проснулся страшный, постоянно хотелось что то съесть! А я сейчас чувствую себя хорошо, но иногда бывают не домогания, но мандаринка или апельсин приводит все в норму.
А доктор Даутов, советовал мне выходить по его схеме, на морковном, т.е на овощьных, а не хочу что бы возвращался жор!
А на цитрусовых все нома, и хорошо уходят объмы, хотя вес стоит, от куда они уходят, вот загадка для меня!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Наблюдаю у многих при выходе на фруктовых соках изжогу и боли в желудке.
Выход - это очень индивидуальная вещь. Я планирую выходить на сыворотке, но я не об этом.
Тебе комфортно на цитрусовых? Не хочется овощных соков? Организм сейчас умный, он подскажет.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

похоже на поджелудочную, ссылки не помню. мне кажется, вам сладкое (виноград, мандарины и апельсины тоже, если сладкие) надо исключить, провоцирует гипогликемию+нагрузку на поджелудочную, вот вас и "колбасит". кстати, виноград поднимает аппетит....

поддерживаю Мышеловку насчет сыворотки. можно попробовать разведенныи кефир, кому-то очень хорошо идет. да, так и есть, нужно искать свои выход, все мы разные....

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Да, кстати, с прошлого голода выходила на кефире. Правда, не разведенном, а просто 0%. Было очень комфортно. Но срок был только 17 дней, поэтому в этот раз решила на сыворотке.

holli, а чем кефир разводят?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Мышеловка, водой.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

holli, спасибо! Будем чередовать сыворотку с кефиром)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Знаешь, посмотрела схемы выходов у разных докторов и практиков, кто на чем... кто на цитрусовых, кто на овощах, кто на кефире, а кто и на "картошке с салом" :-) кто как может...
На самом деле я присоединюсь к мнению форумчан - надо слушать организм, он сейчас очень настроен тонко, как обертон.. плохого не посоветует. Хорошо тебе на цитрусах - ешь их, главное, что бы не насиловала себя. И если что-то не так идет - надо думать сразу, прислушаться к себе... организм подскажет...

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Олечка!
мне совершенно комфортно,единственное что я делаю это пытаюсь слушать и услышать свой организм.
Ты правильно сказала он не обманет!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

19,20 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ ВЫХОДА НА ЦИТРУСОВЫХ
Спасибо огромное всем! как здорово что есть такой форум,и такие замечательные люди,и как ценна их поддержка! Осознаешь что ты небезразлична стольким людям, и они переживают о тебе,стараются помочь и радуются твоим победам!СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

Эти 2 дня провела в дороге,работе,и не было возможноси написать.
Ездила в город, меня ни кто не узнает!!! А кто узнает так только по голосу.И это мне безумно нравится!
Сегодня у меня организм попросил воды.
Состояние сегодня отличное,теперь чередую сок вода,вода,вода,сок и т.д.
Выделения продолжаются,язык с налетом,но стала появляться солюна.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, ты большая молодец!! :prv03:
То, что не узнают - охотно верю)))
А как желудок себя ведет? комфортно тебе на цитрусовых?..

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо Олечка, ты как всегда лучшая!
Читаю твой дневник, и правда я тобой восхищаюсь, молодчика!
С желудком все отлично, я даже временами думаю, а не рассосалса ли он в период голода, он о себе ни как не дает знать, только в бане, когда приходится выпить 2 литра сока -не принемает, теперь пью по 500гр, что бы не переводить добро, с промежутком в 30минут.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

