![]() |
Голодание в пост
Снова собираюсь голодать. Начну в великий пост с 18 марта. И до максимально возможного. В перспективе конечно 40 дней хочется.
Хочется найти тех, кто в эти сроки тоже начнет голодать. Может вместе легче будет?)) |
Re: Голодание в пост
Меня запишите.
|
Re: Голодание в пост
matroskin96, с удовольствием))
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, И Я Я Я!!!!
http://cs5776.userapi.com/u1104619/-6/s_2148fe87.jpg |
Re: Голодание в пост
Надюшечка пускай список составляет.
|
Re: Голодание в пост
Всем привет) Я тоже планирую голодать с 18 числа, но я решила каскадом сухим день через день. Вот на этой неделе голодала 2 раза по 36-42 часа. Сегодня кстати 2 раз , сижу почти весь день на этом сайте чтоб полегче было. А вообще прикольно , что есть с кем поделиться))) Не знаю кому сказать спасибо за этот сайт, мне очень нравиться:-) :bravo:
|
Re: Голодание в пост
И меня тоже запишите,пожалуйста.Это будет первый опыт!С 11 начну готовиться -молочай и яблоки
|
Re: Голодание в пост
А с какой целью вы все в Пост голодать собрались? Тем более на 40 дней.
|
Re: Голодание в пост
Я прочитала не мало по поводу голодания, знаю о нем очень давно с лет 15ти. Лет 7 назад похудела на 10 кг за 2 месяца ( голодая при этом сутки в неделю) И для себя сделала вывод что голодать лучше всего в определенные дни такие как : дни Экадаши и в великие посты. На организм влияет Луна , солнечная система, вькакие то дни голодать очень тяжело и даже нельзя , а в другие дается очень легко и в вот такие дни во время Поста. Так что Светлана можете попробовать ради эксперимента:blush: Я лично голодаю всегда по лунному календарю:-)
|
Re: Голодание в пост
Поняла почему тут "массовый заплыв" :)
Спасибо, Elesara. Я предпочитаю не ориентироваться на луну, а по старинке, с долгим, подготовленным входом. Тогда переход на голод спокойный. |
Re: Голодание в пост
Veryxa,
matroskin96, Elesara, А нас ведь действительно уже много))) Я думаю не все собираются прямо 40 дней провести, для столь длительного голода нужны веские причины. У меня они есть))А у вас?? От чего избавляться будем и сколько планируете отдыхать от еды??? НЮРА НЮРОЧКА, а на сколько вы собираетесь? волнует этот вопрос так как все ж таки первый раз собираетесь. |
Re: Голодание в пост
Svetlana, "долгий" вход для вас, это сколько? Я неделю готовиться собираюсь, считаю это вполне достаточно. НО это для меня. Интересно ваше мнение.
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
BezNik, только рады будем))
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
У меня после аварии на обеих голенях стояли аппараты Илизарова целый год и все это время активности не было,с такими штуками больно не походишь.Вес не набрал благодаря сыроедению.Потеря веса в мои планы не входит,а вот очистить плоть это да. |
Re: Голодание в пост
Цитата:
А еще интересен вопрос про сыроедение. Как оно на вас повлияло? И как питаетесь зимой в нашей то стране??) Все чаще задумываюсь о нем, как будто сама судьба меня подпинывает)) |
Re: Голодание в пост
Я думаю ,что сыроедением все равно загрязняется организм,ну кончно если питаться калорий на 400-500 ,то не будет,ну в день обычно ем кг3 ,Ну летом питатся СыроМоно нет проблем,ну зимой капуска морковка,яблоки и ежедневно проростки пшеницы и бобовых.етом проростки не ем.
|
Re: Голодание в пост
тоже планирую с 18-го на 40 дней на ВГ.. постараюсь присоединиться к вашей дружной команде!)
|
Re: Голодание в пост
Манон, отлично)))
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка
Планирую 7 дней ,а там посмотрю.Мне нужно сбросить хотя бы до 55.Прошло 2 дня на яблках и молочае.Сегодня была первая треша после долгого застоя(с конца декабря не хожу)-думала умру !!!Впервые в жизни так выдохлась !Думаю это все лишний вес(больше 58 никогда не была,если не считать 2 беременностей) |
Re: Голодание в пост
Надюшечка, я, наверное, погорячилась. Не могу на воде, от неё мне есть хочется. Всухую для меня проще. Но я буду мысленно с вами)
|
Re: Голодание в пост
Манон, для меня на самом деле тоже насухо проще голодать. Но больше 3 дней я врядли еще буду рисковать голодать подобным образом. Нужно сочетать.
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
Соки чередую с днями чая травяного. На 3 или 4 день обычно чувствую себя плохо, болит голова. Потом все нормально, болей нет. Через несколько дней само собой получается, что перестаю пить соки, пью чай несколько дней подряд, постепенно схожу на воду. Вот и все. Тихо и без насилия ;) Одно время заходила с сухого голода, но на соках нравится больше. Спокойнее. |
Re: Голодание в пост
Кому как. Для меня легче - приём мгнезии, дня три насухо, для более быстрого входа в голодание, потом классика.
|
Re: Голодание в пост
Манон, очень познавательная статья, спасибо, с удовольствием сама прочитала. Надо будет попробовать такие каскады.
