Поехали!!!Дневник обновлений и поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Ну вот,свершилось! Я начинаю незнаюнасколькоменяхватит-дневное волшебное голодание!:super:
Прицепилось некоторое количество болячек с которыми бы хотелось распрощаться.Основное-это проблемы с позвоночником.Вдохновившись трудами М.В.Оганян решилась на чистку с травами. Думаю,что М.В. права,говоря что почки могут стать причиной отравляющей жизнь болью в пояснице.Посмотрим! В любом случае хорошенько прочиститься не помешает!:idea:
Исходники:возраст 36
рост 176
вес 75
Ежедневное унылое состояние,тяжесть в теле и голове,боли различные...Качество жизни низкое.Вот это букет сподвиг на решительные изменения.А,еще муж и маленький сын смотивировали!Кормлю малыша грудью,а прочитав книгу М.В. Оганян поняла,что молоко моё может быть лучшего качества! Ребенку же хочется дать всё самое полезное!
Будучи весьма впечатлительной натурой,месяц назад увлеклась сыроедением.Ну почти сыроедением...Но месяц без мяса-хлеба-сладкого-молочного!Охоххоооо...Не сказать,что легко пошло.Сказывается многолетняя привычка вкусно пожрать(сорри за мой французский).Мама вкусно готовит,да и я сама тоже...к тому же люблю готовить...
Пока как то справляюсь!Видимо мотивация в виде омоложения,охудевания и изменения уровня сознания,естественно в лучшую сторону,играет решающую роль.

Re: Поехали!!!
 

Milogen, хочу предупредить: что месячные, что молоко может прекратиться вырабатываться при длительных голоданиях. У всех по-разному, так что стоит малыша докормить, а потом браться за свое здоровье (не то может получиться черти что)
Я не пугаю, я предупреждаю :)

Re: Поехали!!!Дневник для поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Ну надо ж!Описывала,описывала свой первый день,а нажала кнопочку и всё изчезло!!!Начинаю заново.
Так вот,первый день клизмирования.
Вес 70,4
Жир 34
Вода 47.5
Мышцы 45.4
Возрас биологический 42(гадкие умные весы)
Внутренний жир 4
Накануне знаменательного дня сделала все по заветам Оганян.
Влила в себя стакан м.м..мммагнезии.Брррррр...Именно так она и пошла.С мычанием.Еле удержала эту прелесть в себе.Запила отрав...отваром трав.Воткнула грелку в печень и осторожненько так легла.Дабы не выплеснуть английскую соль.Целый час боялась пошевелиться!Фуух..вроде прижилась.А вот дальше не заладилось:в смысле спать в 9 лечь. У сына вдруг поднялась температура,в первый раз в жизни!Аж 38.5!!!Естественно,я разволновалась.Полночи натирала ребенка яблочным уксусом,хотела уже и ему клизму воткнуть,но муж не дал. Короче заснула в час где-то,ну и просыпалась часто:то послушать,то пощупать,то покормить...Спала температура.А тут уже и на процедуры пора.6.30 уже.Спааать хочется нереально.Нечеловеческим усилием воли подняла себя из теплой манящей кровати и переместилась в холодную ванную.В носу стоит запах борща.С чего бы вдруг!?Адское желание забить на все эти клизмы,травки...Но нааадо!Короче,первая пошла со скрипом.Не хотела умещаться.Быстро я с ней распрощалась!Вторая полегче.Видимо место освободилось.Ну а на третью я изначально не была настроена.Ни за какие пряники!
После вливаний-выливаний жажда дикая.Так как отвар я не в силах была приготовить,поскольку все силы ушли на клизмы-пью воду с лимоном.Ничего вкуснее нету!А борщом пааахнет!Жрать хочу!По другому не скажешь.Только цель в виде стройной молодой,здоровой красотки маячит впереди в дымке и как то сдерживает позывы смести всё что не прибито.Подоспел чудо-отвар.Кому он по вкусу, а мне магнезию вчерашнюю напоминает.Давлюсь,но пью.Цель же приближаю! Короче,успехов мне! :bravo:

Re: Поехали!!!Дневник для поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Спасибо,Пончик.Я не думаю,что надолго пошла.Дитя отлучить от груди не получается пока.А почиститься нужно хоть немного:-)