21 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
все отлично, налет на языке становится меньше, пью сок из 1\2 лимона, 1\2 грейфрукта, и 1\2 апельсина и воду.
Ни гранат ни ананас, ни виноград не хочется.
Пошел вес и это радует!
Целый день была объекте, заменяла бригадира, ребята уехали в город на выходные, поработала плодотворнинько, чувствую силы возврашаются, работала легко, правда раза два начинала болеть голова, но съев мандаринку боли прекращались
(Может это так организм просит витаминок?!)а вечером ребята из бригады уговорили (Красноречивые!) поехать с ними на деревенску дискотеку! 45 летнюю бабушку!
Я раньше ни когда не была на таких дискотеках!
Получила колосальное удовольствие, от общения, людей и музыки, даже сама с удовольствием потанцевала! (город от деревне очень отличается! но других развлечений сдесь нет...)
Одним словом день прощел супер!
Пью воду и она мне почему - то кажется на вкус сладкой! и очень приятной на вкус!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка,
Я рада очень, что дискомфорта на цитрусах у тебя нет! У многих встречала. Значит такой выход тебе подходит!! Молодчинка!!
И спасибо за добрые слова!:prv03:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

22 ДЕНЬ ВЫХОДА НА ЦИТРУСОВЫХ
ИЗ 35 ДНЕЙ
После вчерашней тусовки, (легла спать в 3:00) самочувствие супер!
Язык все еще обложен.
Пью соки и воду, большее предпочтение отдаю лимону.
Вес уходит, сегодня минус 200гр. И это очень радует!
Идет колосальная чистка не только на физическом уровне, и на кармическом и на духовном!
Ежедневно в жизни происходят такие сложные ситуации которые заставляют мыслить, анализировать , откидывать эмоции разум, логику, а слушать только сердце!
И очень сложно бывает его услышать, сделать выбор между Любовью безусловной и эгоизмом и себялюбием.
Видя недостатки или не правильные поступки других людей, осознать что все это еть в тебе самой, и что через этих людей Господь учит тебя , и помогает избавится от этих паразитьв в характере, и негативных чувств в душе!
Учит Любви, Благодарности, Прощению и Раскаинью!
И в нутри меня едет страшная борьба, и Бог и доктор Голод помогают мне выиграть этот бой!
Дорогие форумчане! и те кто действительно хотят вычистить свой Храм Души, и поселить туда самое ценное что есть у каждого человека - Душу, которая будет вместе с сердцем передавать все послания от Бога, не бойтесь идите смело в голод, и вы обретете Гармонию!
Но пройти придется через терни!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, а чувствуешь ли ты, что начала притягивать к себе какие-то позитивные изменения в жизни? Новые проекты, деньги, нужных людей?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Да! я совсем забыла об это написать, была колосальная чистка на эмоциональном, духовном и кармическом уровне. Тяжко было, только молитва к Богу спасала и Его ответы через сердце. Борьба света и тьмы это тяжелые схватки! Но я выдержала! Думаю что это не последний бой!
Так вот по поводу измененийв жизни:
Новые проекты, идей - Господи, прости, через уши лезут!
Что касается работы меня просто прет! ( Простите за выражние!)
Заказов, море, людей начинаю ставить в очередь, такой драйф на работе, просто дух захватывает, отношение с людми в бригадах, супер, работаем командой, ставим задачи , выполняем, о в выходные отрываемся по полной!
Соответственно если есть работа, которая выполняется в срок и качественно, заказчик доволен, то есть и деньги ( Закон вселенной," Что посеешь, то и пожнешь" и с хорошим урожаем урожаем!
Находятся новые нужные люди, все решается легко на Ура!Просто, проблемы переходят в задачи, задачи в действия и цель!
Если смотреть по 10 бальной шкале - 10!
Энергии добавилось в 1000р раз!
24 часа в сутках стало мало!
Что касается личной жизни, отношение с детьми всегда были очень хорошие, я их воспитываю в Любви, Благодарности, Прощение, и Раскаиние, но дети стали видеть больше, шире мыслить, одним словом с детми све отлично.
Одна проблема, была: приемный сын, билась с ним 8 месяцев, он мальчик очень хороший, с очень тяжелой судьбой , в свои 15 лет видел столько сколько я не видела в 45, не могла его открыть на разговор вытащить, молчит, замыкается в себе, плачет, а сказать не может!
И буквально неделю назад меня как осенило, я ему говорю - Напиши, напиши все что думаешь, о чем переживаешь, что хочешь! И он стал писать! для меня это очень важно и ценно!
По крайней мере мы стали общаться, я говорю, а он пишет.
В своей личной жизни тоже пошли крутые перемены, (я вдова, у меня муж умер 14 лет назад)хотя я и знаю что любое выздоровление идет через осложнение, через боль, но временами быват трудно. Креплюсь, молюсь, прощаю, и благодарю, и это спасает.
Уверена Господь убирает все, что мне не нужно, и испытывает меня,уберая все ненужное через близких и родных людей, и от этого намного больнее..... , освождает место под то что предназначено мне с Выше.