Эсфирь, конечно поддержим :-) Svetlana, спасибо, у вас довольно необычный вход, а выходите как?? |
Re: Голодание в пост
BezNik, я как раз по такой схеме буду в этот раз входить. СГ недавно начала практиковать, так что нахожусь еще в поиске лучшей схемы:-)
|
Re: Голодание в пост
Запишите и меня в свою компанию. Я новичок на форуме, но уже как три года читаю дневники голодающих. И всегда восхищаюсь теми, кто идет до конца намеченной цели. Надеюсь в этом году, с вашей дружной компанией и взаимной поддержкой 40 дней поста на воде станет реальным: :angelinsky:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
Но на соках оказалось для меня комфортнее, если никуда не торопишься. |
Re: Голодание в пост
Эракура, записали)))
|
Re: Голодание в пост
Svetlana, вам комфортно выходить на овощных отварах??Мне кажется это немножко жестковато как то... а сырая рыба...бее)))
|
Re: Голодание в пост
Товарищи!!! скоро день Х. Вы готовы??
|
Re: Голодание в пост
Всегда готовы! )))
|
Re: Голодание в пост
привет ребятки и хозяйка дневника:hi: постараюсь присоединиться к вам если грипп пройдет:hz: ..хотя цель намечена была именно такая))):4u:
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Уже на низком старте :-)
|
Re: Голодание в пост
Итак, наконец то дождалась)))Честно говоря, были мысли начать пораньше голодание, но не начала)))Мыслями все и закончилось))
Приступаю. День 0. Начинаю пить ессентуки 17. 1,5 литра. Слабит только в путь. Обычно 1,5 литра хватает почти до выхода чистой водички. Местное время 15.51. Начала пораньше, потому что нет желания бегать ночью в туалет)))Пусть уж все выйдет до того как буду ложиться спать. Сегодня начала комплекс китайской гимнастики. 33 занятия, каждый день по занятию. А потом у меня еще скачаны занятия по йоге :-) Так что физ нагрузка будет небольшая в любом случае. |
Re: Голодание в пост
Надюшечка, привет! Спешить в этом деле не надо. А у меня чистка завтра - доза магнезии )))
|
Re: Голодание в пост
BezNik, о дааа, магнезия))) Согласна на счет спешки. Только видимо я не поторопилась, минералка никак не хочет активизироваться в этот раз))) Так что если ничего не изменится, завтра магнезия мое все будет)))
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Мне сейчас мама в истерике позвонила. Анонс передачи был сегодня в 8,00 по НТВ. "Зачем еда, если есть вода?" Там будут говорить, что голод приводит к анорексии:D
Мама попыталась мне опять мозги прочистить. Я ей говорю, что до анарексички мне еще ой как далеко. Блин, ну почему именно сегодня эта передача!!! И так дома вони не оберешься:-( |
Re: Голодание в пост
Ооо как тут интересно :) Столько желающих! Действительно, думаю, Великий Пост нам в помощь! Плюсуюсь к вам!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка!Я буду читать Ваш дневник.Удачного Вам голодания!:good:
|
Re: Голодание в пост
Veryxa, Верочка, это испытание на истинность цели наверное))) Держись, просто мама твоя не понимает насколько это полезно, покажи ей форум))) Потом она еще похлеще тебя будет голодовки устраивать)))
|
Re: Голодание в пост
Vesna_new, отлично :-) Всем вместе легче будет)))
|
Re: Голодание в пост
Вета46, спасибо :-) Удачного НАМ голодания))Ты ведь тоже собиралась с 18? Ничего что на ты?
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Посмотрела передачу почти до конца, плюнула и выключила. Про голод не слова. Одни анорексички.
Маму полгода пытаюсь сагитировать. Бесполезно это. Хотя ей уже 68 и болячек достаточно. Она медик,врач-гинеколог, правда на пенсии уже. И смешно слышать от нее:" Ой, я не смогу себе клизму поставить":D Наденька, ты линеечку собираешься делать? У меня она стабильно влево двигалась.((( Особенно после масленицы))) Надеюсь скоро начну передвигать вправо))) Пы. Сы . Может дневник для общения создать? А то мы тут твой дневничок захламляем... |
Re: Голодание в пост
Вот и первый день поста,тоже вчера краем глаза заметил передачу про анорексию и сразу понял что это пытаются меня сорвать))это типа перед постом нас запугивают:D Но хрен им,мы будем сильны и непоколебимы на нашем пути к здоровью!Планирую как минимум 30дней,но возможно пойду и на 40
|
Re: Голодание в пост
Я тоже с вами, на недельку попробую, раньше всерьез не увлекалась голоданием:-) А вдруг получится!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, привет! Ты где? Я уже в голодном крае )))
|
Re: Голодание в пост
Всем здравия!Я присоединяюсь к вам!Сегодня первый день голода.Буду смотреть по самочувствию,пока не знаю на сколько дней.Давно не голодала.Думаю,что 2,3 голодные дни будут тяжёлыми.Но практика голодания есть,поэтому знаю как помочь своему организму.
|
Re: Голодание в пост
Вета46, ну вот и отлично :-)
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
Обязательно начнешь)))Как иначе то:-) ага наверное.. ну уж не засорять)))просто модераторы могут увидеть:smirk: |
Re: Голодание в пост
Александр81, а у вас уже был опыт столь длительных голоданий?
|
Re: Голодание в пост
Виктори_я, что значит вдруг?)))ОБЯЗАТЕЛЬНО получится))нужно верить в свои силы, но при это руководствуясь принципом "не навреди". Слушайте свой организм (главное не желудок) а организм)))) И он подскажет вам что надо делать:-)
|
Re: Голодание в пост
BezNik, а я со вчера в голодном крае:-( Вчера даже жалко желудок стало, последний прием пищи был в районе 11,30 утра. К вечеру он так ворчал, кричал и плакал:-) Сегодня "сухой закон":-) Слежу за твоим дневником:prv03:
|
Re: Голодание в пост
жасмин, рада видеть:-) Сколько бы дней ни было, в любом случае, как минимум дашь ЖКТ время отдохнуть, а это уже хорошо:-)
|
Re: Голодание в пост
Уважаемые соратники, друзья)))Создала дневник общения, дабы не ругались модераторы:-)
|
Re: Голодание в пост
По теме. Сегодня 1 день. Ничего особо интересного. После вчерашней гимнастики немного болит пресс (или место где он должен находиться:-) Ах да, первые дни я голодаю насухо. Сколько дней будет СГ я еще не решила:-) Как обычно по самочувствию наверное. Дня 3 думаю вполне прилично будет. Уже реакция на запахи. Мерзкий запах изо рта появился только часам к 16.00. Язык конечно же весь белый. Состояние обычное:super:
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка,у меня был опыт только 14 дней,но сейчас настроился на как минимум 30 а дальше по самочувствию на 40,хотя сегодня второй день а самочувствие не ахти,я не представляю как люди голодают и работают,сейчас надо идти оформлять больняк а мне в лом:oops:
|
Re: Голодание в пост
Александр81, а что же будет к 40))))Сама себя с трудом представляю на таких сроках.. У меня тоже максимум 14 дней ВГ.
