10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Здравствуйте,
рост 165,
вес, где-то 67 , завтра утром взвешусь, буду знать точно.Несмотря на то, что когда я худенькая НИ ОДИН мужчина не проходит мимо, я раскабанела(( несмотря на то, что решается вопрос моей карьеры, где внешность важна - я не худею. С завтрашнего дня. на воде. 10 дней . давайте со мной. На третий день уже и чувство голода и слаабость проходят(из собственного опыта) Так что эти три дня поменьше сидим дома, отвлекаемся, читаем. присматриваем новое платье, сумочку, ухаживаем за собой , сделаем маникюр, все мысли о еде сразу выбрасываем.Сразу скажу , если вы настроены решительно, если вы себе приказали -к вам мысли такие не придут. Давайте побеждать себя - это новое начало в нашей жизни!
ИТАК , начинаю завтра:-) :4u: :peace: :lol: :super: ))))))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

давайте любить себя!!!
удачи!!!

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Я с тобой..сегодня объелась,а завтра в голод)))):D Хотя я это уже около месяца обещаю))))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Давайте Пух))) УДАЧКИ И МНЕ И ВАМ!!!

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Хороший настрой! 10 дней действительно не так много! У меня они только что закончились, час назад)) Время пролетело незаметно! Удачи!:-)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

ДЕНЬ 4

Спасибочки всем , кто
поддерживает))) К сожалению не было времени писать эти деньки,
уже почти не хочется есть - и только слабость по утрам мешает жить)
Кстати позволяю себе кружку чая - повышает давление (у меня оно низкое) и как - то бодрит.

Вот только взвешиваться не хочется - если весы покажут , что мало скинула - расстроюсь)))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Меня бодрил чай с тертым имбирем ,лимоном, медом)) Тоже давление низкое..

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

День ПЯТЫЙ

ЛЮБУЮСЬ СВОИМ ПОХУДЕВШИМ , КРАСИВЫМ ЛИЦОМ.... )

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

а что по весу?

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Танечка, ты молодец! А я вот 24 начала, хотела 7 дней, но морально оказалась не готова, продержалась почти 3 суток. Ну уж очень тяжело голодать, когда приходится готовить еду, да ещё и малыша кормить, не ну малышу уже почти 2 года, но уж очень он не аккуратно кушает, контакт с едой не избежен, да и погода подвела, дожди идут, на прогулку лишний раз не выйдешь:-(

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Буду уже в конце взвешиваться, мне так легче)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Знаете, я вот где-то на день 4, 5 -ый спокойно смотрю на еду и готовлю. Возможно надо было продержать вам еще немного)))
Но всё равно, даже пару дней не каждый может!!!!!! Даже здоровые мужики не могут!! так что ВЫ молодец, у вас всё получиться)))))))))))))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Таня, давай на ты, мы же ровесницы :-) . Недавно я 5 дней смогла. Надеюсь, что в ближайшем будущем смогу 7. Проблема лишнего веса- это единственная причина, по которой ты голодаешь? Или есть проблемы со здоровьем?

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

НЕт, проблем со здоровьем никаких....лишний вес .Хотя знаешь, с головой плохо)) когда у меня лишний вес - не люблю себя - а ведь это все из головы)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

ДЕНЬ 6

НАКОНЕц-то прошла эта слабость!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Только к 6 дню - отличное самочувствие!!!!!

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

рада за тебя! Продолжай в том же духе :-):-):-):-):-):-)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

День 7.
Если вчера прошла слабость общая (перстала голова болеть и т.д.) , то сегодня чувствую слабость в мышцах...на тренировку не пойду лучше)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

:-D лень? Ну и правильно, отдыхай:-)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

ДЕНЕК 8))))
Отличное состояние)) но по еде скучаю))) мы с ней любим друг друга)))
Налезли красивые джинсы)) год не носила)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

супер! Молодец!

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

День 9.
Состояние отличное. Только на тренировке не было сил совсем, можно сказать час простояла на ней))
Для силы в мышцах пью чай с добавлением меда вместо сахарочка. 3 кружки в день.

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

о, ты почти у цели!
очень жду твой отчет по весу :prv03: :prv03: :prv03:

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Всем привет , снова я)))
результат по весу был хоть и не впечатляющий зато.... стала красавицей, комплименты каждый день получала.
А вот выход был ужасный. На 3 день слопала весь шоколад.(и на следуюший...))))
в наказание себе повторю сие голодание))))))))))))
завтра первый день)))))))))))))) продуктов в холодильнике нет))) можно начинать))))))))))))))))))))))))
Думаю сбросить еще больше веса) ура)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

И все таки сколько сбросили?
Я тоже собираюсь с завтрешнего дня на голод.Так что удачи НАМ!!!

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

почти 5 кг. думаю в этот раз будет больше). )))
Да ! Удачи нам))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))
:super:

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

5Кг тоже результат! Я несколько лет не могла не сбросить ни килограмма, пыталась сидеть на диетах, ведь от них результата долго ждать, а тут немного помучелся и результат видно:-). Я тоже в зимние брюки не влазила, они у меня 4 года лежат как новые, а может и больше, а тепер в легкую:-)

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

День Первый)))
если бы сейчас была худенькой - дома не сидела бы((( эх))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Дома можно не только сидеть,ещё лежать и стоять на потолке.(((эх))

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

я всё это перепробовала...))) эх
:4u:

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Удачи!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: 10 дней! присоединяйтесь! вместе веселее и сильнее))
 

Согласна,5 кг тут,5 кг там,глядишь и похудел.Маленькими шажками-к совершенству!!