23 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ

Утром язык обложен, слабость, выпила сок и воду что-то чувствую дискамфорт в ЖК. Вчера был стул, сегодня в кишечнике все бурлит.
Может ли чиска на кармическом уровне повлиять на ЖК?
Или это организм говорит что напился соков?
После сока, где-то через часик съела мандаринку и все прошло.
Сейчас чувстую себя отлично, на физическом уровне, на духовном - война.
Стали зубы реагировать на сладкий виноград, и слегка по баливают.
Когда ходила в магазин, продавец сказала, что я уменьшилась в 2 раза!
Так прикольно это слышать! Дает силы идти вперед!
Вес не изменился, да я и не парюсь, уходят объмы!
Ограниз просто привыкает!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

24 день выхода на цитрусовых
их 35 дней
Сегодня настроение Супер!
Хотя вчера не могла долго уснуть, легла часа в 3:00 ночи, в 7:00 проснулась полная энергиии!
Язык еще обложен, значит весь процесс продолжается!
С утра выпила сок, и съела мандаринку, пью воду.
С ЖКТ все отлично ни чего не болит, слабости нет , сил море!
Вес уходит, встала на весы - 1кг.
Война закончилась, но так полагаю временная передышка.
Не хочет зло, негатив, дурные мысли,гнев, обида, покидать меня, вот и идет борьба!
Но я то верю, что весь мир держится на Любви и Добре!
Днем была в отличном настроение, из меня лилась Любовь, позитв, добрая хорошая энергия, так хотелось для людей сделать что-то доброе, просто так, без всякой выгоды!
Такое замечательное состояние!
А вечером за ужином, не смогла сдержаться, вела себя, как мне сказали со стороны очень не красиво, из меня как что то вырвалось, я не знаю что со мной происходит, аж тресет из нури.
Потом разложив ситуацию поняла, что можно было сдержаться не ответить, а если ответить то с Любовью!
Такого у меня раньше ни когда не было, я думала что, очень спокойный и позитивный человек, но по всей видимости нет!
Под этим слоем видимо находится столько дерма , и во время голода и выхода эти слои расшевилили, и все говно полезло!
Одним словом война продолжается!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, я вчера вечером тоже не смогла сдержаться... Негатив и раздражение выходят полным ходом!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо, за понимание и поддержку!
Как здорово осознавать что ты не одна в этом мире!
Я твои цитату часто сейчас использую у себя в лекиконе " Голод не тетка, А Мать Родная!"Как это провильно!
И замечательно что вся негативная энергия выходит из нас!, Хотя становится грустно и тяжело что от этого стадают близкие и дорогие люди!:blush:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