|
Re: Голодание в пост
Товарищи, сегодня закончились 2 сутки СГ Состояние нестояния как говорится:-) Как то печально все. ОООчень сильная слабость... Не понимаю с чем это связано, обычно у меня не так быстро на голодании слабость наступает. А сегодня ну просто ужасть, нет сил даже осанку держать))) Подозреваю что это связано как то с тем что 2 недели назад я закончила "сухую" пятидневку... И возможно организм не успел как то восстановиться... Не знаю даже. Пить хочу:-(
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Так ты же на 40 дней пошла, какой путь предстоит! Может не стоит СГ продолжать если не идет? Прислушайся к организмусу и переходи на водичку.
|
Re: Голодание в пост
Veryxa, осталось совсем немного, сутки:-) Думаю справлюсь:-) Может вообще завтра все настолько хорошо будет что аж 5 дней сг захочу))))
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, привет! Вот это настрой! Со двора ни гвоздя! Или по нашему - никакой воды! ))) Молодец, держись, но прислушивайся к себе!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка,я доже сегодня сегодня ваще никакой,еще в нашей городской поликлинике 3 часа стоял к врачу за справкой,послезавтра на отметку))мне тоже эта цифра как-то пока страшна 40,так что я поступлю хитрее,30 как минимум а там если самочувствие ничего и по интуиции до 40.Если честно,то сегодня с утра были мысли ПОКУШАТЬ, себя обхитрить,типа да надо потихонечку,с 3-х дневных голодовок......ну и так далее...я думаю все голодающие знают что это за голос:D Но потом я подумал,а как -же будет приятно вдохнуть майские воздухи в обновленном теле и сознании......и преодолел себя,я знаю что все будет идти волнами и хорошее и плохое самочуствие и надо себя постоянно мотивировать!я думаю мы сможем!зато потом как мы будем вознаграждены!
|
Re: Голодание в пост
Друзья,а кто интересно голодает и при этом ходит на работу?я с сегодняшнего дня на больняке
|
Re: Голодание в пост
Александр81, хожу на работу:-( Работа интеллектуальная, приходится много считать, причем довольно крупные отгрузки. В общем печалька :-) Ну где наша не пропадала.Я когда на 14 днях была, как раз на 14 чуть в обморок в автобусе не упала:-) Поэтому и выходила)))Посмотрим как дальше пойдет.
|
Re: Голодание в пост
Ну ты молодец просто!но все-же через пару недель советую тоже взять...:-)
|
Re: Голодание в пост
Александр81, спасибо, посмотрим по самочувствию:-) Я на самом деле УЖЕ боюсь выхода (и это только начались 3 сутки) :-) Поэтому в это время буду точно в отпуске:-)
|
Re: Голодание в пост
Ну держись мы с тобой,я знаю не по наслышке как ЭТО на работе.
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Хорошо, если работа без особых физ нагрузок, тогда хоть 40 дней голодай. )
Я на работе в голоде и с приличными физ нагрузками, могу сказать, что сложновато ( |
Re: Голодание в пост
Инна88, держись!!мы в тебя верим:-) я бы наверное не смогла с физ нагрузками:-(
|
Re: Голодание в пост
Приветствую всех голодающих!Дай Бог вам здоровья и уверенности в себе.Сегодня третий день голода.Пока всё хорошо.Два дня на урине без воды.Слабительного не пила,второй день-клизма.Сегодня стала пить воду.Самопроизвольное очищение кишечника.Чувствую, как ни странно, себя хорошо.Но чувство голода даёт о себе знать,особенно с утра.
|
Re: Голодание в пост
жасмин, Держись:-)
|
Re: Голодание в пост
Закончились 3 сутки СГ Решила не тянуть дальше. Мне кажется все таки мой организм еще от того СГ не отошел:-) Перехожу на ВГ:-) в морозилке замерзает вода, а я ее ледяную люблю:-) Самочувствие нормальное. Слабость. Но моральное состояние стало лучше. Не тянет свалить с работы и откушать роллов:-) Домашние против моих опытов на себе. Говорят с ума сошла))) Периодически происходит занемение по локоть рук. В левом боку что то дергает, в правом чуток побаливает и прощупываются какие то контуры. Сильно болит спина. Быстрая утомляемость. А еще я стала "тормозом"))))) Растягивание речи, тихий голос:-) Продолжаем дальше:-)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, а как ты пьешь ледяную воду? На голоде же обычно холодно. Я, наоборот, подогреваю и кайфую.
|
Re: Голодание в пост
Да,первые три дня оказались нелегкими,периодические мысли о еде,слабость и плаксивость,надеюсь что это был пик,хотя-бы что-то одно из этого списка пропадет дальше и уже будет легше:-) рот вообще ни хочется открывать,не представляю как на работе вам еще приходится общаться,всем держаться и не сдаваться!
|
Re: Голодание в пост
Эсфирь, я вообще как то теплую пищу, воду, чай не воспринимаю. Зато зимой на улице мороженое есть готова:-) Так то морозит немного конечно, но дома тепло:-)
|
Re: Голодание в пост
Александр81, хе-хе)))я на работе и не общаюсь почти)))отвернусь в комп уставлюсь и работаю, при этом еще сделаю злое невыспавшееся лицо (в принципе ничего строить специально не надо)))потому что по утрам я и так злая и всегда невыспавшаяся))) А так вообще все норм:-)
Да уж, нелегко, зато через тернии к звездам)))) |
Re: Голодание в пост
Да,поэтому я и не рискнул голодать на работе,злой как собака,всем веселье а меня это еще больше раздражает:D
|
Re: Голодание в пост
Всем привет!С утра сходил продлить больничный с врачихой немного повздорил,потом зашел в магазин кое-чего купить, а у них сдачи с тыщи не было,чуть не взорвался от гнева, вобщем чуть задень и все начну кусаться:D подозреваю что это тяжелые слои негатива выходят из тонких тел.А вот если-б я был на работе......хотя сил особых нет ругаться,так злишься и молчишь:D А так вроде сегодня с утра немного получше,вчера вообще влежку,тело ватное было.сон приснился буд-то бы я сорвался и поехал по всем магазинам в городе всю еду скупать,а сам плачу,ну как же я так сорвался,ведь так хотел....а потом проснулся и так хорошо стало,что я не сорвался:-) вобщем поучительный сон,так что не срывайтесь друзья, чтоб потом не плакать и не корить себя!