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Второй день добровольного воздержания от пищи.
Весы выдали:
Вес 69.2
Жир 32.5
Вода 47.5
Мышцы 44.7
Возраст 41
Внутренний жир 4
Даааа,процессс не легкий.Я думала будет проще.Настроение отстой!Мысли только о еде.Закрываю глаза и вижу себя поедающую сочный шашлык,откусывающую кусок вкуснейшей пиццы или просто наворачивающую большой ложкой ароматный борщ!Мммммм...слюни...слюни...Становится грустно от мысли,что никогда этого не смогу изобразить придерживаясь сыроедения.Да по большому счету мне и кухня то не нужна будет!Охохооо...Токой большой кусок из жизни выпадает,а замены еще нет.То есть я понимаю,что ко старому возвращаться нет смысла,а вот только новое не возбуждает пока.Вроде пишут, что надо подождать и тогда организм возжелает сырой моркови или проростков.Хотя....еще несколько дней на чудо-отра...отваре и я накинусь на картофель без всякой термической обработки.
Клизмы что-то не выходят.Вернее наоборот,выходят слишком быстро.Нет никаких сил удержать их хотя бы минут 5.Стараюсь весьма ответственно,но никак пока.Утром с 5 до 7 встать чтобы залить в себя 4 литра воды никакими уговорами невозможно. Организм проснулся только в 9.Пока раскачалась,пока приготовила всё для процедуры...Только около 10 начала.Никаких ужасов из меня не выходит.Так..водичка.Не может быть,чтоб к моим годам у меня был чистый кишечник,подозреваю что наоборот там всё довольно запущено и нужно время на устранение "залежей":smirk: .Короче,пока держусь и пью отвар.
А еще такая беда-стала очень сухая кожа и вообще выгляжу как-то помято.И простудное состояние:соплетечь,чугунная голова,герпес на губе норовит вылезти,гад!Подмерзаю постоянно.:-(

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Поверь это так! Не только пишут, но могу и сказать.
Сама пробовала. НО если потом хоть малюсенький кусочек съешь "варенки"...всё ... пропала, начнешь опять все кушать.
Удачки тебе!

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Спасибо,поддержка мне сейчас ох как нужна!:-)

Re: Поехали!!!Дневник для поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

А зачем отлучать???
Уж простите, что, может быть, сбиваю настрой на голод, но лучше бы Вам сейчас просто здоровое питание с преимуществом сырого и растительного!
А вот, когда перестанете кормить, тогда можно и голодать!
К тому же, травы во время кормления тоже не все пить можно.
В Вашей ситуации должен быть главным принцип "Не навреди" (ребенку), а с фигурой потом договоритесь, кроме того, когда уйдет молоко, килограммы тоже уйдут, причем сами;)

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Подтверждаю,ела все сырое(фрукты,овощи,с/х фрукты,орехи,мед) месяц.Просто летала)))энергия пЕрла из меня,повысилось либидо,никакого запаха по утрам изо рта,попробовала на пасху кулич,потом яйцо и т.д 10 месяцев все попытки снова есть сырое проваливались,варенка брала верх.Теперь с помощью голода прочищаю и организм и мозги,вроде помогает)))

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Отлучать не получается,потому как ребенок не готов еще в свои почти 2 года.:-) А фигура вопрос второй.Не это важно.После перехода на сыроедение запускается процесс очистки организма.У нас спустя месяц после СЕ одновременно с сыном начались сопли,температура,и всё такое.Процесс детоксикации пошел.Делаю такой вывод потому что до этого момента со времени рождения малыша мы ни разу не болели.А тут такое совпадение. С одной стороны симптомы у ребенка могут говорить о том,что из моего молока какие то яды поступили,а с другой-что это его собственный процесс очищения.Но в любом случае,чтобы токсины не попадали в молоко я и решилась на чистку по Оганян.Специально для кормящих женщин у М.В.есть адаптированная чистка рассчитанная на 3 дня.Фактически полного голодания не происходит, поскольку ткани получают питание из отвара с мёдом и соком лимона и сока грейпфрута. Они всасываются в желудке почти без переваривания, давая отдых пищеварительной системе, но при этом поддерживая организм у которого, благодаря этому, высвобождаются ресурсы на самоочищение. Капилляры лимфатической системы, выносящие всю грязь и продукты жизнедеятельности клеток, открываются в ворсинках толстого кишечника, поэтому просто необходимо очистить его от застарелых отложений, чтобы дать организму беспрепятственно избавиться от токсинов. Отвар же состоит из смеси трав грудного, почечного и печёночного сборов, смешанных в равных пропорциях.
Мне бы хотелось подольше продержаться,но сейчас думаю что не стоит.Послушаю М.В.