25 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 НА ЦИТРУСОВЫХ

Сегодня утром проснулась не очень, плохо спала , видимо сказывается вчерашний выброс , и не умение сдержать себя!
Снова дрожь в нутри, как при гододе, довольно не приятное состояние, после вчерашнего утра.
Язык все так же обложен, но с каждым днем все меньше.
Опять еду в город, не знаю как у меня будет состояние в течение дня, думаю дорога и работа над собой меня исцелит, напишу вечером.
Вес стоит, но это для меня сейчас уже не главное.
Потрясающее состояние стало днем и вечером, я все таки научилась управлять своим Эго, и очень горжусь собой!
Научилась говорить то, что мне не нравится (раньше молчала, боялась обидеть человека, и это все входило в привычку) но сейчас я поняла, как человек узнает что мне это не нравится, если я не скажу ему об этом, и конечно в мягкой форме, и люди все понимают извиняются, и от этого становится легко!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, молодец! Как хорошо, что многие вещи тебе открываются и ты находишь себя настоящую!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

26 ДЕНЬ ВЫХОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ НА ЦИТРУСОВЫХ
Спала сегодня хорошо, сразу уснула, я заметила что стала 2 раза за ночь вставать в туалет!, Я умаю это хороший признак, значит хорошо работают почки!
Утром был самостоятельно туалет.
Язык с утра обложен белым налетом, ощищение продолжается!
Выпила сок из лимона, апельсина, и мандарина, и у меня начался дискамфорт в желудке, начало тошнить.
Подскажите это организм наелся или что то не так?
В течение дня налет уходит, и появляется слюна, но мне кажется меньше чем до голода.
Настроение отличное!
Варила днем суп из травки ( Столешников называе это "суп из сена") хочу что бы дети весной получали полный комплекс
витамонов, и не удержалась попробовала, мне так понравилось!
Правда отругала потом себя, сейчас не дождусь кода перейду на 4 стадию выхода!
Вчера заказала фрукты на базу, лимоны, апельсин и грейфрукт. Начинаю подготовку к 3 стадии выхода- фрукты и овощи, зелень,думаю продолжить пить сок фруктовый, из различных фруктов утром и вечером, а днем кушать овощи, зелень и фрукты.
Подскажите какой период выхода самый оптимальный на 3 стадии, Столешников рекомендует срок такой- же как в голоде?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

27 ДЕНЬ ВЫХОДА НА ЦИТРУСОВЫХ СОКАХ
Сегодня опять в город за материалами, по дороге ела мандарины, ( 4 часа ) воду не пью, не хочется.
Приехала домой , когда готовила внуку горячий бутерброд, попробовала дольку помидора, и он мне не понравился, он без вкуса совсем.
После голода меняюся вкусовые привычки, я полагаю что это совершенно точное утверждение.
Когда поехала обратно, цитрусовых больше не хотелось, за всю дорогу съела 1 мандарин.
приехала домой выпила сок 2 стакана (лимон, грейфрукт), вкусно, но удовольствия особого уже нет.
Сегодня ровно 2 месяца как "я Голодаю что бы жить!"
А если быть точнее 62 дня , завтра проснусь если желание к цитрусовым пропадет, то думаю перейти на свежие овощи, и почемуто захотелось супа из травы с чесноком( как описывает Столешников)
Я полагаю мне уже можно.
Ну доживем до завтра.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Пока такие Любы есть - Россия будет счастьем жить!!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