|
Re: Голодание в пост
Да уж сны о срывах та еще встряска! :D наверное они всем снятся в определенные моменты, когда боишься срыва.
|
Re: Голодание в пост
Сегодня 4 день голода.Сижу на урине и воде.Воду покупаю в аптеке.Чередую есентуки,нарзан и обычную воду.Хорошо,что сейчас дома.Так как идёт чистка. Делеко из дома не уйдёшь.Попробую сделать структурированную воду,как Надюшечка. Пока на улице мороз,можно замораживать на балконе.Стала сильно мёрзнуть.Появилась бодрость,меньше хочется спать.Начала голодать из-за кашля (да и вес нужно сбросить),который мучает меня уже месяц.Не стала пить антибиотики,а гомепатия не помогла,мумиё,прополис,мёд,горчичники,инголяция-тоже не помогли.Посмотрю как кашель будет реагировать на голод.Надеюсь,что всё будет хорошо!Делаю ванны по Залманову.Нравится.С утра чищу язык ложкой,обязательно душ.Записалась на лимфатический массаж.Пойду с понедельника.Удивительно,но муж молчит и не возмущается по поводу моего голода.А раньше было караул!!!Кушать ещё хочется,злости пока нет.Дискомфорт в области печени.Движения немного заторможенные,но работоспособности прибавилось.Стараюсь выходить 2 раза в день на улицу,хотя 3 недели до этого проболела.В весе потеряла мало 3 кг,а в объёме талии 4 см.Как- то удивительно.
|
Re: Голодание в пост
4день коротко, но ясно. Отвратительное настроение. Энергии после принятия воды прибавилось, но при этом появилось чувство голода не проходящее. Урчание голодное. Я спать:-(
|
Re: Голодание в пост
Да,денек удался отвратительный,не хуже чем вчера, но и не лучше,к вечеру просто ужасно хотелось съесть горячей пиццы да и всего такого...,и если-б я проходил мимо пиццерии то....:D хорошо что есть условия проходить пост в уединении и без вида пищи,а ведь многие наверно голодают в семьях где остальные питаются,им желаю побольше сил и настроя!всем удачи!
|
Re: Голодание в пост
А я вот готовлю мужу с удовольствием!Сходила в магазин,накупила ему всяких вкусностей,а себе водичку.Здесь главное иметь настрой.Я себя настроила очень положительно на голод.Если есть соблазн еды,лучше не смотреть в ту сторону лишний раз.А если тянет покушать,представьте,что это ваши паразиты бушуют-просят кушать!А вот я вам и ничего не дам!Улыбаюсь им (внутри себя).Стараюсь своим друзьям не говорить,что я на голоде.Почему?Многие стараются отговорить тебя,приводят всевозможные аргументы и пр.А я по себе чувствую,что я на правильном пути!Так,что больше положительных эмоций!!!Завтра будет легче,может чувство голода уйдёт.:super:
|
Re: Голодание в пост
Всем привет! Ребята,можно с вами? Правда, я с 20-го числа начал ВГ,то бишь,у меня сейчас 2-й день идет. Намерен 30 дней отголодать, по ситуации,конечно:) Прежнее длительное,год назад, было 21 день (при этом работая),впечатления остались хорошие, - заходил с 4СГ и далее продолжал на ВГ. На СГ в первый день не так есть хочется,что облегчает вход, НО все-таки интуиция мне подсказывает,что лучше запускать только лишь один процесс очищения, если уж намерение есть относительно ВГ,то только его и запускать.Все же на СГ и ВГ принципиально разные процессы идут,насколько мне известно. Сам больше 4 дней СГ не выдерживал еще.
Хочу всей дружной команде присоединившихся голодальщиков пожелать стойкости, хорошего самочувствия и достижения поставленых сроков голодания не в ущерб себе,а во благо! П.С.: кстати,всем,ктозарядилсяна 30-40дней рекомендую беречь силы, как физические так и эмоциональные - не перегружаться. |
Re: Голодание в пост
я зарядился на 40,вот и лежу под медитативную музыку 4 -й день,правда от слабости:D Да коллега рад что вы к нам в шалашик заглянули,будем вместе согреваться в трескучие....))читал умную книгу что в голодание хорошо медитировать и заниматься духовными практиками,не знаю у меня пока получается только медитация на тему еды и какой я несчастный:D надеюсь что это скоро выветрица вместе со шлаками.Всем спокойной ночи и бодрости в завтрешнем дне!
|
Re: Голодание в пост
Желаю всем здравия!Сегодня 5 день голодания.С утра состояние ужасное.Голова кружится,слабость.:4u: Поняла,что интоксикация организма.Стала пить много воды,сделала мини клизму из урины.Сейчас состояние лучше,но мёрзну.Дома хожу в двух носках и тёплых тапках.А на улице передвигаюсь мелкими перебежками.Правда сегодня ночью -20 Днём сейчас хорошо-солнышко.Кушать хочется постоянно.Обычно у меня на 4 день уже есть не хотелось.А здесь странно,хотя давно уже не голодала...Кашель постепенно всё меньше и меньше даёт о себе знать и это радует!Но пока всё равно есть,поэтому настроена бороться.:-)
|
Re: Голодание в пост
Gelios, рады видеть:-)
|
Re: Голодание в пост
Я ВЫХОЖУ связано это с таким деликатным фактором как КД. Пришли не по плану, очень болезненные. И так как я все таки не мазохист по природе, заварила себе травку(сбор для облегчения болей) и сижу пью. Голоданием это категорически не считаю. Поэтому снова откладываю на будущее свою мечту и лечение 40 днями:-(
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, ничего, главное не навредить,без экстремизма:)Все впереди!Приятного выхода!