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

:-) А вот как проходит мой 3-й день.
Подъем в 8 утра.Раньше не получается.Ребенок прибаливает и ночи неспокойные.Биоритмы соответственно сбиваются, да простит меня М.В. за такие вольности.:-)
2 клизмы по 2 литра.Набила руку ( или это не рука тут главная?) и они уже дольше держаться во мне:D .Достаточно спокойно прошли "грязные" процедуры.Есть совершенно не хотелось до того момента когда стала кормить мужа.Вот тут запах овощного рагу с грибами буквально начал сводить с ума.Накладываю это божественное блюдо в тарелку,чтобы поставить на стол, а сознание на секунду отключается и вдруг обнаруживаю у себя в руках вилку с намерением приступить к трапезе.Еле удержалась!И вообще за эти дни я передумала много чего: и созрело желание продолжать жить только с сыромоно,потом ему на смену пришло желание жрать всё подряд,даже отвратительно вкусное мясо,затем решила стать вегетарианкой,ну а сейчас склонна к простому сыроедению.Такие метаморфозы!:D
Вообще,пребывание на форуме и чтение дневников как то ставит мозг на нужное место.Благодарна тем людям,которые щедро делятся своим опытом.Интересно,познавательно и вдохновляюще!
Решила всё ж выходить.Первый раз такой экспиренс!И на 3 дня!Это личное достижение,так как раньше не мыслила даже однодневного воздержания,вернее мысли были,но как-то не срасталось.Надеюсь в будущем на более длительный срок пойти!Спасибо!:-)

Re: Поехали!!!Дневник поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте
 

Выход.23 декабря.
Проснулась с мыслью,что наконец то можно что-то "съесть". Съесть это громко сказано.Можно пить соки!Но сначала утренний ритуал клизмирования!(вычитала на форуме у бывалых,что на выходе тоже надо ЭТО делать,так как чистка продолжается.)Ограничилась одной кружкой,решила поблажку себе сделать.
Ну а после-бегом к соковыжималке!И с наслаждением съела-выпила стакан яблочного сока.Пока пила даже нигде в памяти не всплыло,что надо разбавлять 1:3.Вспомнила только потом и вдогонку стакан воды отправила.В течение дня выпила еще пару-тройку стаканов сока.Есть особо не хотелось.Соки особо не радовали...Угнетала мысль,что в таком режиме еще надо 2 дня "питаться".
Состояние простудное.Сопли бесконечны.Оптимизма не теряю, так как прочла,что таким образом организм чистится.Вся гадость из носовых пазух выходит.Говорят ее там 2 стакана у взрослого человека скапливается.Ну не знааааю...больше похоже на 2 ведра.
Выход.24 декабря.
День второй.Пью соки.Апельсиновый в основном.Настроение не очень.Готовлю своим и не в силах совладать с собой,пробую по чуть-чуть.Утром на йогу сходила,потом подруга прилетела,которую давно не видела.Встретились в кафе,как водится.Она роллы-я апельсиновый сок!Во какая выдержка!В общем хороший день,несмотря на 24-х градусный мороз.
Бесит сухая кожа и сопли!
25 декабря.
День третий.
Решила что-нить съесть.Вчера вычитала в одной из методик,что на апельсинах выход делают.Вот съела половину.Желудок принял.Потом яблочка кусочек.Тоже нормуль.Потом сок апельсиново яблочный.Потом опять апельсинку.Так целый день кусочничаю.Вечером съела гранат и выпила стакан апельсинового сока...чувствую с лицом что-то не так...пупыями мелкими покрылось и болит.Видимо апельсины отработали!Особо не заметно,но противно на ощупь и болезненно.Надеюсь пройдет скоро.А цитрусовых больше ни-ни.Что есть-пить не понятно.Морозы стоят,яблоки на рынке не купить.Вообще,аллергическая реакция это показатель зашлакованности организма.Чиститься мне и чиститься еще!!!Жаль,что пришлось прервать процесс.Надо неделю как минимум,но к сожалению грудное вскармливание не позволяет.Вдруг в молоко токсины хлынут.(или уже хлынули...)Кстати,сын поправился(тьфу-тьфу)
26 декабря.
День четвертый оказывается!
Думала,что всё еще третий.вес 68 кг.Утром доела кашку за сыном.Геркулес сырой с изюмом.Вкусно,но мало.Аппетит проснулся и требует!Хожу и периодически что-то в себя запихиваю:то орешек,то изюм,то курагу.Готовила капусту тушеную мужу-съела тарелку небольшую....Спустя некоторое время еще одну и вечером еще! В желудке никаких ощущений отрицательных.Принял!
Стула нет.Я думала,что хоть как-то обозначится.Сопли в том же режиме.С лицом караул,сыпь!Руки настолько сухие,что противно дотрагиваться до чго либо.Мажу натуральными маслами.Эффекта ноль.
Все время ночью во время чистки и выхода жуткая сушь во рту!Ощущение,что пересохло все безвозвратно.Встаю,пью воду,постепенно нормализуется.Утром губы как обметаны.Трескаются.