1 ДЕНЬ ПИТАНИЯ
Я приняла решение, с сегодняшнего дня начать есть овощи, пить соки цитрусовые и есть супики из травки, а там как пойдет.
Буду слушать свой организм что он захочет, и что ему не обходимо.
С утра язык был обложен по центру прмерно см.2, белым, похожим на творог налетом.Состояние было не выспанности, я вчера поздно легла, а встала как обычно в 6:30.
Натерла на крупной терке черной редьки примерно гр.100, добавила 1ч.ложку меда и стала есть.
Ощущение когда редька попадает в рот, идет дегкое пощипывание, потом когда попадает в пищевот и дальше ЖКТ, потрясающее, как при пилинге всего тела (крупной фракцией),снимается слой отмершей кожи, очень приятное слегка с зудом ощущение, а потом кожа становится гладкая и шелковистая!
Так вот и при редьке с медом ощущение пилинга ЖКТ.
И теперь стенки ЖКТ у меня "гладкие и шелковистые", и совершенно чистые без всего лишнего.
После редьки, сделала себе салатик: огурец, помидор, укроп, петрушку, салат, базик, перец сладкий, китайский салат, лук зеленый, репка,, розмарин, сбрызнула лимоном, и зкапли оливкого масла. Положила себе гр. 60 и стала есть, как приятно жевать, жевать,и жевать хочется как можно дольше ощущать вкус пищи.
Потом налила гр 100 травенного супчика, и получала удовольствие от горячего и аромотного бульена.
Я не знаю правильно ли я начала кушать, но я слушала свой организм и рекомендации Столешникова.
Вот так я начала, утром проверила вес - 70 кг.
Мои результаты 3 дней СГ, 32 ВГ, и 27 ДНЕЙ ВЫХОДА
На физическом уровне:
Я начала свой марафон 23 января 2012г с весом 90кг.
Размером в груди 56-58
В бедрах 52-54,
к сожалению объмы я не замеряла, единственное что знаю покупала бюстик, с раз-м под грудью - 95см.
Начала питание 24 марта 2012г. с весом 70 кг. - 20кг!
Размером в груди 50р - 3р-р!
В бедрах 46, - 3 р-ра!
бюстик в р-р под грудью 85 - 10см!
По здоровью:
Уменьшилась гиматома на ноге на 90%
Прошло подтекание мочи
Вышло невероятное количество чевяков, слизи и всяких я не могу дать им название тел из кишечника
Стали белые зубы
Вышло невероятное количество гноя из ПО
Перестали ломаться ногти
Ушли натопыши на ногах
Не стало острехандроса на спине ( шишка на шее)
Не стало наплыва век над глазами, глаза стали больше и грубже
Это пока все что я заметила.
На эмоциональном уровне:
Я стала другая!
В течение дня пила бульен от супчика из травки, а к вечеру наелась.
И чутко захотела сока из апельсина, лимона и грейфрукта, выжала и напилась, напилась с огромным удовольствием! Выпила 4 стакана!!!
Что будет завтра с весом, незнаю, нодень был вкусненьким!
Сок всетаки это очень вкусно! и я не хочу отказываться от соков!
Значит организм еще в процессе, а желание овощей, и травянного супчика, это его капризик!
Но я люблю свое новое тело, и буду его боловать, но держать в чистоте! как наружной так и внутренней!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ПИТАНИЕ
Вечером легла спать, быстро уснула, и спала хорошо.
Проснулась бодрячком, и потопала в ванну, глянула в зеркало, и обалдела....:-(
Я отекла как с алкаши с глубокого похмелья!!!
глаз не видно, лицо стало крулое как шанешка,за то ни одной морщинки! Шейка подтянулась... но я в таком шоке, просто не было слов, одни буквы!
К то му же пропал голос... Язык обложен... Ни чего не понимаю!
То что я отекла я поняла, я вчера довольно много пила воды литра 2 в общей сложности, а салатики из травки и супик, по всей видемости просто задержали воду в организме, и наверное мой пустой кишечник наполняется, а когда втала на весы, все мои подозрения подтвердились + 3 кг.
Но почему так много? понять не могу! Подскажите!
Ну да ладно, я понимаю все равно рано или поздно нужно возвращаться к питанию.
Отбросила все дурные мысли , отключила разум, включила сердце и организм, и начала слушать, что на сегодняшний момент ему необходимо что бы перестроится на питалие... Для начала, т.е на завтрак сок, из апельсина, грейфрукти и лимона, пошла выжала и выпила, вкус у сока показался каким- то другим, но пила с удовольствием!
Приготовила завтрак, и начала делать заготовки на обед и ужин ( у меня эл.плита сгорела, и приходися использовать всю имеющуюся бытовую технику в доме: Аэрогриль, пароварку, рисоварку, мультиварку, и т.д)Поставила варить рис на гарнир к ужину,когда он сварился я , захотела его попробовать, как мне он понравился!
Достала из холодильника свежий огурчик порезала и с вареным сыром!
Объедение! какие вкусные свежие огурчики! А вот помидорки до сих пор не хочу!
Налила чашку зеленого чая с Жасмином, и так класно пообедала!
Организм требовал перекусы, я ела огурчик, и пила сок, попробовала банан- не понравился без вкуса, аромата и запаха! Не хочу!
Огурец надоел на 3 перекусе, пью только сок!
на ужин хочу сварить бульен из семги! Рыбы очень хочется, а точнее ролов! Но в деревне даже не знают что это такое! А сама готовить еще не научилась!
Настроение отличное! Полная гармония души и тела!
Сходила в туалет, совешенно нормально, вышло все что ела вчера! Кишечник работает на 100%!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Вечером ездила в баню. 3 часа удовольствия!
супер! Настроениение просто класс! тело как в сказке, дышит живет. и радуется! полная гармония души и тела!
как прекрасна жизнь, и как прекрасно жить!:idea:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Отведали того, что задерживает жидкость в организме.......