|
Re: Голодание в пост
Gelios, спасибо:-) Я тоже думаю что все еще впереди)))А так прикидываю, может в ближайшем будущем даже:-)
|
Re: Голодание в пост
Да,ничего страшного Надюшечка, срыв это тоже практика,в следущий раз уже не сорвешься,и не обязательно ждать поста,передохни и снова в...:-)
|
Re: Голодание в пост
Александр81, спасибо за поддержку!!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, лёгкого выхода!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Ооо я вас очень понимаю! У самой нагрянули! Я тоже решила немного переждать самый пик. Успехов в дальнейшем!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, вы молодец, организм свой нужно слушать. Голодание никуда не убежит, слава Богу, это чудесное средство оздоровления доступно каждому в любой момент!:-)
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
BezNik, спасибо:-)
|
Re: Голодание в пост
Vesna_new, как раз таки тоже пик хотя бы переждать. зачем издеваться над собой, если еще столько жизни впереди и хоть всю жизнь голодай:-)
|
Re: Голодание в пост
Эсфирь, абсолютно согласна с вами, а давайте на ты??)))
|
Re: Голодание в пост
Вета46, приветик, спасибо огромное. Скоро снова увидимся :-) Думаю не надолго ухожу))
|
Re: Голодание в пост
выход Как я уже писала, начала я со сбора трав болеутоляющих. К вечеру сделала сок морковный (1/2). Терпимо. Хотя больше предпочитаю яблочный. Или с цитрусов тоже нормально. НО, после цитрусов очень чувствительные зубы. Поэтому 1 раз начала выходить с морковки, о ней много хороших отзывов. Т.К. срок был небольшим, думаю завтра уже попробую неразбавленный сок. Хотя посмотрим.
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, Решила и правильно. Лучше потом еще разок войдешь или каскадик сделаешь. Возвращайся мы тебя будем ждать! Заглядывай не забывай. Удачи, не болей.
|
Re: Голодание в пост
Да Надюшечка не забывай страдальцев,как мы тут без хозяйки?:-)
|
Re: Голодание в пост
Veryxa,
Александр81, Спасибо за поддержку:-) Сегодня уже легче чем вчера так что думаю с понедельника в новый заход. Что касается выхода :-) Вместо неразбавленного запланированного сока я съела целую морковку :-) И ничего так, желудку по ходу нравится, съела несколько часов назад, уже снова появилось урчание, так что я думаю сейчас схожу куплю себе какой нибудь фрукт:-) |
Re: Голодание в пост
Конечно Надюшечка,присоединяйтесь быстрее к нам,вместе все преодолеем!
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка-не расстраивайтесь.Можно сделать каскадное голодание.Ещё пост целый месяц.Сегодня 6 день голода.Заторможенность,слабость.Думаю ещё завтра поголодаю и всё. Буду выходить.А потом опять на недельку или как пойдёт.Почему 7 дней?Давно не голодала.В этот раз организм постоянно хочет есть и мёрзнет.Сбросила всего 3.5 кг-как то маловато.Но думаю,что на выходе из голода будет ещё сброс.
Александр81-а у вас как настроение?Держитесь? |
Re: Голодание в пост
Да Жасмин,держусь,сегодня как и вчера более менее хорошо стало,мысли о еде почти перестали мучить,во рту конечно:4u: да тоже и зябкость и слабость и заторможенность,разговаривать особенно как то не хочется:-) ну тоже тогда надолго не пропадайте,быстрее присоединяйтесь к нам в упряжку:D хорошего выхода!
|
Re: Голодание в пост
Александр81, спасибо обязательно присоединюсь!!!Сегодня 7 день голодания.Чувствую себя не плохо,можно сказать, что только заторможенность и зябкость тела.С утра долго раскачиваюсь,делаю тюбаж печени,пью много воды.За 7 дней ушло 4 кг (маловато),проходит кашель.Сегодня обильное выделение из бронхов или лёгких (не знаю),дышать легче.Появились синяки под глазами.Может надо было и продлить голодание,но думаю через недельку или 10 дней опять проголодаю.:aliendance:
|
Re: Голодание в пост
Добрый вечер товарищи:-) Завтра 1 день голодания. В этот раз буду без экспериментов над собой проводить. Обычное классическое водное голодание. Срок? Думаю никого не удивлю, мечта остается 40 дней, хотя по факту сколько выдержу:-) Если кто-то хочет мне рассказать что нельзя так много голодать сразу отвечаю: я лучше знаю что и как мне надо:-) Ну это я так, на всякий случай:-)
А вообще всем легкого голода!! Я восхищаюсь вашей силой воли, вы большие молодцы кто голодает!!!! До завтра:prv03: |
Re: Голодание в пост
Надюшечка, главное - это настрой. поставьте планку пониже. дней 10.
реальную планку. если ставите 40 дней, а по факту скоько высидите, то и не высидите нисколько. Давайте на 10 дней, а там- продлите еще на два, если будете в норме. |
Re: Голодание в пост
fatSergio, хорошо, сформулируем так: срок 10 дней с перспективой:-)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, но не меньше! готовьте подсознание для этого.
самое главное условие- внушите себе, что ни при каких условиях вы не поедите за это время. это недопустимо,потому что помешает достичь цели. вариант, что сорветесь, даже не рассматриваете. это закон для Вас на десять дней. если выдержите, получите от fatSergio рецепт бананочерничного смузи. это такая нямка для правильновышедших. |
Re: Голодание в пост
fatSergio, ну все, ловлю на слове :-) ради рецепта я и все 20 проголодаю:-) На самом деле 10 дней это не много, мои последние голодания за последние 4 месяца: 13ВГ+11ВГ+5СГ ну и последнее 3СГ. Как показывает практика все самое сложное начинается после 10 дня :-) И так как я заявила что в этот раз буду без экспериментов, все по идее будет идти более менее ровно(надеюсь)
|
Re: Голодание в пост
а ненадо стремиться вершины сразу брать. Через десять дней рецепт смузи выкачу... а дальше....