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Рафис, подскажите как теперь ее выгнать из организма?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Люба. воду в организме обычно задерживает соль. Если вы ели подсоленые блюда - то вот... просто уберите соль и через день все будет нормально. Вводите её в питание медленно. Я всегда на соли отекаю на выходах... моя больная точка. Еще можно пробовать попить мочегонные траки - отвар укропа и т.д... Что-то в водно-солевом обмене не сработало у вас, настроиться организму надо.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Я на прошлом выходе солила пищу на третий день, и отеков не было. Почему так? Почки справляются?..

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любовь, восхищаюсь Вашей силой волей и Духом!!! Желаю дальнейших успехов!
Что за супчик такой?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Привет, Олечка!
Я думаю что справляются, в тулет хожу как обычно, думаю что это кожа пытается напиться водой.
Оля ! хотела с тобой посоветоваться, у меня идут колосальные изменения и чистка на эмоциональном, кармическом и духовном уровне, причем очень жестко, до слез до депресии, я же не доголодала 5 дней, хочу в среду начать 5-ти дневный сухой голод, как ты думаешь можно?

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Спасибо Вишенка за поддержку!
А супчик самый обыкновенны все травки какие есть в доме: укроп, петрушка, лук зеленый, салат, базилик, кинза,лук порей, китайский салат, чеснок- много, чуть чуть картошки,морковь,капуста любая, варится на воде, я солила, сечас не солю!
Такая вкуснятинк получается!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

3 ДЕНЬ ПИТАНИЯ
Я думаю что не доголодала, процесс очищения все еще продолжается, но на духовном, кармическом, эмоциональном уровне, до слез, депресии, тоски разочарования, конфликты, споры не понимания и обиды! Испытания даны через близких людей и колег на работе, не могу 1 раз в жизни найти общий язык, договорится! это при моем 5-ти летнем опыте профисионального Коуча!
Я встала в тупик!
Поэтому решила в среду доголодать 5 дней на СГ.
Завтра начну подготовку, и 00:00 часов в среду пойду в СГ.
Голодать буду, ради здоровья, покаяния, прощения и ощищения моей души!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ПОДГОТОВКА К СУХОМУ ГОЛОДУ
Вчера приняв решение, я уснула в 04:30, утром проснулась с твердой уверенностью что поступаю правильно.
У меня складывается такое ощущения, что во мне сидит "нечто", которое за 35 дней голодо настолько истощилось, но как раненый волк продолжало сопротивлятся, а когда я начало кушать , оно стало набирать силы, и стало кусаться сильнее, и мой единственный способ избавиться от него - это прекратить его кормить

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ вы такая молодец,горжусь вами:good:
Отеки вызывают Газосодержащие продукты. Сюда входят не только бутилированные напитки вроде колы и лимонада, но и с виду безобидные овощи, например: брокколи, брюссельская капуста, кукуруза, белокочанная капуста, баклажаны, чеснок, лук, редис. Несмотря на всю полезность для здоровья, последние также вырабатывают кишечный газ, который провоцирует излишнюю отечность, особенно в предменструальный и менструальный периоды.Может вам супчик не подходит?
Удачи вам на 5 дневки:prv03:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Здравствуйте, Людмила!
Спасибо, вам огромное за полезную иформацию!
После 5-ти дней СГ, буду использовать свой опыт, и опыт форума, выходить буду по другому.
Еще раз Спасибо огромное!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

28 Марта 00:00
1 сутки СГ из 5
Выпила последний стакан воды, и настроилась на 5 суток
Немного расскажу о своих ощущениях 4 дней питания.
Скажу честно, ничего хорошего я не получила, грусно, но приобрела опыт, используя который, буду исправлять ошибки.
Мои ошибки, которые на мой взгляд привели меня к разочарованию;
1. Я начала свое питание с зелени, сырых овощей и супчика из травки, с добовлением большой головки чеснока в результате огромные отеки, за 4 дня вес поднялся на 7 кг!!! ноги растолстели , ходить трудно, как будь-то сверху еще одно тело, кожа которого,наполнена водой, идешь а она колышится и снять не можешь!
Значит это не мой рацион питания, нужно искать свое!
2. Раз соль попала в организм, и ее оказалось много, я стала много пить!
Для снятия отеков пришлось прибегнуть в таблеткам ( А я не люблю химию!!!) Это после такой чистки и обратно помойка!!!
3.Исходя из этого начался жор, захотелось все и сразу, причем много, начала пробовать, в процессе готовки , облизывать ложки, и так далее, тем самым усугубила ситуацию!
В результате пошел конфликт между разумом, телом, и жором!
Что привело в депрессии, слезам и конфликтам в семье, не смогла сдерживаться, нервничала психовала, скандалила!
Это я сейчас понимаю тело всячески сопротивлялось, оно не хочет возвращать килограмы, грязь , химию и шлаки, я себе нравилась с тем, чистым телом!
К это му же всему, очень ощущала на себе эти кг!!!! это так оказывается тяжело носить лишнюю воду, она не успела еше перерасти в жир! Но это реально очень тяжело!!! ( Как я носила 20кг!!!, если с 7кг. так тяжело!!!)
А жор, требовал свое!
И хочу Жору сказать спасибо, я реально увидела как это тяжело!
Не только физически но морально! Приняла решение, и начала действовать!
Хочу в СГ выморить жор!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Прошло 7 часов СГ, я их проспала, встала в кишечнике "революция", отеки не прошли, вес тот же.
Сухости во рту терпимо.
С утра был стул.
Поеду в город, день обещает пройти в движение, работе, общение, быстро и плодотворно.
Настроение "вареное", надеюсь в течение дня все нормализуется.
В течение дня один раз ходила в туалет, моча жетая, боле темная, чем вчера.
Днем внезапно заболела нога, и пошла какя-то слизь отхаркиваться.
Настроение было перепадами, то драйф то грусть.
Сегодня поняла, что по времени не правильно вошла в СГ, поэтому сегодня в 00:00 выйду, а завтра в 21:00 снова войду в СГ, у меня это очень легко получилось.
Звтра посижу на цитрусовых, и на кифирчике, а там посмотрим.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Отеки стали меньше, на 2 гк.
Пью цитрусовые соки, ем фрукты, кефира не хочу