за 15 дней- диетический оливье - по вкусу 98% аналог того, что все готовят... за 20 дней - пепперонату из курицы. Последнее- это просто чудо. И самое главное - низкокалорийно и полезно. (78 ккал на сто грамм, жир 2.2, белки 11, углеводы 2.9) все готовится из того, что в РФ есть всегда. без экзотики. |
Re: Голодание в пост
Молодец Надюша!Я даже и не думал что ты так быстро встанешь в строй,да правда скажи 10 потом скажешь еще 10 ну а потом еще 10 ну если будет настроение еще 10 так и добежишь до рая :D вообще бери пример с людей которые достигли хороших результатов на длительном голодании,вот если будет время глянь http://video.yandex.ru/#search?text=...HaCZWO_Ws3M%2C
|
Re: Голодание в пост
fatSergio, ну мне прямо повезло с вами, голодать да еще и подарки в виде рецептов получать за это:-)
|
Re: Голодание в пост
Александр81, на самом деле я чувствую себя абсолютно восстановившейся, полной сил и готовой к новым свершениям:-) Спасибо за ссылку сейчас посмотрю:-)
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
у Вас есть желание, просто чуток мотивацию усилил :) сразу предупреждаю, что рецепт пепперонаты выдам только за 20 дней. а он того стоит! гарантирую. |
Re: Голодание в пост
fatSergio, ну ради пепперонаты...на любые подвиги:-)
|
Re: Голодание в пост
вот вот. и в инете даже не ищите. я Вам проверенный рецептище подгоню.
|
Re: Голодание в пост
fatSergio, договорились:-)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, солнышко, желаю всяческих успехов!!!!
У тебя тут такая классная поддержка, разреши и мне присоединится? Особенно мне понравились вкусные стимулы от fatSergio!:-) Удачного голода!!!!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Голодание в пост
На-Талия, да с удовольствием, присоединяйся:-)
|
Re: Голодание в пост
ай си ю :) как дела продвигаются?
|
Re: Голодание в пост
Итак, сегодня 1 день В течение дня желудок явно не понимал где еда. Урчание было довольно сердитое:-) Ближе к концу дня он начал кажется понимать что к чему. И тут у меня заболела печень. Ну уж не прямо заболела, а начались неприятные такие болевые ощущения. И на мой взгляд как то уж совсем рановато начало тянуть в самых разных мышцах по всему телу.
Кстати за период восстановления объемы продолжали уходить. Во всяком случае не набрала. Это хорошо. :-) |
Re: Голодание в пост
fatSergio, и я тебя вижу:-) отписалась:-) пошла смотреть как у тебя дела:-)
|
Re: Голодание в пост
а я за сегодня еще не отписАлся... :)
|
Re: Голодание в пост
fatSergio, ай-яй-яй)))жду:-)
|
Re: Голодание в пост
Еще не вечер:) еще не все собвытия произошли;)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, хе-гей! впереееед!
|
Re: Голодание в пост
где гей? какой гей?
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
правильный выход был, значит:)
|
Re: Голодание в пост
А можно и я присоединюсь к голодающим в Великий пост. Я только сегодня зарегистрировалась на форуме, но голодаю с 19 марта.
|
Re: Голодание в пост
Лика_, конечно присоединяйся:-)
|
Re: Голодание в пост
Добрый вечер! Заканчивается 2 день Настроение отвратительное, с голодом это не связано, на работе бардак. Под самый вечер испоганили такое прекрасное настроение. В целом самочувствие в норме. Покалывает сердце, боли в почках несильные, периодически урчит в животе. Слабости сильной тоже нет, да и идет всего 2 день.
|
Re: Голодание в пост
Я читала, что когда голодаешь - замедляется дыхание, сердце реже бьётся, а у меня наоборот - ложусь спать, а сердце колотит со страшной силой - это нормально?
|
Re: Голодание в пост
Лика_, я считаю что это нормально. У меня такие же симптомы.
|
Re: Голодание в пост
Спасибо, успокоили. У меня ещё вопрос - это только у меня, не смотря на то, что желудку есть не хочется - голове хочется съесть всё, причём самое вредное?
Я читала многие успешные дневники, и в большинстве люди писали про вес, самочувствие и пр., а про еду - нет. Поэтому я подумала, что у них нет проблем с желанием мозга поесть. Может у меня что-то не так? |
Re: Голодание в пост
Лика_, не только у вас, можете быть спокойны:-) На самом деле, люди хотят на голоде порой съесть то, чего не употребляют в реальной жизни вообще:-) Просто о еде не хочется говорить, от греха подальше ;)
|
Re: Голодание в пост
действительно! если я начну рассказывать про яишенку с тремя видами ароматной колбаски из 10 яичек, пожаренную в масле, посыпанную укропчиком, перчиком- станет легче кому- то?
подсознание начинает рисовать в голове блюда, которые в жизни действительно не ешь!. или кура- гриль с кетчупом, майонезом, специями и свежей горбушечкой, еще тепленькой... |
Re: Голодание в пост
Я имела ввиду не кулинарные изыски описыватьhttp://s16.-Ved-/14391876332de79c0d20d553fbbf8da0.gif, а написать в дневнике свои ощущения, как об этом написала я, чтобы у читающих не возникало иллюзий, что первые 3 дня хотелось есть, а в последующие - как отрубило.http://s19.-Ved-/c88d9c7a46b32186d8d361bb6fe77f63.gif
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
есть огромное желание похудеть. сознанием четко понимаю, что для этого надо не есть, но каждая клеточка, каждая жириночка ккк будто отращивает ротик и начинает причмокивать, прося ЖРАТЬ. у меня это не проходит ни через день, ни через два, ни через двадцать. на выходе особенно тяжело. ведь проголодал? хочется заполнить живот ведром жаренной картошки с лучком. и вот тут то нужно осторожно, чтобы не познакомиться с дядей Жорой. если он придет- будет плохо. |
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
fatSergio, надеюсь со временем описание кулинарных изысков не будет вызывать у меня такую бурю эмоций:D
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, для начала хотя бы не от изысков, а от элементарных нямок, которые я перечислил. Но это вряд ли произойдет в ближайшее время....
|
Re: Голодание в пост
fatSergio, "дядя Жора"!!!:D Здорово сказали, да уж...
Надюшечка, хотел бы отметить, очень важную вещь - как сильно сказывается на самочувствии и настрое ТО,о ЧЕМ говоришь. Каждое слово, написанное или сказанное,может либо укреплять веру или настрой на победу,либо начинать вносить неуверенность,колебания,мешающие достижению цели мысли.Посему, настоятельно рекомендуется своими же словами укреплять каждый день веру в успех! "Я смогу, я делаю это, у меня получается.Скоро цель станет реальностью, я достигну ее, с каждым днем я ближе,я это ощущаю...мне легко, я справляюсь и это мне дается все лучше и лучше". Элементарно? -Да! Но каков может быть эффект. Один раз так правильно настроившись, можно потом говорить себе просто "Все в порядке,спокойно иду дальше." Искренне желаю успехов и легкого и очень полезного голодания! |
Re: Голодание в пост
Приветствую всех желающих голодать и голодающих!У меня сегодня третий день выхода из голода.Первый день- сок с водой,второй- сок,третий- сок,каша.До сих пор сил пока нет.Не знаю с чем это связано.На улице легче,но особо не погуляешь-холодно и много снега.Думаю ещё недельку и начну новый виток голода.Сбросила лишние килограммы и о...счастье!!!Стало легче двигаться,появилась гибкость,вышло много мокроты.Так что держитесь!!!Да,согласна с Gelios обязательно должен быть внутренний настрой и вера в то,что ты делаешь!
|
Re: Голодание в пост
Добрый вечер:-) Сегодня весь день была прекрасная погода, светило солнце, пели птички...До того самого момента пока я не вышла с работы))))))))День прошел хорошо, и это хорошо:D Есть небольшая слабость, утром желудок зверски требовал накормить его, но я была неумолима:-) Очень сохнет кожа. Воды пьется почему то очень мало, в день выходит примерно 0,5 литра а то и меньше... Но заставлять пить себя тоже не особо хочется. Очень болит поясница. Чувствую себя старушкой)))ОООй чето спину прихватило:D Сегодня в трамвае стоя ехала 15 минут, когда села, ощущение было такое, как будто 5 км пробежала)))) Ну и в целом настроение хорошее и пока не особо напрягает воздержание от пищи:-)
|
Re: Голодание в пост
Ничего Надюшечка,потерпи через денек другой аппетит пропадет,я 4 первых дня жрать хотел:D а на пятый как отрубило,я к сожалению прервал свое....по причинам от меня не зависящим,получилось как у тебя примерно только по проблемам с больничным,завтра уже на работу надо,но на 10-ый день чувствовал себя вполне прилично, то есть сегодя, Удачи!
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
Значит это я маньячка, уже 9 дней голодаю, а есть хочется, особенно когда готовлю http://s10.-Ved-/640476b3cc028820c3bbfa30344e3e4b.gif - так и тянет хотя бы пальчики облизать. |
Re: Голодание в пост
Александр81, спасибо:-) я уже прочитала про твои приключения с врачами))) Просто ты им статистику портишь:-)
|
Re: Голодание в пост
Лика_, держись:-) Главное помнить что результат стоит таких усилий:-)
|
Re: Голодание в пост
я бы так не смог :D
|
Re: Голодание в пост
Лика_, мы практически с одинаковых параметров начали голодать:-)
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Лика_, ну +- я не знаю сколько я весила, весы сломались:-) не выдержали наверное)))
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, ничего не упадет:) ай си ю!
|
Re: Голодание в пост
Девчонки,молодцы!Держитесь!!!Сейчас верхнюю одежду снимите-:prv03: красотки!Можно будет идти за новым гардеробом.У меня вес падает до сих пор,делаю массаж через день,разбиваю жирок.
|
Re: Голодание в пост
снять девчонкам одежку это провильно. и фото размещайте, не забывайте, пожалуйста:)
|
Re: Голодание в пост
4 день. наступил криз. после ванной чуть не потеряла сознание, слабость. не знаю почему так рано в этот раз, но факт... до завтра:-)
|
Re: Голодание в пост
действительно рановато...
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
разогрелась не в меру потому и плохо стало. У меня год назад было - на восьмом дне голода применила процедурку на всё тело - инфракрасное одеяло. Эффект сауны, только разогрев ещё круче. Ка мне было плохо!!!! Пульс подскочил до 130, колбасило так, что думала, до дому не дойду, упаду где-нибудь. Хотя в баню хожу на голоде в парилке много времени провожу - и ничего, наоборот супер! Видимо, нельзя допускать длительный разогрев. У Столешникова написано про сауну, что нельзя во время голода, а то токсины резко в кровь попрут и будет плохо. Так оно и есть. |
Re: Голодание в пост
А не скататься ли и мне в баньку...
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
Я без баньки вообще не могу! |
Re: Голодание в пост
Ая добраться не могу- слабость охватила и из моих никто не хочет ехать...