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, держись дорогая!!!
Ну что же такое с этими отеками? Я на третий день соль ем, и мне ничего. Может, все таки кислотно-щелочной баланс нарушен, и как только даешь чуть больше соли - на тебе сразу отеки.
Очень надеюсь, что СГ поможет тебе!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Дневник прочла на одном дыхании,
Любовь ВЕРБИЦКАЯ,
спасибо за Ваш опыт и целеустремленность!
Вы молодец, многое перетерпели и выдержали- осталось совсем чуть-чуть. Держитесь. Ведь на ошибках учатся:-) И СГ Вам поможет. Или просто Голод. Слушайте Себя!
Любви Вам и Гармонии:-)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

АНЮТКА
Спасибо вам!
Я восхищаюсь всеми кто так искренне поддерживает и помогает мне!
Это замечательно что вы есть!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Я сегодня вторые сутки:-) в СГ , завожу новый дневник.
Очень надеюсь на вашу поддержку и помощь! Это дневник продолжать так же буду!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Зсутки в СГ, все отлично!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, какая умница!!
Дай здесь ссылочку на новый дневник!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ, как отеки, прошли? Держитесь, все в Ваших руках:prv03:

И не забывайте про Бога.
Удачи Вам!!!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Олечка!, я не знаю как сделать сылку, мой дневник на форуме, в разделе " Дневники голодающих" называется " Сухой голод, и битва с ЭГО" пиши мне пожалуйста, твой опыт безценен!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

[QUOTE=анютка.;588757]Любовь ВЕРБИЦКАЯ, как отеки, прошли? :prv03:
Анютка!
Отеки спали ,но не прошли, представляешь я 4-тый день в Сухом голоде, пить не хочется совсем!
Господь дает такие силы, что переношу его так легко!
Во влажном голоде особенно после 30 дня было тяжко!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

С 10 Апреля начинаю каскадное голодание 3СГ+4 (соки) и так до 10 Мая, с целью избавиться от лишних 10 кг!
И закончить процесс лечение по гинекологии.

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любовь ВЕРБИЦКАЯ, читаю Ваши дневники и восхищаюсь силой воли, целеустремленностью, тем, как Вы чувствуете, анализируете и описываете все происходящее с Вами на голоде! :good:
открываете страничку, на которую хотите дать ссылку, в самом верху есть адресная строка. Копируете оттуда адрес и помещаете в сообщение. Вот так:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13103&page=6
А еще ссылки на свои дневники можно разместить у себя в подписи, тогда их вообще удобно будет находить :prv03:

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Bagira!
Спасибо, за добрые слова!
Без поддержки всех вас было бы сложно!
Пишу, то что ощущаю, (потому как любой из нас живет ощущеньями), для того что бы помочь тем кто хочет очистить свой Храм души и Душу, быть здоровым, и счастливым, и обрести Гармонию,кто хочет достигнуть поставленной цели ( я к свой цели шла 35 лет!. но я это сделала!!!):idea:
И если хоть 1 человеку, я своими дневниками, помогла сделать выбор, значит я не зря живу!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Любочка, так ты под каскад создай новый дневничок. Я так думаю)

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

ОЛЯ!
Да я с удовольствием, вот только линейка на всех дневниках получается одна и та же, сложно отследить,наверное нужно добавлять еще линейки, как ты думаешь?
Сегодня 2-ой день нормального питания, вес стоит, и это радует!
Отеков нет, язык чистый.
Утренний туалет по расписанию, легко.
Выделения и боли продолжаются, из носа течет вода, правда меньше.
Пропал совсем аппетит, с утра ни чего не хочу только чай!
Это просто Супер! Все можно, но не чего не хочу!
Дневник на этом заканчиваю,начинаю новый каскадный голод в борьбе с болячками и 13 кг лишнего веса!
Ссылка на новый дневник будет ниже!
Всем спасибо, за поддержку, советы, рекомендации,и добрые слова!

Re: Я голодаю что бы жить! (35 дней)
 

Думаю, много линеек не нужно. Просто в каждом дневнике на первой и последней странице фиксировать вес.
Думаю так.