А одному влом баню откапывать :) |
Re: Голодание в пост
Надюшечка, как вы? По плану сегодня конец 6-го дня, завтра 7-й у вас.Очень надеюсь,что у вас все в порядке и жду вашего появления в сети!:hi:
Мы все по-разному реагируем - я сегодня принял 15-минутную горячую ванну, как только согрелся - вышел. В итоге отлично себя чувствую,бодрячком. А долго не решался принять - не знал как организм отреагирует, как это отразится на ходе голодания. |
Re: Голодание в пост
Дорогая моя опишите пожалуйста ,как вы голодаете.Я только начинаю длительное голодание.Неделю на легкой пище сидела .Теперь,что на ночь слабительное пить или клизму делать.
|
Re: Голодание в пост
чеснок, так Вы почитайте дневник :) там подробное описание всего процесса.
|
Re: Голодание в пост
Хде хозяйка дневника делась та??:hz: :-(
|
Re: Голодание в пост
Не углядели!:bug:
|
Re: Голодание в пост
Хорошего голода всем голодающим!!!:prv03: Хочется узнать как ваши дела и настрой?Не пропадайте!На следующей неделе собираюсь присоединиться.Хотела с этого понедельника,но не получается. А уже хочется поголодать...
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
|
Re: Голодание в пост
Сорвалась, поди? Надюша! Выйди на связь! Я тебе все равно рецепты скажу!
Срыв не криминал! Все через это проходят! |
Re: Голодание в пост
Добрый вечер!!! Я жива:D К сожалению, в этом месяце постигло меня слишком раннее израсходование месячного трафика. Поэтому и пропала:-( Не хватало скорости даже сайт загрузить...
Что касается голодания, после 4 дня стало значительно легче.НО я сорвалась и в воскресенье съела отборнейшую и на данный момент самую вкусную грушу в своей жизни:-) И самое главное-нисколько об этом не жалею))) В данный момент выхожу пока еще. Товарищи голодающие, подскажите у кого нибудь было неприятие зеленого чая после голода??Столкнулась вот с этой проблемкой. Проявляется это неприятие во вздутии живота. При прекращении употребления все симптомы проходят.. |
Re: Голодание в пост
fatSergio, нетужки, будем честно отрабатывать рецепты:-) Я планирую может через недельку или 2(по самочувствию) дней 10-12 поголодать еще.
|
Re: Голодание в пост
Я тогда поищу какой нить утешительный рецепт :)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, здорово что вернулась:prv03: ...я теперь блин тожа грушу хочу:food (10): ...слушай я весь твой дневник изучила, но вроде ты нам так и не сказала про вес,или не приобрела еще весы?))):doctor: :-)
|
Re: Голодание в пост
Кисточк@83, привееет:-) весы как сломались после 3 дней использования так и не ходила с ними в сервис центр, так что могу сказать на вскидку что по весу скинула примерно 5 кг, так как нормально еще не питаюсь эти кг еще пока не вернулись(потому что по бокам не свисают) :-)
|
Re: Голодание в пост
Надюшечка, такие дорогие весы?
может стоит поменять батарейки? или включить? если весы сложные, то, возможно ненароком какой нить режим включила, из которого их вывести нужно? |
Re: Голодание в пост
Цитата:
нет, весы не сложные, да и не очень дорогие, но жалко потраченных денег, тем более гарантия год и я все таки надеюсь дойти до сервис центра(в 5 минутах от меня) просто неохото:idea: я когда их распечатала дома, на них одна стойка странно поскрипывала, вот и как то через 3 дня как я уже сказала они вообще перестали показывать вес. Причем на одной стороне нормально все, а на другой фигня:-( |
Re: Голодание в пост
Отнеси в магазин, если на гарантии. Не надо в сервис.
у тебя есть право в течении гарантийного срока сдать неисправное устройство на устранение неисправности в магазин или сервисный центр. Неси в магазин. Пусть принимают на проверку. Также в течении 14 дней с момента покупки ты должна была принести в магазин весы и потребовать мани бэк или замену или ремонт. Через три дня после того, как ты сдашь весы в магазин, ты имеешь право потребовать в письменном виде предоставить тебе замену- другие весы. Да! И у магазина есть ровно 10 дней на все экспертизы, проверки, согласования, и прочее, чтобы выдать заключение о причинах неисправности. если просрочат- мани бэк проси сразу. :) А по поводу интеллекта - умение обращаться с техникой от интеллекта не зависит. А только от навыков и умений. В конце концов, от наличия инструкции. |
Re: Голодание в пост
fatSergio, я бы еще добавил,что в таких ситуациях обязательно пишем заявление,в присутствии свидетеля и с подписями всех участников,да еще в двух экземплярах. В Украине, например,в течении 14 дней можно потребовать назад деньги,даже если цвет перестал нравиться (правда,не всех товаров, есть товары,которые возврату не подлежат). Ну а если поломка присутствует, тогда да,экспертиза, которая сделает вывод по чьей вине поломка-то...:-)
|
Re: Голодание в пост
Gelios, заявление копируется на аппарате, ставится отметка о приеме,
на технику выписывается сохранная расписка. Все. Никаких лишних людей не нужно. Надя, в каком магазине купила? |
Re: Голодание в пост
:smile2: :-) Во какой у нас форум,тут те и бесплатная юрид.консультация))) куда уж лучше чем про скумбрию и сосиски мечтать хи))):food (20): :food (19): :food (16):
|
Re: Голодание в пост
Цитата:
А еще корюшка пошла! Нямнямням! |
Re: Голодание в пост
fatSergio, какая еще корюшка,:food (4): воду пей!)))) :food (3): А Надюшечка если к понедельнику весы не сделает, мы ее заставим на безмене взвешиваться:smile2:
|
Re: Голодание в пост
Но ведь корюшка пройдет... это же сезонная рыбка....
|
Re: Голодание в пост
:smile2: зато твое голодание останется!!!:idea: А корюшка будет всегда)))
|
Re: Голодание в пост
Кисточк@83, она именно сейчас самая огуречная :)
но мы придумали с супругой че делать. Мы ее за-мо-ро-зим! у нас морозильник есть на 270 литров :) семья большая, приходится овощи на зиму замораживать. Овощи почти все сьедеы :) |
Re: Голодание в пост
Кисточк@83,
fatSergio, перестаем думать о еде))))покупала в инет магазине, но у них филиал рядом со мной находится, там и забирала:-) |
Re: Голодание в пост
Надюшечка,
никак не перестать думать. Особенно почему под вечер... |
Текущее время: 03:20. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами